أفضل 18 تطبيقًا لتتبع العادة للطلاب والموظفين

تلعب العادات دورًا كبيرًا في نجاحنا وفشلنا. بينما يصعب الحفاظ على العادات الجيدة ، يصعب التخلص من العادات السيئة. إذا كنت تريد تغيير حياتك حقًا ، فيمكن لتطبيقات تعقب العادات أن تحدث فرقًا كبيرًا.

تساعدك أفضل تطبيقات بناء العادات على تذكر أي عدد من العادات على فترات زمنية مختلفة. من خلال تتبع تقدمك ، فإنك تظل أكثر عرضة للمساءلة. هناك العديد من التطبيقات التي قد يكون اختيار أفضل تطبيق لتتبع العادات أمرًا مربكًا. تمت مناقشة بعض من أفضل تطبيقات تعقب العادات التي تساعدك على مواكبة جدولك أثناء التنقل في هذه المدونة.

ما هي تطبيقات Habit Tracker؟

تعد تطبيقات Habit tracker طريقة رقمية لإنشاء قائمة بالعادات والحصول على تذكيرات وتتبع مدى نجاحك في تحقيقها.

قد يكون من الصعب الحفاظ على العديد من العادات على مدى فترة طويلة من الزمن في دفتر وأخذها في كل مكان للاحتفاظ بالسجلات. يمكن تثبيت تطبيقات تعقب العادة على هاتفك المحمول أو الوصول إليها عبر الويب أو حتى تنزيلها لأجهزة Mac أو Windows أو Linux. بينما تعمل مواقع تعقب العادات على أي جهاز ، فإن أفضل تطبيقات تعقب العادات تكون أبسط ويسهل تحديثها. يساعدك هذا على تجنب تفويت أي أيام بسبب جدولك المزدحم.

أفضل 18 تطبيقًا وبرنامجًا لتتبع العادة للبقاء منظمًا

• تعوّد
• دَفعَة
• خطوات
• هابتيكا
• HabitHub
• حلقة تعقب العادة
• الشرائط
• Beeminder
• المدرب
• مفهوم
• HabitBull
• TickTick
• متتبع العادة الإنتاجية
• العادة
• سناب هابيت
• طريق الحياة
• التطبيق المنجز
• ستيك

إليك أفضل تطبيقات تعقب العادات لمساعدتك على متابعة روتينك:

• تعوّد

الأفضل لـ: عرض معدل إكمال الأهداف المستندة إلى الجدول الزمني

يساعدك تطبيق Habitify عادةً على تتبع الروتين والالتزام به من خلال العديد من التذكيرات والتقارير المتعمقة حول التقدم الذي يتم بناءً على أسبوع أو شهر. Habitify له واجهة بسيطة. تحتاج فقط إلى إنشاء قائمة بالعادات التي يجب اتباعها وستقوم بتجميعها بناءً على الوقت المحدد لها في اليوم. يمكنك الحصول على نظرة عامة وتحديد المهام بسرعة كما تم للحفاظ على الخطوط باستخدام عنصر واجهة مستخدم Habitify's Today.

المنصات المدعومة: تطبيق Habit build لنظام Android و iOS و macOS ومتصفح الويب

هل Habitify Habit Tracker مجاني؟ نعم ، Habitify هو تطبيق مجاني لتتبع العادات. تبدأ عمليات الشراء داخل التطبيق من 20 روبية هندية لنظام Android و 387.68 روبية هندية شهريًا لنظام التشغيل iOS. تتيح لك الخيارات المدفوعة تتبع العادات وتعيين التذكيرات دون أي حد أعلى.

• دَفعَة

الأفضل من أجل: تقسيم الوقت بين العادات والأنشطة الأخرى باستخدام وضع التوازن

يتيح لك Momentum إضافة العادات اليومية وتتبعها بسهولة. إنه أحد أفضل تطبيقات العادات التي تحفزك من خلال الخلفيات الجميلة والاقتباسات الجذابة. يمكنك عرض الصور أو الاقتباسات المفضلة لديك وتخصيص لوحة القيادة حسب احتياجاتك. يمكنك أيضًا عرض أحوال الطقس الحالية في منطقتك المحلية.

المنصات المدعومة: متتبع العادة لأنظمة iOS و MacOS ومتصفح الويب

هل تطبيق Momentum Habit Tracker مجاني؟ نعم ، إنه برنامج تعقب عادات مجاني للتثبيت والاستخدام. يبدأ السعر من 465.38 روبية هندية / شهرًا للحصول على ميزات إضافية مثل الساعات العالمية والعد التنازلي.

يُقترح قراءة: أفضل زوار مواقع الويب وأدوات تتبع سلوك المستخدم

• خطوات

الأفضل لـ: قوالب تعقب العادة المحددة مسبقًا والقابلة للتخصيص

يتيح لك تطبيق Strides عادة تعيين تذكيرات غير محدودة لتتبع العادات الجيدة والسيئة على أساس يومي أو أسبوعي أو شهري. يوفر أكثر من 150 نموذجًا للاختيار من بينها اعتمادًا على نوع المهمة التي تقوم بتتبعها. يمكنك عرض تقارير التقدم والمخططات مع تفاصيل مثل معدلات النجاح والخطوط وما إلى ذلك.

المنصات المدعومة: تطبيق تكوين العادة لأنظمة iOS و MacOS

هل تطبيق Strides Habit Tracker مجاني؟ نعم ، إنه تطبيق مجاني لتتبع العادات. يبدأ السعر من 386.90 روبية هندية لميزات مثل تصدير البيانات والفلاتر وما إلى ذلك.

• هابتيكا

الأفضل من أجل: لعب أهداف الحياة وتحقيقها بطريقة ممتعة

يتيح لك Habitica إدخال روتينك ولعب أهدافك اليومية لمساعدتك على تحقيق ما تريد. بمجرد إنشاء الصورة الرمزية الخاصة بك وإكمال مهامك ، يمكنك فتح المهارات وعناصر مثل الحيوانات الأليفة والمزيد كمكافآت.

يمكنك تشكيل فرق مع عائلتك وأصدقائك لتكون أكثر عرضة للمساءلة. يمكنك أيضًا التواصل مع الآخرين الذين لديهم أهداف واهتمامات مشتركة على هذا التطبيق.

المنصات المدعومة: iOS ، Android ، متصفح الويب

هل Habitica Habit Tracker مجاني؟ نعم ، إنه متاح مجانًا. تبدأ عمليات الشراء داخل التطبيق لهذا التطبيق المجاني لتتبع العادات لنظام Android بسعر INR 76.77 لمجموعات الدردشة الخاصة والمزايا الأخرى مثل الأحجار الكريمة.

• HabitHub

الأفضل من أجل: تضمين عادات ما بعد منتصف الليل كجزء من روتين اليوم

يتيح لك HabitHub تعيين العادات أو استيراد سجل عاداتك من تطبيقات التتبع الأخرى وتصنيفها من أجل متابعة أفضل. يشار إلى تقدم العادات كل ساعة وأسبوعية وشهرية بمؤشرات حمراء وصفراء وخضراء. إنه يوفر نظام تذكير ، وعناصر واجهة مستخدم للشاشة الرئيسية ، وعرض تقويم للعادات ، وحتى موضوعات مختلفة.

المنصات المدعومة: تطبيق تتبع العادة لنظامي iOS و Android

هل HabitHub Habit Tracker مجاني؟ نعم ، إنه مجاني للتنزيل والاستخدام. تبدأ عمليات الشراء داخل التطبيق لأفضل تطبيق مجاني لتتبع العادات لنظام Android بسعر 76.77 روبية هندية. الترقية لمرة واحدة متاحة بسعر 231.87 روبية هندية.

• حلقة تعقب العادة

الأفضل لـ: الرسوم البيانية والتحليلات التفصيلية لتتبع العادة

يتيح لك Loop Habit Tracker إنشاء قوائم مهام بسيطة والاحتفاظ بدفتر يوميات تقدمك. تتيح لك أداة الشاشة الرئيسية تتبع عاداتك مباشرةً دون الانتقال إلى التطبيق. يتيح لك Loop Habit Tracker غفوة أو رفض تذكير النشاط أيضًا.

يمكنك التحقق من التقدم الشهري عبر عرض التقويم والمخططات والمقاييس الإحصائية بالتفصيل. يمكنك حتى تصدير بياناتك إلى قاعدة بيانات أو جداول بيانات لتحليلها.

المنصات المدعومة: تطبيق بناء العادة لنظامي iOS و Android

هل Loop Habit Tracker مجاني؟ نعم ، إنه تطبيق مجاني لتكوين العادات. التسعير الشهري لمتتبع Loop عادة لإطلاق العادات غير المحدودة والبدء بدون إعلانات تبدأ من 149 روبية هندية لنظام iOS.

• الشرائط

الأفضل لـ: تتبع المهام غير المكتملة في اليوم المتتالي دون الاتصال بالإنترنت

Streaks هي أداة سهلة الاستخدام لتتبع العادات تساعدك على سرد أنواع مختلفة من العادات والحصول على تذكيرات لاتباعها. يمكنك ضبط الوقت عندما تريد الحصول على التذكير. بمجرد إتمام مهمة ما ، يمكنك ببساطة النقر فوق "نعم" في إشعار التذكير. باستخدام عداد الخطوط ، تحصل على المدة المحددة لمواصلة النشاط.

المنصات المدعومة: تطبيق Habit tracker لنظام Android

هل Streaks Habit Tracker مجاني؟ نعم ، يمكنك تنزيله وتتبع ما يصل إلى 5 عادات مجانًا. تبدأ عمليات الشراء داخل التطبيق لأفضل تطبيق مجاني لتتبع العادات لنظام Android بسعر 199 روبية هندية لكل عنصر.

• Beeminder

الأفضل من أجل: إدارة العادات الحرجة

يساعدك Beeminder في الحفاظ على أهداف مهمة عن طريق إضافة حافز نقدي بنفس الشيء. إنه أحد أفضل تطبيقات العادات التي تحدد عاداتك وترسم التقدم في شكل طريق من الطوب الأصفر. إذا خرجت عن مسار التمثيل على الطريق أو فقدت خطك ، فيجب عليك دفع المبلغ المتعهد به.

المنصات المدعومة: Android و iOS

هل تطبيق Beeminder Habit Tracker مجاني؟ نعم ، إنه تطبيق مجاني لتتبع العادات.

• المدرب

الأفضل من أجل: التدريب ودعم المجتمع للحفاظ على العادات

يسمح Coach.me للمستخدمين بتتبع العادات والبقاء متحفزين بالإضافة إلى المساءلة بدعم خارجي من المجتمع. يمكنك تقسيم أهدافك بخطوات بسيطة وحتى الحصول على جداول زمنية مخصصة من مدربك.

إنه أحد أفضل التطبيقات لتتبع العادة التي تساعد في تحسين الكفاءة. يتيح لك التطبيق أيضًا رؤية تقدمك ومعالمك. إذا كان لديك أي استفسارات ، يمكنك الحصول على ردود في التطبيق.

المنصات المدعومة: iOS ، Android

هل Coach.me Habit Tracker مجاني؟ نعم ، إنه تطبيق مجاني لتغيير العادات. إن استئجار مدرب خاص هو خدمة مدفوعة.

يجب أن تقرأ: أفضل تطبيقات بومودورو المجانية لتحسين مهاراتك في إدارة الوقت

• مفهوم

الأفضل لـ: تنظيم عادات العمل الخاصة بك والتعاون مع فريقك للمشاريع

يساعدك برنامج Notion على تخطيط مهامك وسير العمل باستخدام لوحات Kanban ، وقوائم المهام ، والتقويمات ، والمزيد. يمكنك قص المعلومات من أي موقع ويب أثناء التصفح أو سحب الملفات وإفلاتها لإضافتها إلى قوائم المهام الخاصة بك. وهو يدعم عدة أنواع مختلفة من أنواع المحتوى مثل المهام والصور وما إلى ذلك. يمكنك بسهولة إضافة أي عدد تريده من القوائم ومزامنته مع الأجهزة الأخرى.

المنصات المدعومة: Android ، متصفح الويب ، Windows ، Mac ، iOS

هل Notion Habit Tracker مجاني؟ نعم ، إنه أحد أفضل تطبيقات تعقب العادات المجانية للاستخدام الشخصي ويمكن مشاركته مع 5 ضيوف آخرين. يبدأ السعر من 310.36 روبية هندية لميزات مثل تتبع سجل العادات وعدد غير محدود من الضيوف.

• HabitBull

الأفضل من أجل: التخلص من العادات السيئة مثل الشرب والتدخين

HabitBull هو تطبيق قابل للتخصيص بدرجة كبيرة ويساعد في بناء العادات من خلال تتبع جدولك الزمني. هناك رسوم بيانية لعرض الخطوط ومعدل النجاح لكل عادة. تتلقى أيضًا عروض أسعار للنشاط في كل فئة لتحفيزك.

توجد منتديات مناقشة في HabitBull للإجابة على استفساراتك والتفاعل مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل. يمكنك نسخ بيانات HabitBull احتياطيًا على السحابة وحتى تصديرها إلى جداول البيانات.

المنصات المدعومة: iOS ، Android

هل HabitBull Habit Tracker مجاني؟ نعم ، تركيب واستخدام HabitBull مجانيان. تبدأ عمليات الشراء داخل التطبيق من 231.34 روبية هندية للتتبع الخالي من الإعلانات لأكثر من 100 عادة في HabitBull.

• TickTick

الأفضل من أجل: تسجيل الانحرافات باستخدام مؤقت بومودورو

يتيح تطبيق الإنتاجية TickTick للمستخدمين إنشاء قوائم ومذكرات مهام متداخلة ، وتطوير العادات ، والتعاون مع الآخرين ، وغير ذلك الكثير. يتيح لك أيضًا إدخال الإجراءات من خلال الصوت بدلاً من الكتابة. يمكنك إضافة مرفقات للمهام وتصنيفها بالعلامات.

يتكامل أفضل تطبيق مجاني لتتبع العادات مع Outlook وتقويم Google وتقويمات الجهات الخارجية الأخرى لتقديم نظرة عامة واضحة على عاداتك.

المنصات المدعومة: Android و iOS و Windows و Mac و Linux (تجريبي) ومتصفح الويب

هل TickTick Habit Tracker مجاني؟ نعم ، إنه مجاني للتثبيت. تبدأ عمليات الشراء داخل التطبيق من 50 روبية هندية لميزات مثل المرشحات القابلة للتخصيص وسجل الإصدار.

• متتبع العادة الإنتاجية

الأفضل لـ: التحديات الأسبوعية لتحسين الروتين

يتيح لك تطبيق Productive Habit Tracker بناء عادات إيجابية والتخلص من العادات السيئة باستخدام التذكيرات الذكية. إنه أحد أفضل تطبيقات بناء العادات بواجهة جذابة توفر إعدادات مسبقة للتخصيص.

يمكنك إضافة مهام بألوان ورموز مختلفة في متتبع العادات الإنتاجية. اعتمادًا على الوقت من اليوم ، يوفر لك تطبيق بناء العادات الإنتاجية هذا ملخصًا للمهام المعلقة. يمكنك تحليل تقدمك والبقاء متحفزًا بالإحصائيات.

المنصات المدعومة: iOS ، Android

هل تطبيق Productive Habit Tracker مجاني؟ نعم ، يمكنك تنزيل برنامج Productive Habit Tracker مجانًا. إذا كنت لا تريد تحديد عدد العادات التي يجب تتبعها ، يبدأ السعر من 85 روبية هندية لكل عنصر لعمليات الشراء داخل التطبيق.

• العادة

الأفضل لـ: تتبع العادات في مجموعات مع خيار المراسلة

HabitShare هو تطبيق لتكوين العادات يتمحور حول الخصوصية ويضمن مساءلة إضافية من خلال السماح لك بمشاركة عاداتك مع أصدقائك. يمكن للأصدقاء إرسال رسائل مع صور GIF تحفيزية حول تقدم بعضهم البعض.

يمكنك مزامنة جداول عادتك في HabitShare مع أجهزة مختلفة لسهولة الوصول إليها. بصرف النظر عن التذكيرات ، تساعدك المخططات والشرائط في HabitShare على تتبع تقدمك.

المنصات المدعومة: تطبيق Habit tracker لنظامي iOS و Android

هل HabitShare Habit Tracker مجاني؟ نعم ، HabitShare مجاني تمامًا للتثبيت والاستخدام.

• سناب هابيت

الأفضل من أجل: تتبع التقدم باستخدام إنشاء الرسم البياني التلقائي

يتيح لك SnapHabit جدولة العادات على أساس يومي أو أسبوعي أو أيام محددة بسهولة. يمكنك إضافة صور وملاحظات لكل عادة. تساعدك الرسوم البيانية والشرائط على تتبع تقدمك في أي عدد من العادات. يمكنك حتى البقاء على اتصال مع أصدقائك من خلال مشاركة الجداول الزمنية والصور والرسائل لمزيد من المساءلة.

المنصات المدعومة: iOS و Android

هل تطبيق SnapHabit Habit Tracker مجاني؟ نعم ، هذا أفضل تطبيق لبناء العادات مجاني للتنزيل والاستخدام.

• طريق الحياة

الأفضل من أجل: تتبع العادات الإيجابية والسلبية من خلال واجهة بسيطة

إذا كنت تبحث عن حل روتيني يومي بسيط وصديق للمستخدم ، فإن Way of Life هو التطبيق المناسب لك. يسمح للمستخدمين بتتبع عدد غير محدود من العادات ويوفر تحليلات مفصلة حول تقدمك بمرور الوقت. يقدم التطبيق أيضًا ميزات مثل التذكيرات والإشعارات ومتعقب الاتجاهات الإيجابية والسلبية.

المنصات المدعومة: تطبيق Way of Life متاح لكل من أجهزة Android و iOS.

هل طريقة الحياة مجانية؟ طريقة الحياة مجانية للتنزيل. ومع ذلك ، فإنه يوفر عمليات شراء داخل التطبيق.

• التطبيق المنجز

الأفضل لـ: تتبع عادات متعددة وتحديد أهداف دورية

تطبيق Done هو حل بسيط وأنيق لتتبع عادات يومية متعددة. يتضمن التطبيق ميزات مثل التذكيرات والخطوط والقدرة على تحديد الأهداف. بالإضافة إلى ذلك ، يوفر تطبيق Done تحليلات مفصلة حول تقدمك بمرور الوقت وتتبع الخطوط.

الأنظمة الأساسية المدعومة: التطبيق Done متاح لأجهزة iOS فقط.

هل التطبيق المنجز مجاني؟ نعم ، يمكن تنزيل التطبيق Done واستخدامه مجانًا.

• ستيك

الأفضل من أجل: إجراء الالتزامات التعاقدية والمناقشات المجتمعية

Stickk هو تطبيق فريد لتتبع العادات يسمح للمستخدمين بتحديد الالتزامات والأهداف ، ومن ثم تحميل أنفسهم المسؤولية عن طريق إضافة أموال إلى القدر - مما يجعله دافعًا إضافيًا للبقاء على المسار الصحيح. يوفر Stickk تتبعًا متكررًا للتقدم ويسمح لك بتعيين جميع أنواع العادات من خلال إنشاء عقود التزام.

الأنظمة الأساسية المدعومة: يمكن الوصول إلى Stickk عبر الويب وهو متاح لكل من أجهزة iOS و Android.

هل Stickk مجاني؟ يمكن للمستخدمين الوصول إلى التطبيق وإصدار الويب مجانًا ، ومع ذلك ، تحتاج إلى وضع بعض المال على المحك لتوقيع عقد التزام.

يجب أن تقرأ: أفضل تطبيقات الإنتاجية المجانية لإدارة المشاريع من المنزل

استنتاج

يمكن أن تكون مواقع الويب والتطبيقات الخاصة بتتبع العادة رائعة إذا بقيت متحفزًا. يمكنك اختيار أي من تطبيقات تكوين العادات المذكورة بالفعل اعتمادًا على توافق جهازك للبدء.

أسئلة وأجوبة

فئات ذات صلة: برامج الإنتاجية | برمجيات المرافق | برامج العروض التقديمية | الإضافات والإضافات