Sintonícese con el éxito; Lucha contra el fracaso
Publicado: 2015-10-12“El fénix debe arder para emerger”. - Janet Fitch
El fracaso se define como el estado o condición de no cumplir con un objetivo deseable o pretendido. Cada historia de éxito está repleta de instancias de fracaso. Es en las lecciones del fracaso que recibes el éxito. Fallar es haberlo intentado. Pero no siempre es fácil luchar contra una falla, ya que a veces las fallas pueden ser extremadamente debilitantes. En 42 años de carrera, llevo 24 años como emprendedor. Lo que soy hoy es la suma total de mis fracasos y éxitos en la vida. He pasado por trastornos extremos, tanto personales como profesionales, pero siempre me he defendido con éxito. Fui marinero por educación y profesión y comencé a buscar ejecutivos sin antecedentes ni experiencia relevantes, pero construí un negocio muy exitoso. Sin embargo, no siempre fue fácil, pero puedo decir con orgullo que nunca estuve cerca de rendirme.
Aquí hay algunos consejos sobre cómo usted también puede hacerlo. Yo lo llamo “sintonizarse con el éxito”
Redefinir el fracaso
Hace años, leí una frase que me impactó muy profundamente y que siempre está expuesta en un lugar destacado de mi habitación: “La derrota no es cuando te caes… es cuando te niegas a levantarte después de caer”. Esto redefinió el concepto mismo de fracasar. El fracaso para mí entonces no se trataba de no lograrlo, sino de no intentar volver, ser más sabio y más fuerte con la experiencia.
Piensa positivo
“Si miras lo que tienes en la vida, siempre tendrás más.
Si miras lo que no tienes en la vida, nunca tendrás suficiente”. –Oprah Winfrey.
¿Alguien puede subrayar el poder del pensamiento positivo? Todo lo que nos sucede tiene un lado positivo; simplemente fallamos en mirarlo. Muchas veces, me di cuenta del aspecto positivo de mis fracasos en retrospectiva. Por lo tanto, es importante mirar los fracasos de manera positiva, como aprendizaje y experiencia. Para mantener la positividad en tiempos de fracaso, concéntrese en lo que tiene en lugar de lo que no tiene. Enfócate en tus fortalezas, porque eso es algo que tienes y no en tus debilidades. También es extremadamente importante asociarse con las personas adecuadas. En tiempos de fracaso, uno necesita aliento, no simpatía. Busque ayuda o consejo si es necesario, pero elija sabiamente a su mentor, alguien que tenga la experiencia y la sabiduría, preferiblemente alguien que realmente haya sido un triunfador.
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Construir resiliencia
“La vida no se vuelve más fácil o más indulgente; nos volvemos más fuertes y más resistentes”. – Steve Maraboli
Los fracasos pueden ser devastadores, mental, física y financieramente. Para recuperarse después de una caída se requiere resiliencia mental. Para desarrollar la resiliencia, uno necesita controlar el estrés, la ansiedad y el miedo. Un buen sueño y ejercicios regulares son imprescindibles. He desarrollado un régimen estricto de caminatas por la mañana y yoga por la noche con un entrenador personal. La actividad física ayuda a desarrollar neurotransmisores para sentirse bien en el cerebro, llamados endorfinas, que ayudan a controlar el estrés. Las vacaciones regulares y los descansos de fin de semana son una excelente manera de desarrollar la resiliencia en tiempos de adversidades agudas, como escuchar música, hablar con amigos, cualquier cosa que traiga paz a la mente y al alma. Inspirarse es otra excelente manera de desarrollar la resiliencia. Mi mejor inspiración provino de tantas personas de la vida real que me rodean, personas aparentemente ordinarias, que han sido héroes de la vida real y cuyas luchas no han sido reconocidas, pero han sido impresionantes.
Introspección honesta
“Conocerse a uno mismo es el principio de toda sabiduría.” – Aristóteles.
He encontrado que la introspección honesta es una excelente manera de encontrar respuestas. Asumir la responsabilidad de sus acciones o inacción; no busques excusas ni justificaciones. Lo único sobre lo que tenemos control es sobre nosotros mismos, culpar a cualquier otra cosa te alejará de una solución. Preste atención a las lecciones del fracaso. La introspección es la verdadera voz de tu alma. Le ayuda a evaluar dónde se equivocó, la ayuda que necesita, cómo puede hacerlo mejor o si vale la pena hacerlo. Encuentra la soledad para la introspección. Encuentro soluciones a la mayoría de mis problemas durante mis caminatas matutinas o cuando estoy despierto por la noche, libre de distracciones. Estas respuestas rara vez se equivocan porque el alma o la conciencia nunca miente.
tener confianza en uno mismo
“Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento”. – Leonor Roosevelt.
La confianza en uno mismo o la confianza en uno mismo es su evaluación de su propia valía. Es la diferencia entre cómo te ves a ti mismo y cómo te gustaría ser idealmente. Cuanto menor es la diferencia, mayor es la confianza en uno mismo y mayor la estima que tienes en ti mismo. La creencia en uno mismo viene con el conocimiento: cuanto mayor sea la base de conocimientos, menores serán las incógnitas. Viene con ser práctico porque reduce la dependencia de los demás. Viene con no compararte con los demás, porque eso crea una competencia desleal dentro de ti.
Es de suma importancia en tiempos de fallas tener un nivel muy alto de confianza en uno mismo que ayuda a reducir las dudas y el miedo al fracaso. Ayuda a identificar oportunidades, encontrar soluciones creativas, estimular la acción y llevarte más allá de tu zona de confort.
Siempre aconsejo a mi gente que sueñe en grande, trabaje duro y se esfuerce por hacer algo notable en la vida. Desafortunadamente, el camino hacia el éxito no está pavimentado, no es lineal y está lleno de obstáculos. Cada vez que tropieces, estas lecciones siempre te ayudarán a levantarte y continuar con mayor vigor. Y recuerda que ningún sueño, ninguna meta es más grande que la determinación de un hombre para lograrlo. El que realmente falló es el que no se defendió.