您的创意是否正在枯竭？ 行之有效的提示，可以激发您的创造力，以更好地开展业务

我不知道你怎么样，但我被拉屎了。

一年似乎总是匆匆而过，但现在，时间就像糖蜜一样流逝。 我觉得我一直在尽可能快地铺设轨道（即比喻的商业轨道），但我总是在截止日期之前完成我的待办事项清单。

在华莱士和格罗米特的最后追逐场景中，我的大脑感觉就像格罗米特。

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是兴奋的。 它令人振奋。 但是，你不能永远全速运行引擎，我不断抬起头来将圣诞节视为这场比赛的结束。 我真的很期待今年能“离开办公室”。

部分原因是我的创造力感觉有点受挫。

我认为文案撰稿人和设计师经常遭受创意倦怠，因为创意是我们的业务。 但是，不管你是否是一个有创造力的人，让你称之为大脑的创意工厂保持最高效率是很重要的。

我避免创造性倦怠的秘诀之一是给自己足够的时间来发挥创造力。 不要让你的大脑在一大堆葡萄酒和烤肉晚餐中恢复。 每天给自己这个时间。

但是，这究竟意味着什么？

艺术家的方式是朱莉娅卡梅隆的一本书。 很多人都知道这本书，因为释放你的创造力的过程不仅仅适合艺术家。 几乎我认识（或渴望认识）的每一位成功人士都读过这本书，并将其中的一些实践付诸实施。

写早报

以非结构化的写作时间开始每一天。 不要写书或博客。 只需设置一个计时器并写下您脑海中出现的任何内容 - 无需停止。

我发现这个过程在整理我的大脑方面非常有效。

我有一个可怕的习惯，就是在醒来时看手机，这通常意味着我会在社交媒体上阅读或回复的帖子以及一夜之间收到的电子邮件让我的大脑清醒。 这不适合冥想（我的另一个早晨仪式）。

写我的晨报可以帮助我清除本质上是大脑混乱的东西。

现在，晨读和冥想对你来说似乎有点太禅宗了，但如果你真的想给你的大脑提供创造性所需的空间，那就找到你自己的方法来清除低优先级或非紧急的事情尖叫着引起你的注意，但实际上并不需要它。

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也许这是一场与音乐的奔跑。 也许它是一个电子邮件小部件，在您开始工作之前不会发送电子邮件。 不管是什么，停止那些不断侵入您的创作空间的喋喋不休。

安排创意项目时间

时间等式的下一部分是确保您的文案项目时间表支持创造性思维。

您需要时间设身处地为客户着想，仔细考虑他们的挫败感和挑战，并从不同角度考虑潜在的解决方案。 虽然你必须限制头脑风暴的时间，但如果你不想走灾难性的捷径，你的文案项目时间表确实需要考虑到这一点。

或者更常见的是，写平淡无味的文案，因为你没有时间做得更好。

让创造性的生活时间

为您的大脑提供真正发挥创造力的空间的延伸是确保您的生活支持创造性思维。

听起来很重要，不是吗？ 然而，这就像“与孩子共度更多美好时光”的事情之一——重要但很容易在您继续进行下一个跟踪时在优先级列表中被挤压。

我利用这种时间的一种方法是优先考虑创造性活动。

每月一次，我出发时没有考虑具体的议程。 我去博物馆。 我前往一家艺术画廊。 我在巷道里闲逛，看着人和涂鸦。 我不会出去寻找博客创意、填写我的 Instagram 帖子或看起来很有创意。

在使用晨读和冥想来定期创造一些安静的大脑空间后，我想将自己的思想暴露于其他想法。

总会有更多的电子邮件。 总会有您可以实施的热门新营销策略。 总会有可供收听的播客和可供阅读（或创建）的博客文章。 这些只是成为自由撰稿人和企业主的一部分。

但是，给你的大脑提供新的信息和想法也会给它更多的输入，以便在安静的时刻进行连接。 这些非强制性的联系可以帮助您锻炼和增强您的创造力。

结果是累积的

通过在你的生活中有规律的时间来发挥创造力，你更有可能更容易地穿上创造力的吸烟夹克。 这也很有趣。

我知道结果是累积的，因为这个过程也以另一种方式运作。 当你停止花时间让你的大脑从不断的文案中恢复过来，不时地创造性地（没有结构）奔跑时，你开始觉得自己跑偏了。

这就是我现在所处的位置——几乎偏离了轨道，但期待在圣诞节补货并重新开始我的好习惯。

那么我们谈了多少时间呢？

整理时间、创意项目时间、生活时间……当您已经很忙（我们不是所有人）时，会觉得没有更多的时间可以空闲。

所以，让我们分解一下。

每日大脑整理：15-30 分钟

这是你喝杯茶的时间。 每天只需一杯咖啡，让您的大脑保持清新整洁。

项目时间：每个文案项目的创造性思考时间为 1-2 小时

无论您是坐下来完成一个创造性的过程，还是只想留出足够的时间在淋浴时思考，将这段时间安排到您的计划中都会将您的思考时间标记为宝贵。

使用时间：半天，一个月一次

如果你有没有工作的周末，那太棒了（我确实推荐他们），但要抽出时间做一些新的输入来很好地填充你的创意。 30天四个小时？ 你可以这样做！

当你把它布置好时，那不是很多时间。 完全没有。

考虑一下这篇文章，我们都需要重视创造时间。

这对你的大脑有好处，对生意也有好处。 创造力不仅仅是创造艺术。 它可以涉及创造性的问题解决、创造性的策略，当然还有创造性的写作。

那么，你呢？ 你花多少时间来培养你的创造力？ 你觉得重要吗？ 或者，是成功的商业人士没有时间处理的一堆废话吗？

我很想知道你的想法。

贝琳达