20 個有很好例子的公開演講技巧（2022 年）

我們創建了20 個公開演講技巧列表，以幫助您提高公開演講技巧，並在任何觀眾面前自信地展示。

以下是您可以在其中找到的一些提示：

• 進行足夠的排練，讓你對自己的演講充滿信心
• 對著鏡子練習，在別人面前練習
• 準備一個視覺上吸引人的演示文稿
• 了解你的聽眾
• 還有很多。

所以，如果你想讓你的公開演講技巧更上一層樓，你需要這份清單。

逐一閱讀提示或從下面的導航中選擇您最感興趣的提示。

讓我們開始吧。

讓你成為更好的演講者的 20 個公開演講技巧

提示 #1：了解您的受眾

提示＃2：準備一個視覺上吸引人的演示文稿

提示＃3：在鏡子前和其他人面前練習

提示＃4：進行足夠的排練

提示＃5：發自內心的說

提示 #6：使用道具獲得效果

提示＃7：坦誠

提示#8：從一個問題開始

提示#9：以問題結束

提示 #10：簡化複雜性

提示 #11：測試您將使用的設備

提示 #12：與觀眾進行眼神交流

提示 #13：說話比平時慢

提示 #14：留出呼吸空間

提示 #15：了解舞台

提示 #16：尋求反饋以改進

提示＃17：不要害怕重複自己

提示 #18：試著記住你的筆記

提示 #19：計劃你的演講並創建一個結構

提示 #20：包含演示文稿的數字版本

提示 #1：了解您的受眾

您需要做的第一件事是全面了解您的受眾將是誰。 在開始選擇主題和創建演示內容之前，您需要先把它記下來，因為它可能會因您與誰交談而有所不同。

即使您要向兩個不同的聽眾發表同一個演講，也要花時間根據您在哪裡演講以及與誰演講來調整和個性化演講。

此外，您講述的演示幻燈片、道具和故事可能會有所不同，無論您是在與更注重商業的觀眾交談還是與滿屋子的同行交談。

提示＃2：準備一個視覺上吸引人的演示文稿

我們為公共演講者提供的下一個提示是確保您的演示文稿具有視覺吸引力並吸引觀眾。

這是確保從一開始就吸引觀眾注意力的最佳方式。 雖然其餘的取決於您的口語能力，但您可以完全控制幻燈片的設計。

如果您不知道從哪裡開始，專業設計的幻燈片是完美的起點。 試試我們的簡單主題 - 它有 300 多種不同的幻燈片設計供您在創建演示文稿時進行選擇。

請務必省略那些要點和無聊的黑白幻燈片。 如果有意義，請匹配您的品牌，並結合各種視覺輔助工具。

提示＃3：在鏡子前和其他人面前練習

幫助您克服對公開演講的恐懼的一個好方法是在鏡子前練習並觀察您如何展示自己。

然後，一旦你習慣了獨自發表演講，就招募一群願意在你面前練習的朋友、家人或同事成為你的聽眾。

這可以幫助您為在人們面前演講做好準備，從小處著手是變得更加自在和融入自己的最佳方式。

提示＃4：進行足夠的排練

練習，練習，練習。 你要克服那種緊張的能量並幫助你的演講盡可能自然的唯一方法就是一遍又一遍地排練。

閱讀您的幻燈片，做心理筆記並創建助記設備，以幫助您記住要為您創建的每張幻燈片共享的信息。

你不想簡單地閱讀你的幻燈片，所以一定要給自己足夠的時間來排練。 當談到公開演講時，你不想把任何事情留到最後一分鐘。

提示＃5：發自內心的說

如果每年春天有一個世界上最容易被遺忘的演講類別，那將是那些在畢業典禮上發表的演講。

然而在 2016 年，一位名叫多諾萬·利文斯頓的年輕人改變了這一切。 他的演講以一段引文開始，這是一種行之有效的技巧，儘管幾代人都被過度使用了。 但是，在一次驚人的創造力展示中，利文斯頓打破了所有規則。

他沒有使用標準的陳詞濫調和祝福，而是以演講的形式開始了口語詩，他的意像如此生動，最後吸引了情緒激動的觀眾。

利文斯頓的演講已被分享超過 170,000 次，並被 800 萬人觀看。

這證明了讓觀眾支持的演講不是一種技巧或噱頭——它只是提供雄辯、令人驚嘆的內容，深深地觸動人們並激勵他們伸出手來分享你的信息。

提示 #6：使用道具獲得效果

有時，在觀眾面前脫穎而出的最佳方式是將道具融入您的演示文稿中。

這在另一場演講中很明顯，該演講讓觀眾站起來支持 Mohammed Qahtani，他是 Toastmaster 2015 年世界公共演講冠軍獎的獲得者。

站在舞台上，伸手從口袋裡掏出一支煙，放在唇邊，然後彈了彈打火機，這位古怪的演講者引起了觀眾的震驚反應。 然後他引用了一些驚人的統計數據讓他們笑了，然後他透露這些數據是他編造的。

這時候觀眾就被吸引住了。 接下來會發生什麼？ 您可以在下面觀看此示例。

Qahtani 的非正統開場加上幽默和有效的面部表情引起了人們的注意，當他準備將他的信息錘擊回家時，他們已經站在了他的一邊。

“言語有力量，言語就是力量，言語可能是你的力量，”他告訴他們。

提示＃7：坦誠

除非演講者能夠將問題帶入聽眾的生活和心中，否則傳達強有力的變革信息可能會落入反應遲鈍的耳朵。

凱特琳·詹納 (Caitlyn Jenner) 在獲得亞瑟·阿什勇氣獎 (Arthur Ashe Courage Award) 的獲獎感言中，通過她非常直截了當的演講成功地吸引了觀眾。

當您聆聽詹納信息的這些摘錄時，您會感覺到情緒的建立。 當她講述她的故事並發誓要“重塑如何看待跨性別問題和如何對待跨性別者的格局”時，她的每一個字都讓觀眾關注。

詹納最能說明的不僅僅是如何抓住觀眾的注意力，而是如何保持他們的注意力。 她在激動的時刻伸出手來感謝她的孩子，並談到了女性認為理所當然但她必須習慣的日常事物。

講述一個感人的個人故事仍然是獲得併保持聽眾支持的最佳公開演講技巧之一。 故事越不尋常，觀眾就越會著迷。

請注意，詹納也沒有用她的故事來美化自己。

相反，她專注於她的決定對她周圍的人的影響，並敦促其他對自己的性別感到不舒服的人採取必要的措施，按照自己的意願生活。 這種方法在任何觀眾中的得分都更高。

她沒有吹牛。 她沒有誇張。 她直接的演講風格讓她的聽眾耳目一新，並有效地將他們帶到她身邊。

提示#8：從一個問題開始

正如詹納所說的那樣，講述一個偉大的故事可以很好地吸引觀眾，但當你將故事與另一種偉大的技巧結合起來時，它會獲得更大的力量，那就是問你的觀眾一個問題。

當自助大師艾米·莫林（Amy Morin）在她的演講“變得精神強大的秘訣”中做到這兩點時，她的聽眾立刻就站在了一邊。

聆聽她有效的開場白，因為她首先​​講述了一個關於她朋友的故事，然後向她的聽眾提出了一個自我揭示的問題。

Morin 是一名獲得執照的臨床社會工作者、心理治療師和東北大學講師，擅長為她的聽眾搭建一座橋樑。

事實上，她不僅與他們搭橋，而且在精神上，他們爬上那座橋，開始朝她走來。 她知道如何以如此自然的方式使用最好的技術，她的聽眾並不知道他們正在看到演示科學的專業策略在起作用。

如果您選擇講述個人故事，請確保它與您的主題密切相關。 另外，請確保它的長度不超過一兩分鐘。

如果您決定提出一個邀請聽眾思考您的主題的問題，請非常具體。 生活中有一段時間可以提出開放式問題，但這不是在您的演講開始時。

正如莫林所做的那樣，問他們一個直接的問題，關於他們對某事的直接反應或情緒。 例如，不要說“你認為嫉妒只是人類大局的一部分嗎？”

提示#9：以問題結束

與以問題開頭一樣，您也可以考慮以問題結束演講。 這是讓人們思考您的主題以及如何將其應用於自己的生活、工作等的好方法。

以一個問題結束您的演示文稿可能是激發或激勵您的聽眾並讓他們在您完成後很長時間內思考您的關鍵點的好方法。

提示 #10：簡化複雜性

讓聽眾站在你這邊的另一個重要策略是確保如果你要談論一個更複雜的話題，你要以聽眾容易理解的方式分解你提出的概念。

一個很好的例子是丹吉爾伯特關於幸福的驚奇科學的演講。

吉爾伯特從一開始就解釋了人類大腦是如何工作的，以及認知判斷是如何形成的。 然後他說明，由於我們的認知解釋和錯誤假設，我們都可能誤解自己的幸福或幸福。

他向聽眾明確表示，他們有能力在真正體驗生活之前先嘗試一下。 他採用了複雜的概念，例如我們的經驗模擬器和影響偏見，並展示了我們如何誤導自己。

但是當我們掌握了這些大腦反應時，我們就能以更積極的方式生活和解釋我們的經歷。

正如所提到的所有令人印象深刻的演講所說明的那樣，您可以應用許多公開演講技巧來讓您的聽眾支持您，但所有這些技巧的基礎是有一些值得說的東西和一個直截了當的詞彙來確保您的聽眾抓住它。

在演示遊戲中，有大量的表演元素，但最終，只有當你仍然提供能夠在他們的生活中創造價值的內容時，才能給人們留下深刻印象。

提示 #11：測試您將使用的設備

在您在所有聽眾面前遇到技術錯誤之前，請務必測試您將在演講中使用的所有設備。

這可以是您的演示幻燈片的答題器、您用來打開演示文稿的計算機、投影儀或您可以使用的任何其他設備。

在開始演示之前準確了解如何使用這些對象將有助於您的設置更加無縫，並且可以在大型演講之前稍微減少一點優勢。

提示 #12：與觀眾進行眼神交流

任何偉大的演講者的關鍵特徵之一是與聽眾進行眼神交流。 當你說話時，花點時間環顧房間，直接對坐在你面前的每個人說話。

這不僅是一種讓您在講話時更加放鬆的好方法，它還可以幫助您的聽眾對您所說的內容感到更加聯繫和參與。

提示 #13：說話比平時慢

通常，當人們感到緊張或遇到怯場時，他們會開始快速說話。 你需要意識到這一點，這樣你才能避免這種壞習慣。

當你說得太快時，你的信息很容易被你的聽眾迷失，因為他們很難跟上。 即使是正常的會話速度對於演講來說也可能太快了。

你想充分意識到每一個從你嘴裡說出來的詞，說得比平時慢，這樣你的主要觀點才能真正引起聽眾的共鳴。

另一個好的做法是在你的重點之後停下來強調重點，讓它們真正深入人心。慢慢地說話和暫停效果是偉大演講的兩種策略。

提示 #14：留出呼吸空間

這與我們之前的觀點一致——讓自己有時間呼吸，不要說得太快。

當你的演講匆匆忙忙時，不僅會導致你失去聽眾，還會讓你很快變得囉嗦，破壞你的表現。

一定要給自己時間呼吸。 深呼吸也是克服怯場並開始在舞台上更加自信的好方法。

提示 #15：了解舞台

當您測試您的設備時，請抓住機會真正了解您的舞台區域。 你會有更大的舞台嗎？ 如果是這樣，請在演講時練習四處走動，以便覆蓋盡可能多的區域。

看看有沒有講台。 如果是這樣，隨身攜帶道具、筆記和其他記憶設備可能會有所幫助。

如果您能夠提前進入舞台，請考慮對您的演講進行試運行，以便您知道當您有聽眾時會發生什麼。

提示 #16：尋求反饋以改進

在演講結束時，請務必向可信賴的同事和與會者詢問有關提高演講技巧的任何建議或反饋。

隨著您的演講變得更加自在，這將有助於確保您認真聽取收到的反饋意見，並努力在您未來參加的每次演講活動中變得越來越好，無論是 TED 演講還是朋友的婚禮。

提示＃17：不要害怕重複自己

如果您真的想深入了解您的聽眾，請不要害怕重複自己！ 一遍又一遍地說同一個強有力的短語會比任何填充詞更有效地融入其中。

找到您希望聽眾從演講中獲得的第一要旨，並在整個演示過程中一遍又一遍地說出來。

提示 #18：試著記住你的筆記

您不想站在舞台上並從記事卡中逐字閱讀您的演示文稿。 這就是為什麼嘗試記住你的筆記很重要的原因。

我們之前介紹了8 種專業人士用來記住筆記的記憶技巧，因此請務必查看它們。

我們推薦的另一個方法是利用我們的演示筆記功能。 包括要點和快速摘要，以使您保持正軌。 您還可以使用此功能為自己計時，以便知道您在每張幻燈片上花費了多長時間。

提示 #19：計劃你的演講並創建一個結構

盡可能做好準備。 在您創建演示幻燈片時，請確保順序合理，並且您已圍繞幻燈片的結構規劃了演講要點。

有多種方法可以構建您的演示文稿以最大程度地影響您的聽眾，因此請務必計劃好講述您的故事並表達您的觀點的最佳方式。 確保您的肢體語言也與您所說的話相匹配。

為您的演示文稿創建一個結構有助於您的故事從頭到尾順利進行。 練習堅持您的結構，以便您的演示文稿有意義並引起聽眾的共鳴。

提示 #20：包含演示文稿的數字版本

打印並分發講義給您的觀眾，但也一定要包括您的演示文稿的數字版本，供觀眾稍後再次觀看。

您可以輕鬆地在您的網站、博客文章或 LinkedIn 等社交媒體平台上分享此內容。 將數字版本上傳到 SlideShare 是通過您的內容吸引更多人的另一種方式。

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