Как использовать неудачу в своих интересах
Опубликовано: 2015-10-29Одним из самых больших препятствий на пути к успеху является страх неудачи. Страх неудачи хуже самой неудачи, потому что он обрекает вас на жизнь с нереализованным потенциалом.
Успешный ответ на неудачу заключается в вашем подходе. В исследовании, недавно опубликованном в Журнале экспериментальной социальной психологии , исследователи обнаружили, что успех перед лицом неудачи достигается за счет сосредоточения внимания на результатах (того, чего вы надеетесь достичь), а не в попытках не потерпеть неудачу. Хотя заманчиво попытаться избежать неудач, люди, которые делают это, терпят неудачу гораздо чаще, чем те, кто оптимистично фокусируется на своих целях.
Успех — это переход от неудачи к неудаче без потери энтузиазма. -Уинстон Черчилль
Это звучит довольно просто и интуитивно понятно, но это очень трудно сделать, когда последствия неудачи серьезны. Исследователи также обнаружили, что положительная обратная связь увеличивает шансы людей на успех, потому что она подпитывает тот же оптимизм, который вы испытываете, когда сосредоточены исключительно на своих целях.
Люди, которые творят историю — настоящие новаторы, — делают шаг вперед и рассматривают неудачу как простую ступеньку на пути к успеху. Томас Эдисон — отличный пример. Ему понадобилось 1000 попыток, чтобы разработать лампочку, которая действительно работала. Когда кто-то спросил его, каково это — потерпеть неудачу 1000 раз, он сказал: «Я не потерпел неудачу 1000 раз. Лампочка была изобретением с 1000 шагов».
Именно такое отношение отличает успехи от неудач. Томас Эдисон не единственный. Рукопись Дж. К. Роулинг для « Гарри Поттера » была принята только после того, как ее отвергли двенадцать издателей, и даже тогда ей заплатили лишь номинальный аванс. Опра Уинфри потеряла работу ведущей новостей в Балтиморе за то, что слишком эмоционально вовлекалась в свои истории, качество, которое стало ее визитной карточкой. Генри Форд дважды терял своих финансовых покровителей, прежде чем смог создать работающий прототип автомобиля. У этого списка нет конца.
Если вы думаете, что можете что-то сделать, или думаете, что не можете, вы правы. -Генри Форд
Так что же отличает людей, которые позволили своим неудачам свести их с ума, от тех, кто использует неудачи в своих интересах? Часть из них зависит от того, что вы делаете, а остальное зависит от того, что вы думаете.
Действия, которые вы предпринимаете перед лицом неудачи , имеют решающее значение для вашей способности оправиться от нее, и они имеют огромное значение для того, как другие относятся к вам и вашим ошибкам. Есть пять действий, которые вы должны предпринять в случае неудачи, чтобы добиться успеха в будущем и позволить другим видеть вас позитивно, несмотря на вашу неудачу.
Сообщите плохие новости сами
Если вы сделали ошибку, не скрещивайте пальцы и не надейтесь, что никто не заметит, потому что кто-то заметит — это неизбежно. Когда кто-то указывает на вашу неудачу, одна неудача превращается в две. Если вы промолчите, люди будут удивляться, почему вы ничего не сказали, и, скорее всего, припишут это либо трусости, либо невежеству.
Рекомендуется для вас:
Предложите объяснение, но не оправдывайтесь
Признание своих ошибок может улучшить ваш имидж. Он показывает уверенность, ответственность и честность. Просто обязательно придерживайтесь фактов. «Мы потеряли аккаунт, потому что я пропустил дедлайн» — это причина. «Мы потеряли аккаунт, потому что моя собака болела все выходные, и из-за этого я пропустил дедлайн» — это оправдание.

Иметь план исправления вещей
Признание ошибки — это одно, но на этом нельзя заканчивать. То, что вы сделаете дальше, имеет решающее значение. Вместо того, чтобы стоять и ждать, пока кто-то другой уберет ваш беспорядок, предложите свои собственные решения. Будет еще лучше, если вы расскажете своему начальнику (или кому-то еще) о конкретных шагах, которые вы уже предприняли, чтобы вернуть все в нужное русло.
Имейте план профилактики
В дополнение к плану исправления ситуации, у вас также должен быть план того, как избежать повторения той же ошибки в будущем. Это лучший способ убедить людей в том, что из вашей неудачи выйдет что-то хорошее.
Вернись на лошадь
Важно, чтобы вы не позволяли неудаче сделать вас робким. Это образ мышления, который засасывает вас и мешает вам каждый раз, когда вы ошибаетесь. Потратьте достаточно времени, чтобы усвоить уроки своей неудачи, и как только вы это сделаете, вернитесь туда и попробуйте еще раз. Ожидание только продлевает плохие чувства и увеличивает вероятность того, что вы потеряете самообладание.
Ваше отношение к неудачам так же важно, как и действия, которые вы предпринимаете. Использование неудачи в своих интересах требует стойкости и умственной силы, которые являются отличительными чертами эмоционального интеллекта. Когда вы терпите неудачу, есть три позиции, которые вы хотите сохранить.
Перспектива
Это самый важный фактор в преодолении неудач. Люди, которые умеют восстанавливаться после неудач, чаще винят в неудаче что-то, что они сделали — неправильный курс действий или конкретную оплошность, — а не то, что они сами . Люди, которые плохо справляются с неудачами, склонны винить в неудачах свою лень, отсутствие интеллекта или какое-то другое личное качество, из чего следует, что они не контролировали ситуацию. Это повышает вероятность того, что они будут избегать риска в будущем.
Оптимизм
Это еще одна характеристика людей, которые оправляются от неудач. Одно британское исследование 576 серийных предпринимателей показало, что они с гораздо большей вероятностью ожидали успеха, чем предприниматели, которые сдались после первой неудачи. Именно это чувство оптимизма удерживает людей от ощущения, что неудача — это постоянное состояние. Вместо этого они склонны рассматривать каждую неудачу как строительный блок к своему конечному успеху из-за обучения, которое она дает.
Упорство
Оптимизм – это чувство позитива; настойчивость - это то, что вы делаете с ним. Это оптимизм в действии. Когда все остальные говорят: «Хватит» и решают все бросить и пойти домой, настойчивые люди стряхивают с себя эти неудачи и продолжают идти вперед. Настойчивые люди особенные, потому что их оптимизм никогда не умирает. Это делает их отличными в преодолении неудач.
Собираем все вместе
Неудача — это продукт вашей точки зрения. То, что один считает сокрушительным поражением, другой воспринимает как небольшую неудачу. Прелесть в том, что вы можете изменить свое отношение к неудаче, чтобы использовать ее, чтобы стать лучше.
Об авторе: доктор Трэвис Брэдберри — отмеченный наградами соавтор бестселлера № 1 «Эмоциональный интеллект 2.0» и соучредитель TalentSmart, ведущего в мире поставщика тестов и тренингов эмоционального интеллекта, обслуживающего более 75% компаний из списка Fortune 500. Его бестселлеры переведены на 25 языков и доступны более чем в 150 странах. Доктор Брэдберри писал или освещался в Newsweek, TIME, BusinessWeek, Fortune, Forbes, Fast Company, Inc., USA Today, The Wall Street Journal, The Washington Post и The Harvard Business Review.






