Jak łaskotać kreatywność? 15 prostych „wypróbowanych i przetestowanych” porad

Czym jest kreatywność? Czy to jakaś wrodzona cecha, czy można ją rozwinąć? Czy istnieją pewne warunki do rozwoju kreatywności? Odpowiedzi na wszystkie te pytania można znaleźć w kilku słowach; Kreatywność jest wrodzona i potrzebuje sprzyjającego środowiska, aby się rozwijać. „Człowiek zwykle jest sfrustrowany, gdy poszukuje jakiejś twórczej pracy i nie osiąga dobrych wyników. Oznacza to, że kreatywność potrzebuje wkładu, jedzenia, wsparcia ze strony środowiska, nawyków i rutynowej pracy. Jakie są te rzeczy, które mogą pomóc w kreatywnym podejściu? To pisanie dotyczy wszystkich składników sprzyjających kreatywności.

1. Wolny czas na relaks

W ciężkiej pracy trudno znaleźć czas na relaks. Osoby w pracy muszą wykonywać wiele zadań na raz, a kreatywność jest uważana za po prostu nadchodzącą. Jednak znalezienie czasu dla siebie jest kluczowe, niezależnie od tego, czy chodzi o opalanie się na plaży, gapienie się na ptaki, patrzenie w chmury, czy słuchanie odgłosów natury. Każda rzecz, która może znaleźć trochę wolnego miejsca w twoim mózgu, może zostać zaadaptowana tylko po to, aby odświeżyć mózg na kilka kreatywnych pomysłów.

2. Dość często wprowadzaj zmiany w rutynie

Niezależnie od wykonywanej pracy ludzie często popadają w monotonię. Ta rutyna zabija kreatywność. Tak więc wprowadź zmianę, aby dać miejsce na kreatywność. Jeśli dość często zmienisz swoją rutynę, zaobserwujesz, jak wyzwala to pomysłowość.

3. Słuchanie muzyki leczy

Słuchanie muzyki to terapia mająca na celu rozwiązanie wszelkich problemów społecznych, emocjonalnych, fizycznych czy duchowych. Jeśli utkniesz w czymś i chcesz wpaść na kilka kreatywnych pomysłów, lepszym lekarstwem może być słuchanie muzyki.

4. Chodź z bezmyślnym umysłem

Jeśli masz trudności w zbieraniu myśli, najlepszym lekarstwem będzie chodzenie samotnie, bez muzyki. Spacer może odbywać się na plaży, w parku, na ulicy lub w dowolnym miejscu. Po prostu pozwól swojemu umysłowi zastanowić się nad tym, co widzisz.

5. Rozprosz się, gdy jest to potrzebne

Jeśli to czujesz, nigdzie nie idziesz z projektem, odwróć się i przestań myśleć. Jeśli uważasz, że nie jest łatwo odwrócić uwagę, zrób to z mocą. Pracuj nad innym projektem, pozostając produktywnym. Gdy poczujesz, że Twoje kreatywne szare komórki znów są aktywne, zacznij ponownie pracować nad tym projektem.

6. Nie idź celowo twórczą ścieżką

Zdarza się to dość często, gdy próbujesz być kreatywny; w rzeczywistości nie udaje ci się dostarczyć czegoś kreatywnego. Najlepszą alternatywą jest zaprzestanie kreatywnego myślenia. Kreatywność polega na łamaniu zasad, popełnianiu błędów, wymyślaniu lub eksperymentowaniu z czymś nowym i zabawie nawet w ryzyku. Nie zmuszaj się do kreatywności, gdy nie masz nastroju na tworzenie czegoś.

7. Pisz dziennik

To nie jest twój osobisty pamiętnik, ale jego zaawansowana forma. Zapisuj swoje przypadkowe myśli w dzienniku, które pomogą ci uzyskać inspirację na późniejszym etapie, kiedy najbardziej tego potrzebujesz. Każdy ma pomysły, ale bardzo niewielu wie, jak nimi zarządzać i wykorzystać ich moc, a prowadzenie dziennika i zapisywanie pomysłów to dobry początek.

8. Postępuj zgodnie z techniką sześciu kapeluszy

Technika jest podana przez Edwarda de Bono i polega na patrzeniu na daną sytuację pod 6 różnymi kątami. Możesz mieć czapkę w 6 różnych kolorach, każdy kolor wskazuje na pewien punkt widzenia. Kolory kapeluszy i rzeczy związane z każdym kolorem są następujące:

Technika sześciu myślących kapeluszy to kolejny dobry sposób na pobudzanie kreatywności

Biały: skupianie się na faktach, danych, informacjach
Czerwony: skupianie emocji, intuicji i instynktów
Czarny: skupianie się na negatywności, słabościach i wadach
Żółty: Koncentrowanie się na pozytywnym myśleniu i korzyściach z podjętych decyzji
Zielony: skupienie kreatywności
Niebieski: kontroluje technikę sześciu kapeluszy

9. Pożegnaj się z technologią na jeden dzień

Trzymaj się z dala od najnowszych gadżetów i platform mediów społecznościowych przez jeden dzień. Dzięki wielu sieciom społecznościowym i smartfonom, które bezproblemowo współpracują z tymi sieciami, bardzo łatwo jest się rozproszyć. Wyłącz telefony, wyłącz komputer i zobacz, co możesz zrobić z tym czasem. Niedziela to dobry dzień na wypróbowanie tego. Obejrzyj poniższy film z brzegu i uświadom sobie, czego możesz stracić z powodu swojego telefonu.

10. Zły nastrój może być źródłem kreatywności

Nie tylko pozytywny nastrój, ale zły nastrój staje się również źródłem kreatywności. Według najnowszych badań negatywne emocje pomagają zwiększyć kreatywność. Kiedy jesteś w złym humorze, lepiej przekieruj to w stronę czegoś kreatywnego, takiego jak rysowanie infografiki.

11. Ćwicz

Nie chodzi o spalenie kalorii, ale o odświeżenie umysłu. Możesz biegać; możesz strzelać; pozwoli wydobyć Twoje kreatywne soki.

12. Nie wahaj się robić czegoś nowego

Udowodniono, że jeśli zrobisz coś nowego, będzie to również dobre dla twojego mózgu. Może to być po prostu ogrodnictwo, a zobaczysz, ile inspiracji ci przyniesie. Creately jest szybko rozwijającą się firmą, ponieważ nie waha się wypróbowywać nowych rzeczy i wprowadzać nowe funkcje.

13. Gra „Co jeśli” działa dobrze

To fajna gra, która rozwija podejście do myślenia. Po prostu spójrz na rzeczy, które możesz zobaczyć i zadaj sobie pytania „a co, jeśli”, takie jak „co by było, gdyby samochód mógł latać”. Pozwoli to twojemu umysłowi stworzyć resztę historii, początek kreatywności.

14. Ćwicz swój mózg według liczb

Zabawa liczbami jest bardzo korzystna dla umysłu, aby przygotować się do wypłukania niektórych kreatywnych pomysłów. Jednak nadmierne wykorzystanie mózgu w grach liczbowych nie jest dobre; męczy mózg.

15. Gotowanie może być zabójcą stresu

Jeśli jesteś zainteresowany gotowaniem, powinieneś wykorzystać go jako środek niwelujący stres. Gotuj wszystko, co podleje Twoje kubki smakowe. Upewnij się, że Twoim zamiarem jest aktywacja kreatywnej strony, więc odpowiednio dobieraj jedzenie.

Czasami najbardziej kreatywnym ludziom nie udaje się stworzyć czegoś nowego, innowacyjnego, ponieważ nie są w sprzyjających warunkach. Tworzenie sprzyjających warunków dla kreatywnych umysłów z pewnością dobrze sprawdza się w przypadku niezwykłej pracy. Powyższe wskazówki są „wypróbowane i przetestowane” przez niektóre kreatywne umysły na całym świecie. Dlaczego nie spróbujesz ich połaskotać swoich kreatywnych wnętrzności?

Ten wkład wniosła Maria Shehar Bano. Współpracuje z firmą zajmującą się projektowaniem stron internetowych. Nazwa firmy to webdesigncc.