Bölüm #97: Neha Saxena ile Nefes Yogisinin Tanıtılması

Bugün, farkındalık üzerine (yarı) düzenli Pazartesi özelliği başlatırken, Nefes Yogi olarak da bilinen Neha Saxena'ya hoş geldiniz. Ancak bunu yapmadan önce, onu kuzey Hindistan'daki küçük bir köyden ABD'ye getiren filme layık dönemeçler, tesadüfler ve kader de dahil olmak üzere Neha'yı tanımak için birkaç bölüm alacağız. Bu büyüleyici ve ilham verici bir hikaye. Ve biz daha yeni başlıyoruz.

Tüm podcast bölümleri

Git şimdi

PODCAST TRANSKRİPT

derece
Tamam, CXM Deneyimine hoş geldiniz. Ben Grad Conn, CXO, Sprinklr'da deneyim şefiyim. Ve bu, Jimi Hendrix girişimizin uygunsuz olduğu yaklaşık 100 gösteride ilk kez olabilir. Pazartesi günleri girişte ne yapacağımızı düşünmemiz gerekecek.

Yani bu yeni bir format. Burada gerçekten heyecanlandığım bir şey deneyeceğiz. Ve bu aslında, bundan böyle, birazdan tanıtacağım biri bundan bıkabilecek olana kadar Pazartesi gösterimiz, Nefes Yogi adında birini sunacak. Ve adı Neha Saxena. Ve onu birazdan tanıştıracağız. Bugünün ilk şovu, daha çok bir röportaj formatında yapacağız, sadece nereden geldiğine ve bakış açısına ve bu tür şeylere dair biraz fikir sahibi olacağız. Ve sonra bizi nefes alma, konsantrasyon ve odaklanma egzersizlerinde gerçekten yönlendirmeye başlayacak. Ve muhtemelen beni tüm bu şeylerin sonucu hakkında biraz eğitecektir. Bu yüzden Pazartesi günleri Jimi Hendrix'e kıyasla çok daha serin, çok daha sakinleştirici müziklere ihtiyacımız olacak. Ama neyse, başlayayım. Neha, hoşgeldin.

Neha Saksen
Teşekkür ederim. Teşekkürler, Grad. Burada olduğum için gerçekten heyecanlıyım.

derece
Sana sahip olmak harika. Seyircideki herkese süper hızlı bir arka plan vereceğim. Neha ile ilk kez tanıştım, vay, belki bir buçuk yıl önce gibi geliyor. Bu doğru mu geliyor?

Neha Saksen
Evet,

derece
Ve sanırım şirkete kurucumuz ve CEO'muz Ragy Thomas tarafından getirildi. Ama Neha'nın iyi arkadaşım Diane Adams için de çalıştığını biliyorum. Diane ve Raji, Sprinklr'ın harika olduğu Sprinklr'daki çalışan nüfusuna sağlık ve sıhhat getirmeye yardımcı olacak yollar arıyorlardı. Şu anda çalışmak için en iyi 50 yerden biri olmasının nedenlerinden biri de bu. COVID sırasında çalışılacak en iyi yerlerden biri olduğumuz için inanılmaz bir ödülümüz var, bu inanılmaz. Ve şimdi Glassdoor'da harika puanlar aldık ve burada çalışmak için yaygara koparan insanlar var. Ve bunun bir parçası da Diane ve Ragy'nin yaratılmasına yardım ettiği kültür. Ve bunun büyük bir kısmı aslında Neha.

Küçük bir eğlenceli gerçek. Temelde her gün bir yönetici liderlik ekibi toplantımız var. Haftada dört gün 9:45'te stand-up toplantı yapıyoruz. Ve Salı günleri daha uzun bir toplantı. 15 dakika, Pazartesi, Çarşamba, Perşembe. Ve sonra Salı günü iki saatlik bir toplantı gibi. Ve çoğu zaman bundan çok daha uzundur. Kapsamlı bir iki saatlik toplantı. Neha ile bizi nefes egzersizlerine yönlendiren o toplantıya başlıyoruz ve odaklanmamızı ve doğru yola çıkmamızı sağlayacak bir sürü gevşeme ve konsantrasyon egzersizi yapıyoruz.

Ancak tüm bunlara girmeden önce, çünkü bu avantajı CXM Deneyimini dinleyen herkese sunmak istiyorum. Bunun nasıl olduğundan biraz bahsetmek istiyorum. Demek istediğim, kendine Nefes Yogi diyorsun. Ve insanlara söyleyeceğim, Neha'yı Instagram'da Breath Yogi olarak takip edebilirsiniz. Ayrıca onu Twitter'da NehaSaxena5'te takip edebilirsiniz. Peki bu nasıl oldu? Nasıl başladı? Başlangıç ​​hikayeniz nedir?

Neha Saksen
Ragy ile nasıl tanıştım? Biliyor musun bilmiyorum, Kuvvet Yönetiminden John Kaplan. Sanırım o Sprinklr'ın müşterilerinden biri. Benim atölyelerimden birine katılmıştı. Birkaç atölye dersi veriyorum ve o bunlardan birine geldi. Ve gerçekten, gerçekten sağlığını değiştirdi. Ve oradan beni yerel sağlık sistemiyle tanıştırdı. Onlarla çalışmaya başladım. Ve sonra kendi başıma başlamaya karar verdim. Bu girişim, benim aramammış gibi hissettim. Ve bu 2018'deydi. John'a yönetici müşterilerimden biri için yapılmış bir kaydı gönderdim. Ve hemen o kaydı aldı ve Ragy'ye gönderdi. Ve o, Neha, Ragy ile temasa geçmen gerekiyor çünkü bu içeriğin üzerinde olması gereken bir platforma sahip. Ve bu başlangıçtı.

Ragy'den gelen ilk telefon görüşmesini hatırlıyorum. Ve beni aradı... onun hakkında tek bildiğim John'dan ve o e-postadan. O da merhaba der gibi. Ben de merhaba, ben Neha dedim. Ben de sana nasıl yardımcı olabilirim dedim. Sonra geri döner ve der ki, Peki, size nasıl yardımcı olabilirim?

derece
Bu çok Ragy. Bu çok komik. Bu harika.

Neha Saksen
İlk konuşmanın başlangıcı buydu. Sonra onu yaptığım bir atölye çalışmasına davet ettim. Geldi… beş günlük bir atölyeydi. Ama bağlantı kurmamız gerekiyordu ve sonra o, birlikte bir şeyler yapmalıyız dedi. Geri gittik, sağlığına etkisini gördük. Ragy modasına çok benziyor, bunu Sprinklr ailesiyle paylaşmak istedi. Ve böylece yönetici ekiple çalışmaya başlamamı sağladı. Ve sonra yavaşça, hayır, tam zamanlı olmalısın, dedi. Ben de, hayır, tam zamanlı çalışmak isteyip istemediğimi bilmiyorum dedim. İşimi büyütmek istiyorum. Ve dedi ki, Hayır, bence gerçekten tam zamanlı gelmelisin. Yapabileceğimiz çok şey var. Ve yaptığım için çok mutluyum. Çok muhteşem bir yolculuk oldu. Sonra buraya geldim ve Diane ile tanıştım ve o harika biri. Ve bana yenilikçi olmam ve yeni şeyler denemem için bu alanı sağladı. Ve şimdiye kadar gerçekten ödüllendirici bir yolculuk oldu.

derece
Fantastik. Biliyor musun, hayat tuhaf değil mi?

Neha Saksen
Evet o.

derece
Hayat felsefeniz nedir bilmiyorum. Herkesin farklı bir tane var. Bu arada benim temel hayat felsefem, her şey iki tur sürer. Bir saniye içinde açıklayacağım. Eğer istersen alabilirsin. Ama sakin kalmam için gerçekten harika bir yol oldu. Kısmet ve tüm bu farklı felsefeler var. Ama tanıştığınız kişiyle yaptığınız bir şey ve John'un bir şekilde sizin hakkınızda bir şeyler duyması yüzünden bugün burada oturup birbirimizle konuşmamız ilginç değil mi? Ve hepsi gerçekten garip ve harika şekillerde bir araya geliyor.

Neha Saksen
Evet, John'dan ilk telefon görüşmesini hatırlıyorum. Bu atölyeyi planlamıştım, tamam, bunun için yeterli insan yok. Sadece iki kişi kaydım var. İptal edeceğim. Ve ben zaten…

derece
Bu daha da iyi. Neredeyse iptal ettin. Vay! Bu harika bir hikaye. Bütün bunlar olmayacaktı.

Neha Saksen
Beni çağırıyor… Diğer iki kişiyi bir sonrakine devretmeleri için çoktan aradım. Sonra saat 19:30'da John'dan bir telefon alıyorum. Bu atölyeyi yapmak istiyorum dedi. Ve bu işe yarayan tek hafta sonu. Çok seyahat ederim. Ve dedim ki, Şey, bir mekanım bile yok. Gelip benim kulüp evimde yapmalısın. Ve dedi ki, bütün ailemi getireceğim. Onu yapmak istiyorum. Lütfen benim için yapar mısın? Ben de tamam dedim. Ve tüm bunlara yol açan şey buydu. İptal ettiğimi düşünün?

derece
Aman Tanrım. Şey, bu biraz benim... yani ben nişanlıyım. Bunu bilip bilmediğini bilmiyorum.

Neha Saksen
Tebrikler.

derece
Evet teşekkür ederim. Teşekkür ederim. Ama aslında onu arka arkaya beş kez ayağa kaldırdım.

Neha Saksen
Gerçekten?

derece
Evet. Haklı sebeplerdi. Bir pislik olmaya çalışmıyordum. İki şeyin birleşimi olduğunu söyleyebilirim. Biri, biraz korktum. Onunla gerçekten tanışmak istiyordum ama biraz korkmuştum. Ve biraz korktum. Yani kesinlikle oradaydı. Ama Sprinklr'ın nasıl olduğunu biliyorsun. Ve o yıl, 400.000 mil seyahat ettim. Gezegeni tekrar tekrar dolaşıyordum. Bu aptalcaydı. Sonunda bir sebzeydim. Delta 360'ı çıkardım.

Neha Saksen
En azından bir şey aldın.

derece
Ve sonra bugün, geçen yıl sıfır mil seyahat etmeme rağmen yeni bir Delta 360 paketi daha aldım. Delta beni tekrar yükseltti. Açıkça görülüyor ki, 2019'da o kadar çok mil seyahat ettim ki, bana bir yay dalgası verdi. Ama her neyse, Çarşamba günü onu görmeye gidecektim ve her şeyi ayarladık ve gitmeye hazırdık. Ve sonra son dakikada bir iş toplantısı geldi. Ve Ragy, benimle yemeğe gelmelisin dedi. Ona mesaj attım ve beni öldüreceksin dedim ama bu yemeğe gitmem gerektiği için seni tekrar ayağa kaldıracağım. Cuma gününe erteledim. Ve o, Cumaya ertelemiş olman, Cuma müsait olduğum anlamına gelmez. Ama istersen birlikte gidebileceğimiz bir şey var. Aaron Sorkin'i görebiliriz ve Paley Center for Media'da The West Wing'in bir bölümünü izleyebiliriz. Ve dedim ki, kulağa harika geliyor. Ama arada bir, o cevap vermeseydi ne olurdu diye düşünerek soğuk terler içinde uyanıyorum. Meşru bir şekilde, siktir git diyebilirdi. Esasen bu noktada flört etmeyi bırakmıştı, bu yüzden yine de bu şeylerle işi bitmişti. Fazla korkmuş olabilirim. Hayatın bazen verdiğimiz bu bir saniyelik kararlara bağlı olması komik. Bunu zaman zaman rahatsız edici buluyorum.

Neha Saksen
Evet evet,

derece
İlk etapta bu işe nasıl girdin? Nasıl başladın? John'un seninle tanıştığını anlıyorum. Ama bu seminerleri yaptığınız noktaya nasıl geldiniz? Buna odaklanmaya nasıl başladınız? Süper kahraman başlangıç ​​hikayeniz nedir? Bana senin…

Neha Saksen
Her şeyin iki kez sürdüğü bu felsefeye nasıl sahip olduğunu biliyor musun?

derece
Evet. Yine de sana bundan bahsedeceğim. Sana bundan bahsetmedim. Evet, kendinle devam et, felsefen nedir?

Neha Saksen
Şey, biliyorsun, hayatım, Grad,... Çok fazla şok edici olay yaşadım. Hayatımdan bir film çekecek olsaydım, bence gerçekten iyi, tırnak yediren bir film olurdu. Çok fazla viraj ve dönüş yaşadım. Ve beklenen şeyler olur. Ve tabiri caizse çok yoğun bir insanım. Bir şey yaparsam, tüm kalbimi ve her şeyimi içine koyarım. Bu sadece babamın bana öğrettiği bir şey. Sanki bir şey yaparsan, tüm kalbinle yaparsın. Doğru?

derece
Bir ifade var, değil mi? Yapmaya değer olan her şey iyi yapmaya değerdir. Bunu duydun mu? Ama bu konuya girmeden önce, bunu duymak için sabırsızlanıyorum. Ama hayatın bir filme çekilirse gerçekten ilginç olacağını söylemiştin. Burada ciddi bir soru var. Hayatın bir film mi, hayatın bir müzikal mi, yoksa hayatın bir country şarkısı mı?

Neha Saksen
Sanırım hala oynanıyor. Bence hepsinden biraz.

derece
Filme dönüştürülmüş, ülke bazlı bir müzikal. Bayıldım. Bunu sevdim. Tamam, bu trendde. Aslında şu anda birçok müzikal filme çekiliyor. Tam olmak istediğin yerde. Pekala. Yani başlangıç ​​hikayesi. Yani, yoğun bir hayatınız oldu, birçok viraj ve viraj aldınız.

Neha Saksen
Ne yaparsam yapayım, bütün varlığımı bir şeye döküyorum. Hindistan'da büyüdüm…

derece
Hindistan'da nerede?

Neha Saxena Talia adında küçük bir kasaba. Hindistan'ın kuzeyindeki Uttar Pradesh'te. Çok çok küçük bir kasaba. Nepal sınırındadır. Ve bu benim…

derece
Himalayalara çok yakın.

Neha Saksen
Evet evet. Dedem gümrük memuruydu ve babam oraya böyle geldi. Ama bu tamamen farklı bir hikaye. Ama uzun lafın kısası, büyükannem yogaya düşkündü. Ve çok ruhani bir insandı. Çocuk felci geçirdi. Ve büyükbabam bir özgürlük savaşçısıydı. Düşünün, o sırada çocuk felci geçirdi ve mesleği matematik öğretmeniydi. Ve tüm çocuklarının büyümelerini ve kariyer yapmalarını sağladı. Böylece babam doktor oldu. Ve bugün 50 yataklı hastanemiz olan bir ağacın altında bir masa ve sandalye ile başladı. Ve bana bunu öğretti. Başaramayacağınız hiçbir şey yok. Ne yaparsan yap, aklını ona verirsen ve eylemleri arkasına koyarsan, yapabileceğin tek şey bu.

derece
Bunu sevdim. Yani ama bir saniye bekleyin. Bir dakika önce özgürlük savaşçısını duydum. Çok çabuk doktora gittin. Ama özgürlük savaşçısı kısmı neydi? Bu gerçekten ilginç.

Neha Saksen
O benim büyükbabamdı. Çünkü o sıralarda Hindistan savaşıyordu… bağımsızlık hareketi…

derece
Ah, İngilizlerden…

Neha Saksen
Evet, İngilizlerden. O zamanlar Hindistan'daki insanların çoğu, oğulları savaşacaktı ve bu yüzden dedem de bunun bir parçasıydı.

derece
Yani temelde Rebel Alliance'dan geliyorsunuz. Temelde Luke Skywalker gibisin, değil mi? Çok havalı. Bunu sevdim. Anladım. Peki.

Neha Saksen
Yani çok ruhani bir etkiyle büyüdüm, değil mi? O kadar dindar değildi ama büyükannem çok ruhani biriydi. Yoga pratiğine inanıyordu. Ve yoga, Batı'da nasıl anlaşıldığından çok daha fazlasıdır. Yüksek canlılık için bir sistemdir. Bu sadece bükülmüş pozlarla ilgili değil, çok daha fazlası. Ve çok cesur bir kadındı, tüm çocuklarının bağımsız olmasını sağladı. Ve Hindistan'daki manevi etkiyle büyüdüğüm için, manevi bir akıl hocasına sahip olmak nadir değildir, değil mi? Bir guru gibi.

Yani, bir tane vardı. Kardeşim bu kişiden hoşlanıyordu, ben de ona girdim. Ve yoğunluğumdan dolayı… İçeri girdiğimde daha gençtim. Yani ders çalışıyordum. Ve ruhsal hareketin içindeydim. Ve çok yoğun bir şekilde içine girdim. Tam okuldan mezun olduğumda ve üniversiteme başlayacağım sırada, tabiri caizse bu adamı aşramında ziyaret ettim. Ve babam gitmeme izin vermedi çünkü ona sorarsam gitmeme izin vermeyeceğini biliyordum çünkü Hindistan güvenli değil. Kızlar yalnız seyahat etmiyorlar. Bu yüzden anneme söyledim ve bir arkadaşımla gittim. Ve onun tarafından tacize uğradım.

derece
Oh hayır.

Neha Saksen
O öğretmen tarafından tacize uğradım.

derece
Guru tarafından.

Neha Saksen
Evet. Ve bu 180 derecelik bir değişim gibiydi. Benim için, o kadar yoğundum ki. En az dört saatlik bir antrenmanım vardı. Uygulamam konusunda neredeyse militandım. Ve babam endişelenmeye başladı. Ona ne oluyor diyordu. TOEFL ve SAT'sini yazması gerekiyor. Ve tek yaptığı bu ruhsal uygulamalar. Ve o geziye gittim ve öldürülebilir ve tecavüze uğrayabilirdim ve kimse öğrenemezdi. Ama yaşadığım için şükrediyorum. Bundan kurtulmanın ve eve dönmenin yolu bir bütündü... sanki, o adam hakkında bir kitap var. Şu anda hapiste. Sanki cesetler bulunmuş gibi.

derece
Yani filmin adı “Guru”.

Neha Saksen
Ama daha ilginç hale geliyor.

derece
Şimdiye kadar bu bir film. Bu bir müzikal değil. Bu şimdiye kadar bir film. Ama filmin adı Guru Korku filmi gibi.

Neha Saksen
Tamam, daha iyi olur. Tamam, sanki gerçekten daha iyi olacak.

derece
Neyse, umarım iyileşir. Daha da kötüye gidemez. Bu korkunç bir hikaye. Buradaki havayı hafifletmek için size iki yolculuk şeyimi söylemem gerektiğini hissediyorum. Ama bu korkunç bir şey… nasıl kaçtın? Demek istediğim, bana hakkında konuşmaktan hoşlanmadığın hiçbir şey söyleme. Ama sana yardım eden başka biri var mıydı? Yoksa dışarı çıkmak için kendi aklını kullanabildin mi?

Neha Saksen
a Yani detaylarına girmeden, bütün bir sisteme sahiplerdi, değil mi? Bu genç kızları alacaklardı ve paralarını alacaklardı. Ve hiçbir çıkışları yoktu. Ama yatılı okula gittiğim için annem bana her zaman paranın her zaman kendine ait olduğunu öğretmişti. Asla tüm paranı vermezsin. Yani, bir tren bileti almak için doğru miktarda param vardı. Ama şanslıydık. Sadece ben ve arkadaşım olmalıydık. Ama komşusu gelmeye karar verdi. Bu kızın da geleceğini bilmiyordum. Ve bu olaylara bizim kadar dahil değildi. Ve her zaman sever, Neha bak, burada herkes çok korkuyor. Bu şeyin seni korkutması gerekmiyor. Sana özgürlük vermesi gerekiyordu. Ben de, Hayır, sadece pratiklerinizi yapın dedim. İyileşecek. Ama bir kez oldu, Grad, kalbim olanları kabul etmeye hazır değildi. Ama aklım, ahbap, bundan kurtulmalısın gibiydi. Ve bu bütüne sahipler…

derece
Kendine gerçekten "dostum" mu dedin?

Neha Saksen
O zaman değil galiba.

derece
Bu gerçekten harika olurdu. Vay. Aslında kendine dostum dedin. Bu çok güzel. Aslında.

Neha Saksen
Bilmiyorum.

derece
Bu arada "ahbap" kelimesini çok sık söylediğini fark ettim. Bu bir eleştiri değil. Çok sevimli. Çok 90'lı bir kelime. Ve gerçekten çok seviyorum çünkü hayatımın çok büyük bir parçasıydı. Ve bu yüzden her zaman "dostum" diyorum. Geçen gün aslında Rachel'a dedim ki… Rachel bana bir şey söylüyordu, ne olduğunu hatırlayamıyorum, sadece sohbet ediyorduk falan filan. Ben de ona dedim ki, ahbap, bunu bırakmalısın. Ve o "dostum" gibi mi? Pekala, her neyse, yani konuşuyorsun. kendi kendine konuşuyorsun. Kendine koçluk yapıyorsun değil mi? Kendine koçluk yapıyorsun ve diyorsun ki, buradan gitmeliyim, değil mi?

Neha Saksen
Eğer o kız orada olmasaydı, gelmemesi gereken o kişi gelmeseydi ve o son anda gelmek için bir karar verdi. O olmasaydı, yapabilir miydim emin değilim. Çünkü o aklı başında ses gibiydi. Bütün bu beyin yıkama sistemlerine sahiplerdi. Bize yaklaşan ve ayrılmaya karar verdiğimizde, giderseniz gidip öleceğinizi söyleyen insanlar vardı. Senin gibi kızlar vardı, geldiler gittiler ve dinlemediler. Ve bir kaza geçirdiler. Tek sorun şu ki, o kızın adını şimdi hatırlamıyorum. Ama bana söylediklerini hatırlıyorum. Neha, dışarı çıkıp öleceğiz dedi. Ama burada kalmayacağız. Dediği buydu. Ve o geceyi hatırlıyorum… bizi koruyan bir güç vardı, sanırım. Olan şeylerin eşzamanlılığıydı. Ayrılmaya karar verdiğimiz an, gelen bir taksi vardı. Biri taksiyle geldi. Böylece o taksiye binebilirdik ve istasyona gidip bileti satın almak için doğru miktarda paramız vardı. Bu yüzden podcast'inde olmak zorundaydım ve bunların hepsi olmak zorundaydı, değil mi?

derece
Bir molaya ihtiyacımız var. Kesinlikle bir molaya ihtiyacımız var. Tam burada duracağız. Yarın Neha ile geri döneceğiz. Ama bu kesinlikle büyüleyici. İnanılmaz. Ve Neha, hikayeni anlattığın için çok teşekkür ederim. Yarın CXM Experience ile geri döneceğiz. Ben Grad Conn, Sprinklr'ın CXO'su ve görüşürüz… bir dahaki sefere.