Bölüm #98: Kahramanın Yolculuğu, Neha Saxena ile

Kahramanın yolculuğu, edebi bir karakterin çatışmayı aşarak durağanlığa ulaştığı ve süreç içinde dönüştüğü klasik bir hikaye yapısıdır. Nefes Yogisi Neha Saxena ile yaptığımız röportajın 2. bölümünde, onun gerçek hayattaki kahramanının yolculuğuna ve onun hayatını, kariyerini ve sağlığını nasıl etkilediğine bakıyoruz.

Tüm podcast bölümleri

Git şimdi

PODCAST TRANSKRİPT

derece
Neha için bu giriş müziğini gerçekten değiştirmeliyiz. Hiç mantıklı değil. Bu yüzden bugün geri döndüm. Sizi bilmem, ben koltuğumun kenarındayım. Neha bize inanılmaz bir hikaye yaşattı. Bu kesinlikle inanılmaz. Neha, bugün bize bu hikayeyi anlattığın için gerçekten kutsandım ve onur duydum. Başa çıkacağız ve hemen geri döneceğiz. CXM Deneyimi için ben Grad Conn ve işte başlıyoruz.

Bunu dünyanın nasıl çalıştığına dair teorilerimizle birleştirmek istiyorum. Bence birçok insan zamanla bir şeyler olduğu sonucuna varıyor. Bazıları buna matris diyor. Bazı insanlar buna Tanrı der, bazı insanlar vardır… her türlü farklı açıklama vardır. Ama bence sonunda, bir şeyler oluyor gibi görünüyor. İki kızım da beş yaşına geldiklerinde istedikleri her şeyi isteyebiliyorlardı. Ve oldukça güzeldi. Ve beş yaşındaki bir çocuğun genellikle istediği şey… Asla Ferrari'yi ve bunun gibi şeyleri istemezler. Bu yüzden çok yönetilebilir bir istek. Ama herhangi bir kısıtlama varmış gibi hissetmediler. Ve en büyük kızım beş yaşına geldiğinde New York'a gitmek istedi. Bernadette Peters'i Broadway'de Annie Get Your Gun'da görmek istedi, ironik bir şekilde, yaklaşık yedi yıl sonra en büyük kızım Louise Petri ile Toronto'daki Massey Hall'daki o gösteride yer aldı. Ve bu arada Billy Ray Cyrus. Bazı çok komik hikayeler. Miley Cyrus oradaydı, her türlü şey.

Neha Saksen
Vay.

derece
Bunu başka bir güne saklayacağız.

Neha Saksen
Kızınızla tanışmam gerekiyor.

derece
Ah evet. O çok havalı. O benden çok daha havalı. Komik bile değil. Çoğu insan evlat edinildiğini sanıyor… değil. Neyse, New York City'deyiz. Tamamen yanlışlıkla - bu benim aptallığım - New York Maratonu'nun hafta sonu bu geziyi rezerve ettim. Ve New York Maratonunun sonu olan Pazar. Ve bu çılgın, milyonu aşkın insan kalabalığının ortasında sıkışıp kaldık. Kızım ve ben Toronto'ya geri dönmeye çalışıyorduk. Ve taksi bulamadık, çıkamadık. Ve onu omuzlarımda taşıyordum. Oldukça çılgındı. Ve Aziz Patrick Katedrali'ne giriyoruz. Ve muhtemelen bildiğiniz gibi süper dindar değilim. Ama biz St. Patty Katedrali'ne gittik. Muhteşem bir mimari eser. Ve ona New York'u gösterdiğim için göstermek istedim. Daha önce New York'a hiç gitmemişti. Waldorf Astoria'da kaldık. Broadway'e gittik. Ve tüm bu gösterileri gördük. İnanılmaz bir deneyimdi ve hayat çok değişti. Ve tabii ki Broadway'de müzik direktörü oldu. Aynı zamanda çok ileri görüşlü bir hareketti. Ve St. Patrick'teyiz ve benim için çok alışılmadık bir hareket içinde, bir taksi için dua etmeye karar verdim. Çünkü havaalanına nasıl gideceğimizi bilmiyorum çünkü taksi bulamıyordun. Taksi yok çünkü bu yolda bir milyon insan var. Ayrıca St. Patrick'de bir taksi için dua etti. Waldorf'a geri dönüyoruz, Waldorf'a gidiyoruz ve Waldorf kulelerinde kalıyoruz. Ve bak işte, bizi havaalanına götürmek için müsait olan bir taksi beliriyor.

Neha Saksen
Vay.

derece
Bir saniye bekle. Sonra hemen arkasında başka bir taksi belirir. Ayrıca havaalanına gitmek için kullanılabilir. Ve kelimenin tam anlamıyla bütün günü taksi bulmaya çalışarak geçirmiştik, taksi bulamamıştık, değil mi?

Neha Saxena Daha önce dua etmeliydin.

Grad Well Myrna'ya mı döndüm? Ve dedim ki, Vay, bu çok garip. İki taksi. Ve bana çok umursamaz bir şekilde baktı, bir çocuğun dünyaya bakış açısıyla. Ve gidiyor baba, ikimiz de taksiler için dua ettik. Böylece her birimiz bir tane aldık.

Neha Saksen
Vay. Evet.

derece
Elbette. Doğru? Ve böylece, sizin hikayenize de, tüm bunların olmasına neden olan, oyundaki güçleri nasıl yorumluyorsunuz? Evren, matrix, hakkında ne düşünüyorsun, ne düşünüyorsun? Bu tesadüf mü ve sadece rastgele mi? Yoksa bir şekilde evrenin size bir şeyler sağladığını ve ihtiyacınız olduğunda size verdiğini mi hissediyorsunuz? Bu konudaki felsefenizi duymayı çok isterim çünkü bana göre bu, insanların ne düşündüklerinin çok ilginç bir parçası.

Neha Saksen
Hayatım, yaşadığım tüm deneyimler yüzünden, tamamen inanan birinden tamamen inançsız olmaya mecbur kaldım. O zaman inancımı bir şekilde restore etmem bu yolculuk oldu. Bir kişiye veya bir şeye değil, bu evrensel bilince tam inanç. Ama bu güç hayatımda çok yaygın. Bu sesi göndermek için Ragy'yi seçtiği veya John Kaplan'ın tanıdığı tüm insanları nasıl hesaba katıyorsunuz?

derece
Biliyorum. Çok çılgınca, değil mi? Bu çok çılgınca.

Neha Saksen
Bu delilik. Ve Ragy'nin beş gün geçirmek için gittiği onca yer arasında... hiç zamanı olmayan biri. Benim atölyeme gelmeyi seçiyor.

Grad , onun hiçbir şeye beş dakika harcadığını hiç görmedim. Anlamıyorum… beş gün, gerçekten beş günlük bir inzivaya mı çekildi?

Neha Saxena Beş günlük bir geri çekilme yaptı.

derece
Bunu nasıl gizlice içeri soktu, çünkü onun beş saniyeliğine gittiğini bile hatırlamıyorum. Ragy robotu var mı? Başka Ragy var mı? Bana söyleyebilirsin. İkiz var mı, ikiz var değil mi? Orada bir şeyler oluyor.

Neha Saksen
Sanırım öyle. Belki de o tüm bunları yaparken geri çekilecek ve onun yerine boyun eğecek olan ikizidir.

derece
Bu harika. Klasik hikaye yapısında, Hikaye adında harika bir kitap var, hikayeler bu şekilde oluşturulur. Temel olarak, bir hikayenin başlama şekli, durağanlıkla başlamasıdır. Yerçekimi filmini hiç izlediniz mi?

Neha Saksen
Hayır, yapmadım. izlemeliyim.

derece
Aman Tanrım. Bu çok iyi bir film. Bunun klasik bir versiyonu. Temel olarak durağanlık, onların bir grup astronot olmaları ve uzay mekiğinde olmaları ve bir uyduyu tamir etmeleri. Ve sonra kışkırtıcı bir olay var. Tetikleyici olay, bir uzay enkazı yığınının gelip uyduyu ve uzay mekiğini yok etmesidir.

Neha Saksen
Peki.

Neha Saksen
Ve oldukça dramatik bir sahne, çünkü…

Neha Saksen
Hepsi hayatta mı?

derece
Hayır, hepsi hayatta kalamaz. Sandra Bullock ve George Clooney hayatta kalır.

Neha Saksen
Onu geri alırım. Gravity'i gördüm.

derece
Böylece Sandra Bullock ve George Clooney hayatta kaldı. Ama temelde, uzay mekiklerine geri dönerler, yok edilir. Sonra Rus istasyonuna giderler. Ama sanki… ya da Uluslararası Uzay İstasyonuna gidiyorlar, hatırlayamıyorum. Sanırım Uluslararası Uzay İstasyonu, ama parçalanıyor. Ve sonra gerçekte var olmayan Çin uzay istasyonuna gidiyorlar ama oraya gidiyorlar. Ve sonra yol boyunca, George Clooney de onu kaybeder. Bunu kimse için mahvetmek istemiyorum, ama film 2013, yani sadece yapmanız gerekecek…

Neha Saksen
Onu kurtarır.

derece
Bir çeşit, evet. Ama temelde, buna bir kahramanın yolculuğu denir. Doğru? Ve böylece Sandra Bullock hikayenin kahramanı. Ve aslında yaptığımız şey, kışkırtıcı olaydan sonra durağanlığa dönmeye çalışmak için engelleri aşması gerektiğidir. Sonra başarılı bir şekilde dünyaya döner ve hayatta kalır ve durağanlık normale döner, değil mi? Böylece eve dönüp yatağında uyuyabilirdi ve falan filan. Ama artık uzayda olmaması yeni bir normal. Yerçekimi, hikaye açısından en mükemmel kurgulanmış filmlerden biridir.

Hikayeni düşündüğümde, çok, çok manevi olduğun bir hayatın vardı. Ağzına kelimeler koymak istemiyorum. Yanlış şekilde söylüyorsam düzeltin. Ama sen çok ruhanisin. Üzerinde çok zaman var. Doğru? Sonra tahrik edici bir olay yaşadınız, ki maneviyat düşündüğünüz gibi değildi. Sahte bir maneviyattı. Yani inancını kaybettin. Sonra bir tür kahramanlık yolculuğuna çıktın, maneviyata geri dönüş yolunu buldun, değil mi? Ve sonra yeni bir tür maneviyattasınız. Daha önce sahip olduğunla aynı değil, sanırım. Ama orada bir şey var. Öyleyse, bana biraz kahramanın yolculuğundan bahset. Aşmanız gereken engeller nelerdi? Bir şekilde Hindistan'dan geldin… şimdi nerede yaşıyorsun?

Neha Saksen
Charlotte, Kuzey Karolina.

derece
Pekala Charlotte, Kuzey Karolina Hindistan'dan çok uzakta. Bir şekilde Hindistan'dan Kuzey Carolina'ya ulaştınız. Bütün bunlar oldu. Bunu gerçekleştirme yolculuğunuz neydi ve maneviyatınızı kurtarmak için bu yolculukta kahraman olarak üstesinden geldiğiniz engeller nelerdi?

Neha Saksen
O olayın yaptığı şey, bir bozucu gibiydi. Doğru? Herhangi birini tamamen parçaladı…

derece
Klasik kışkırtma olayı mı? Evet.

Neha Saksen
Evet. Herhangi bir maneviyat kavramı gibi, Tanrı da insanlara, her şeye inan, değil mi? Ben böyle bir insanım, her şeyi yoğun bir şekilde yaparım. Böylece spektrumun bir ucundan diğer ucuna gittim. Onu gerçekten vurgulayan iki ya da üç şey vardı çünkü evimde kimseye söyleyemedim. Bu, o zaman için büyük bir sorun olurdu. Ve bu konuda rahat olmamın nedeni, annemin artık olmaması ve aileme o kadar bağlı olmamam. Ama yaptığı şey, başıma gelen en kötü şeydi, kendi yeteneğime olan inancımı kaybettim, kime güvenip kime güvenmeyeceğimi sorgulayabilirim.

derece
İlginç. Bu zor.

Neha Saksen
Bence en temel şey buydu. Sonraki yedi yıl, bunun yan etkileriydi. Hiç danışmanlık almadım çünkü kimseye söylemedim. Geri geldim. Ve tam bir pivottu. Dört saatlik ruhsal uygulamadan bir hiçe döndüm ve doğrudan üniversiteye gittim. Sanki hiçbir şey olmamış gibi. Ve halının altına süpürdüm. Ve işler gelişmeye devam etti. Ve şimdi çok fazla travması olan insanlar için atölye çalışmaları yaptığım bir meditasyon kolaylaştırıcısı olana kadar fark etmemiştim, karmaşık TSSB'm vardı. Ve bu, o zamandan beri sahip olduğum her ilişkide ortaya çıktı. Diyelim ki 2007'ye kadar. Bu olay 2004'te oldu. Ve 2007'ye kadar her şey yokuş aşağıydı. Ve öyle bir noktaya geldim ki uyumak için yarım şişe votka içiyordum çünkü başka hiçbir şey beni uyutmazdı.

derece
Bunlar büyük engeller. Vay canına, bu gerçek bir kahramanın yolculuğu.

Neha Saksen
Bence biraz fazla yoğun. Sana çok fazla bükülme ve dönüş olduğunu söylemiştim. Ama dibe vurduğumda pankreasımda iltihap oluştu. Ve pankreasımda dayanılmaz bir acı çekiyor olurdum. Ambulansı aramam gerekecekti. O sırada işimin başındaydım. Sonra bindiğim bu uçuşu hatırlıyorum. Hong Kong'dan Hindistan'a döndü. Ve bir kitap okuyordum ve bu anı yaşadım. Ben de, Biliyor musun, bunu artık yapamam dedim. Hayat buysa. Bunu artık yapamam. Ve guru ile olan sadece o şey değildi. Ama benzer şeyler iki üç kez daha oldu. Ve ben bunu yapamam dedim. Bu dibe vurdu, kötü bir ayrılık gibi. Ve bunun olacağını düşünmüyorsun. Eve geldiğimi ve apartman kompleksimde nefes alma ve meditasyon yazan bu pankartı gördüğümü hatırlıyorum. Benimkinin altındaki katta oluyordu. Yani uzak bir yerde olacak olsaydı, giderken rahat hissetmezdim. Ama benim binamdaydı. İşte o zaman bu aletleri öğrettikleri atölyeye girdim. Ve içeri girdiğim ilk günü hatırlıyorum ve "Biliyor musun, ben hiçbir gurunun önünde eğilmiyorum" dedim. Ben buna katılmıyorum. Fizik öğretmenleri size fizik öğretiyor ve siz onlara boyun eğmiyorsunuz. Bana karşı çok sabırlı olan o öğretmenime çok minnettarım. Bu işi bitirin diyordu. Ve o dört günlük çalıştayın sonunda yıllardır ilk defa içmeden uyuduğumu hatırlıyorum.

derece
Vay, ne hikaye.

Neha Saksen
Evet, o pankreas ağrısını hiç yaşamadım. Bu gitti. Ve böylece başlangıçta, yarasadan buna inanmış gibi değildim. Tamam, harika dedim. "Tamam, bu yasal" gibi olmam birkaç yılımı aldı. Orada da bir yolculuk oldu. Ama nefes çalışmasını ilaç olarak yapmaya başladım. İlaç olarak ona yapışırdım. Ve babamın beş altı ay sonra beni ziyarete geldiğini hatırlıyorum. O da, Yüzün farklı görünüyor. Sende farklı bir şey var. İlk birkaç ay sağlığımı etkiledi. Birkaç ay daha ve dedim ki, Tamam, aynı işteyim, hayatımda hala aynı şeyler oluyor. Ama şimdi ağlayıp hastaneye yatmıyorum. Şimdi gerçekten seviniyorum. Işıkları kapatıyorum ve en sevdiğim şarkıyla dans ediyorum. Yani bu harika.

Sonra daha gelişmiş nefes çalışmaları ve meditasyon konularına bakmaya başladım. Ve tabii ki, uzun vadede, yaklaşık iki, üç yıl sonra, birinin genellikle bir şey söyleyeceğini fark ettiğim bir an yaşadım… Hindistan'da, bilirsiniz, iş açısından çok fazla cinsiyet eşitsizliği var. Ayrılmak istememin sebeplerinden biri de buydu. İşyerinde biri bir şey söylese, tuvalete koşar ve ağlardım. Ve bu şey oldu, bu adam çok kötü bir yorum yaptı ki bu beni tuvalete koşturacaktı. Ama şimdi, evet, her neyse, gibiydim. Ben de kutsal inek gibiydim, az önce ne oldu? Ağlamıyorum ve bu beni etkilemiyor. Bu yüzden beni daha dayanıklı yaptı. Ve çok net hatırlıyorum, o gün gibiydim, keşke biri bana bunu öğretseydi. Biri bana sadece nefes alarak daha güçlü olabileceğini söylemişti. Duygularınızı nasıl yöneteceğinizi öğrenebilirsiniz. İşte o zaman kolaylaştırıcı olmaya karar verdim. Ve bu çok ödüllendirici bir yolculuk oldu. Ne kadar çok öğrenirsem, o kadar az biliyorum.

İşte o zaman ailem, "Evlenmek zorundasın" derdi. Bilirsin, tipik Hintli. Karmaşık PTSD'de Grad olan şey katmanların olmasıdır. Bir sürü şifa vardı. Ve çok fazla tetiklenmiyordum ama daha derin bir TSSB hala oradaydı. Ve evliliğe hazır olmadığımı hatırlıyorum. Ve babam, "Neler oluyor? Evlenmen gerek. Hint kültürü bu, değil mi? Babam, kız çocukları ve erkek çocukları arasında, aldığımız eğitim türü arasında hiçbir zaman ayrım yapmadığı için çok ileri görüşlüdür. Ama ne iş yaptığın ve hangi kariyere sahip olduğun umurumda olmadığı konusunda çok açıktı. Evlenmen gerek. Bu benim sorumluluğum. Buna hazır olmadığımı hatırlıyorum. Ama sonra karar verdim, tamam. Olabilecek en kötü şey nedir? Boşanacağım. Böylece 2010'da evlendim. Evlendikten sonra ABD'ye taşındım çünkü buraya birkaç yıl önce değişim öğrencisi olarak gelmiştim. Ve o zaman kolaylaştırıcı parkurunda biraz daha derinlere yerleştim. İşletme okuluna gittim. Ve sonra, tabiri caizse, başka tercihleri ​​olan biriyle evlendiğim ortaya çıktı.

derece
Vay. Bu bir ülke şarkısı. Bir ülke şarkısı gibi. Aman Tanrım. Diğer tercihler. İyi oynadı aslında. Güzel oynadı. Buna şapkanın bir ucu. Kutsal dumanlar, bu inanılmaz. Bir saniyeliğine atlayabilir miyim? Sana bir saniye ara vermeliyim. Bu süper yoğun. Havlu falan çıkarmam lazım. Bu sadece olağanüstü. Ve Neha, çok teşekkür ederim. Bu sadece… bize burada verdiğiniz açıklık. Bu gerçekten yardımcı oluyor çünkü seyahat eden diğer insanlara gerçekten yardımcı oluyor, onları tanımlıyor ve bağlantı kuruyor.

Bugünlük bu kadar. Yarın Neha ile geri döneceğiz. Bu üç bölümlük diziyi bitireceğiz ve beyin bilimini ve bir sürü başka şeyi inceleyeceğiz. Ama CXM Deneyimi için ben Grad Conn ve görüşürüz… bir dahaki sefere.