Wykorzystaj swój strach przed porażką, aby odnieść większy sukces
Opublikowany: 2016-07-21Nikt nie lubi ponosić porażki. Żyjemy w kulturze osiągnięć i sukcesu. Słyszymy o nominacjach do Oscara, firmach z listy Fortune 500 i najnowocześniejszych lekach, ale rzadko słyszymy o niezliczonych przesłuchaniach, wyzwaniach budowania wyjątkowego produktu czy latach studiów medycznych. Problem z gloryfikowaniem zwycięstwa bez uspołeczniania ważności podróży lub podkreślania cech, takich jak wytrwałość i cierpliwość, polega na tym, że ludzie źle radzą sobie z niepowodzeniami i wyzwaniami. Ale bez pokonywania nierówności na drodze nie da się dotrwać do końca.
Bycie założycielem może być bardzo samotne. Założyciele często nie otrzymują pozytywnej afirmacji od zespołu. Krótko mówiąc, nikt nie powie ci, że wykonujesz dobrą robotę. A poleganie na kimś innym, że powie ci, że wszystko w porządku, daje tej osobie dużo władzy i odpowiedzialności.
„Zawiodłem i nadal będę popełniał błędy, ale już się nie boję”.
Założyciele muszą poczuć się komfortowo z walką, zanim przyjmą odpowiedzialność za prowadzenie firmy, ponieważ jako założyciel poniesiesz porażkę każdego dnia na kilka drobnych sposobów. Te niepowodzenia będą się sumować, a jeśli nie jesteś wystarczająco silny, aby je zaakceptować i pozwolić, aby twoje niepowodzenia stały się częścią twojej historii, będą się śnieżyły i dusi. Zawiodłem i nadal będę popełniał błędy, ale już się nie boję. Przeszedłem przez walkę i wyszedłem po drugiej stronie, więc wiem, że to nie tylko możliwe — to droga do sukcesu.
Oto elementy, które pozwoliły mi przezwyciężyć strach z moich wcześniejszych niepowodzeń i odnieść sukces w budowaniu Roomi:
Przeformułuj strach
Zamiast pozwolić, by strach zatrzymał cię na swoich torach, uczyń z niego motywację. Powiedz sobie, że możesz przezwyciężyć wszystko, a może po prostu uda ci się spełnić tę obietnicę. Rozważ te pytania:
- Czego tak naprawdę się boisz? Istnieją różne rodzaje lęków: lęk społeczny, uogólniony, lęk napadowy itp. Zmagałem się z lękiem społecznym, który musiałem przezwyciężyć, aby rozwijać swój biznes.
- Czy to w ogóle ma znaczenie, co myślą inni ludzie? Jeśli się śmieją lub nie akceptują? Prawda jest taka, że ludzie zawsze będą mieli opinie w ten czy inny sposób i chociaż możesz sobie wyobrazić, że twoje porażki są tak publiczne jak billboard na Times Square, te niewygodne chwile przeminą i zostaną zapomniane przez wszystkich innych. Każdy był tam w pewnym momencie, czy to zawodowo, czy osobiście.
- Czy ważniejsze jest dla ciebie, abyś mógł utrzymać rodzinę, wyrzeźbić sobie imię i pomóc innym? Ile z tego, co mówią inni, pozwolisz stanąć na drodze do Twojego sukcesu? Kop głębiej niż strach i dowiedz się, co motywuje Cię do dalszego działania. W końcu będzie to o wiele potężniejsze i pomoże ci się przebić.
Wizualizuj swoje sukcesy
Wielu ludzi sukcesu — od prezesów po sportowców — może zasłużyć na moc wizualizacji, aby odnieść sukces. Stało się to dla mnie szczególnie ważne w dziedzinie pozyskiwania funduszy. Przed wejściem na jakiekolwiek spotkanie z inwestorami wyobrażam sobie, że przekonam drugą osobę, że Roomi to najlepsza okazja. Wyobrażam sobie, jak wręczają mi czeki. Bez względu na sytuację wyobraź sobie, że odnosisz sukcesy. Kiedy nadejdzie czas, jest znacznie bardziej prawdopodobne, że odniesiesz sukces, mając już w głowie dokładny scenariusz.
Przerwij negatywny cykl
W rzeczywistości istnieją dowody wskazujące na to, że niektórzy ludzie są genetycznie predysponowani do skupiania się raczej na negatywach niż na pozytywach. Ale podobnie do tego, w jaki sposób określone nasiono może wyrosnąć tylko w ten jeden rodzaj drzewa, negatywne myśli będą rodziły zawodzący sposób myślenia i obniżą twoją pewność siebie. Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, ile ma negatywnych myśli w ciągu dnia, ale możesz przeszkolić swój mózg, aby powstrzymać te myśli, gdy je złapiesz, i ostatecznie przestaniesz gadać o czymś, co nie poszło dobrze, i zamiast tego pamiętasz swoje zwycięstwa. Przygotuj się na świadomy wysiłek, zwłaszcza na początku.
Po wielokrotnym odrzuceniu w mojej pierwszej rundzie zbierania funduszy, miałem ochotę zrezygnować. Ale w końcu przeszkoliłem swój mózg, przedefiniowując wydarzenie w pozytywny sposób. Powtarzałem sobie, że cieszę się, że zostałem odrzucony, że to właściwie dla mojego dobra, bo ten inwestor nie był dla mnie odpowiedni. W końcu odnalazłem sukces, który potwierdził, że robię dobrze.
Polecany dla Ciebie:
Co oznacza przepis anty-profitowy dla indyjskich startupów?
W jaki sposób start-upy Edtech pomagają indyjskim pracownikom podnosić umiejętności i być gotowym na przyszłość...
Akcje New Age Tech w tym tygodniu: Kłopoty Zomato nadal, EaseMyTrip publikuje Stro...
Indyjskie startupy idą na skróty w pogoni za finansowaniem
Digital Marketing Platform Logicserve Bags Finansowanie INR 80 Cr, zmienia nazwę na LS Dig...
Raport ostrzega przed odnowioną kontrolą regulacyjną dotyczącą przestrzeni Lendingtech
Skup się na rozwoju
Każdy może zrobić co najmniej jedną rzecz naprawdę dobrze, ale jest bardzo mało osób, które potrafią zrobić wiele rzeczy dobrze. Skróć swoje priorytety do rzeczy, które są dla Ciebie najdroższe, a będziesz mniej skłonny do rozpraszania się błędnymi zadaniami, które nie pomogą Ci osiągnąć celu końcowego. W ten sposób stań się jak największym ekspertem w swojej dziedzinie. Przeczytaj jak najwięcej i uzyskaj porady od kogoś, kto już przeszedł przez to, przez co masz zamiar przejść.
Wykorzystaj swoje marzenia, aby utrzymać motywację
Mój ojciec i mój największy wzór do naśladowania miał wizję naszej przyszłości, z której nigdy się nie zrezygnował. Pomimo zmagań, z którymi się zmagaliśmy, w tych chudych latach był odporny i zaradny. Zawsze wracał do domu z uśmiechem na twarzy. Powiedział mi, że pewnego dnia jego ciężka praca da nam lepsze życie iw ciągu ośmiu lat został milionerem. Jestem dziś o wiele silniejszy, niż mógłbym sobie wyobrazić, gdyby nie jego przykład.
„Dowiedz się, co pomoże ci pozostać silnym, gdy sprawy nieuchronnie staną się trudne, i umieść to przypomnienie z przodu i na środku”.
Mimo to nadszedł czas, kiedy dotknął mnie odrzucenie i wyzwania związane z założeniem nowego biznesu i chciałem się poddać. Jednak zawsze marzyłem o budowaniu szkół dla dzieci w krajach rozwijających się, starając się zapewnić im lepszą przyszłość. Wspomnienie tego marzenia sprawiło, że pomyślałem o tym, by nie budować biznesu dla siebie, ale zbudować go po to, by zrealizować marzenie o zbudowaniu szkoły. Nagle poczułem się, jakby liczyło na mnie niezliczona ilość dzieciaków. Czułem się za coś odpowiedzialny. Niektórzy ludzie umieszczają zdjęcia swoich dzieci lub inne motywacje na tablicy wizji. Dowiedz się, co pomoże ci pozostać silnym, gdy sprawy nieuchronnie staną się trudne, i umieść to przypomnienie z przodu i na środku.
Żyj zdrowo
Większość przedsiębiorców powie, że pierwsze lata zakładania firmy są wypełnione późnymi nocami, pomijaniem posiłków, dużym stresem i brakiem czasu na ćwiczenia. To wszystko może zaostrzyć ukryty lęk i ogólnie prowadzić do wypalenia. Rób, co możesz ich uniknąć. Trzymaj się regularnego cyklu snu, znajdź czas na bliskich, pełne posiłki i aktywność fizyczną, aby utrzymać zdrowe ciało i pomóc w regulacji poziomu emocji i stresu.
Zarys planu działania
Pomoże to również utrzymać koncentrację i motywację, gdy sprawy nie przebiegają gładko. Przygotowanie jest pocieszające. Przeanalizuj swoje przewidywalne potencjalne wyniki, podsumuj najgorsze scenariusze i zdecyduj, co byś zrobił, gdyby coś naprawdę poszło nie tak. Ale nie tylko przygotuj się na negatywy — pamiętaj, aby przygotować się również na sukces. Określ kamienie milowe, które chcesz osiągnąć, i pozwól sobie na świętowanie, gdy je osiągniesz.
Dotrzymuj towarzystwa tym, których szanujesz
Wiele się uczymy od ludzi wokół nas. Możemy nawet wychwycić te zachowania. Jeśli denerwujesz się własną zdolnością do osiągania sukcesów w danej dziedzinie, znajdź kogoś, kto jest w tym dobry i zwróć uwagę na to, co robi. Jeśli widzisz coś, co cię niepokoi, również to zauważ. Postaraj się znaleźć pozytywnych ludzi, którzy wspierają twoje marzenia i cele, i unikaj tych, którzy są negatywnie nastawieni lub sarkastyczni. Niekoniecznie oznacza to otaczanie się mężczyznami „tak”. Osoby, które kwestionują Twoje pomysły i pomagają pokonywać przeszkody, są nieocenione podczas budowania Twojego biznesu.
Zasięgnij porady u tych, którzy byli tam wcześniej
Dobrzy mentorzy dają świetne rady, ale wiedzą też, jak popchnąć Cię do bycia sobą. Zdarzało się, że prawie się poddawałem, ale mój tata naciskał, żebym z tym została – nawet jeszcze jeden dzień. Jeśli zwieszenie się w jeden dzień więcej pozwala na pokonanie najtrudniejszych wyzwań, gdy zaczynasz, uczyń to swoją mantrą. Teraz wiem, czego potrzeba, aby podnieść się i przezwyciężyć te wyzwania.
„Możesz czerpać inspirację od ludzi, których nigdy nie spotkałeś, którzy robią dobre rzeczy na świecie, w wyjątkowy sposób rozwiązując wyzwania”.
Czasami świetny mentor może przyjść z nieoczekiwanego miejsca. Różni ludzie mają różne mocne strony i mogą nauczyć Cię nowych rzeczy o sobie oraz o tym, czego naprawdę chcesz od życia. Ktoś, kto wcześniej wszedł w twoje buty w twojej branży, udzieli ci najbardziej przydatnych rad w tej dziedzinie — zarówno dotyczących tego, co robić, jak i czego nie robić. Możesz czerpać inspirację od ludzi, których nigdy nie spotkałeś, którzy robią dobre rzeczy na świecie, rozwiązując wyzwania w wyjątkowy sposób. Czytaj biografie, książki biznesowe, książki o przywództwie; oglądaj wykłady Teda, studiuj filozofię duchową — cokolwiek będzie dla ciebie rezonować i pomoże ci się rozwijać.
Po prostu to zrób
Stawianie czoła swoim lękom nie jest wygodne, ale jak mówią: nic nie odważyłeś się, nic nie zyskałeś. Kiedy zauważysz, że coś odkładasz, zdecyduj się zrobić to natychmiast. Ustal terminy. Nie dawaj sobie czasu na narastanie niepokoju. Zacznij od mniejszych rzeczy, gdzie ryzyko jest mniejsze. A kiedy ci się nie uda, zdasz sobie sprawę, że nie jest tak źle. Strach jest zawsze gorszy. A gdy gromadzą się małe zwycięstwa, poczujesz się bardziej pewny siebie. Zanim się zorientujesz, będziesz gotowy do zmierzenia się z rzeczami, które naprawdę Cię przerażają.
Dziękuję za przeczytanie. Jeśli uznałeś to za pomocne, udostępnij. Jak przezwyciężyłeś strach z przeszłości?