Anda Lebih dari Produktivitas Anda. Perlambat F ** k Down
Diterbitkan: 2016-12-04Saya pernah mendengar seorang pengusaha berbicara tentang bagaimana dia tidak punya waktu untuk makan lebih baik — dia terlalu sibuk mengerjakan aplikasinya. Dia terlalu fokus untuk menyelesaikan masalah. Dia tidak bisa istirahat. Dia setengah bercanda ketika dia mengatakan bahwa dia akan tidur ketika dia mati.
Aku tahu itu semua omong kosong. Saya tahu bahwa dia tidak benar-benar perlu bekerja 18 jam sehari. Saya tahu bahwa itu tidak akan membuat banyak perbedaan jika dia melambat dan makan makanan yang layak daripada berlari melewati McDonalds sepanjang waktu.
Saya tahu karena pengusaha itu adalah saya . Saya tidak pernah memikirkan tubuh saya, kesehatan saya, gaya hidup saya sebagaimana seharusnya, di masa lalu. Ada terlalu banyak urgensi. Terlalu banyak perasaan bahwa hal-hal perlu terjadi pada saat itu juga, terlalu banyak perasaan bahwa jika saya tidak bekerja sepanjang waktu, bisnis saya akan gagal.
Efek jangka panjang dari gaya hidup lama saya — meminum pil No Doz agar tetap terjaga, minum 4 kaleng RedBull sehari — saya tidak tahu seperti apa bentuknya nanti. Saya tidak tahu apa yang telah saya lakukan pada diri saya sendiri. Saya tahu bahwa efek jangka pendeknya, saat itu, sudah cukup buruk. Saya terkejut, marah, ganas, sedih, putus asa…dan menuju kehancuran yang buruk.
Ini adalah lubang produktivitas.
Saya pikir sampai batas tertentu kita menempatkan omong kosong semacam ini pada diri kita sendiri dengan selalu mencari cara untuk menjadi lebih produktif. Sekarang jangan salah paham, saya suka produktivitas, saya suka membaca tentang itu dan mengoptimalkannya dan menjadi kutu buku yang hebat. Tapi itu bisa menjadi lubang yang tak berujung, jika kita membiarkannya. Hal ini dapat menurunkan moral dan membuat depresi, karena semakin banyak kita meneliti dan beralih dan beralih di antara solusi produktivitas, semakin kita menjadi kurang produktif.
Tapi kami masih terus mengatakan pada diri sendiri bahwa ini adalah masalah dengan diri kami sendiri. Kami tidak lebih produktif hanya karena kami tidak bekerja cukup keras. Jadi kami mengeluarkan lebih banyak keringat darah dan air mata ke dalam proyek kami dan semua yang kami dapatkan semakin lelah.
Lihatlah artikel-artikel ini:
Ada begitu banyak omong kosong ini di luar sana. Itu sekitar 30 kebiasaan berbeda yang harus kita hentikan jika kita ingin lebih produktif. Dan jika kita tidak bisa lebih produktif maka pasti itu karena kita tidak memiliki kontrol diri atau kemauan yang cukup… Saya dapat menjamin Anda bahwa bahkan jika Anda menghentikan semua kebiasaan ini, Anda tetap tidak akan bahagia, dan Anda' d masih terus mendorong diri sendiri untuk bekerja terlalu keras.
Diperlukan Pergeseran Pola Pikir Anda
Inilah bagian yang saya baca hari ini dari Barry Davenport.
Terlalu mudah bagi produktivitas untuk berubah menjadi gaya hidup berbahan bakar adrenalin yang mendorong kita seperti pinball dari satu tugas ke tugas berikutnya, dengan sedikit waktu untuk menghargai atau menikmati apa yang kita lakukan — apalagi waktu untuk melakukan apa yang benar-benar kita nikmati.
Direkomendasikan untukmu:
Bagaimana Metaverse Akan Mengubah Industri Otomotif India
Apa Arti Ketentuan Anti-Profiteering Bagi Startup India?
Bagaimana Startup Edtech Membantu Tenaga Kerja India Meningkatkan Keterampilan & Menjadi Siap Masa Depan...
Saham Teknologi Zaman Baru Minggu Ini: Masalah Zomato Berlanjut, EaseMyTrip Posting Stro...
Startup India Mengambil Jalan Pintas Dalam Mengejar Pendanaan
Platform Pemasaran Digital Logicserve Bags Pendanaan INR 80 Cr, Berganti Nama Sebagai LS Dig...
Pergeseran pikiran kecil dilakukan di sini — sedikit pergeseran dari produktivitas dan menuju kreativitas. Inilah yang saya maksud:
Daripada bertanya, “Apa yang harus saya capai hari ini?” tanyakan "Apa yang akan saya buat hari ini?"
Daripada mengatakan, "Lihat semua yang ada di daftar saya," tanyakan pada diri sendiri, "Apa yang bisa saya hapus dari daftar saya untuk memberi saya lebih banyak waktu untuk membuat?"
Daripada mengeluh, "Saya takut dengan tugas jelek ini di hadapan saya," tanyakan "Bagaimana saya bisa membuat tugas ini dengan cara yang terasa menyenangkan, kreatif, dan memberi?"
Daripada mencari cara untuk mengatur waktu sehingga Anda dapat mengisinya dengan lebih banyak, carilah cara untuk terlibat dalam apa yang Anda lakukan saat ini sehingga waktu menjadi elastis dan Anda dapat melakukan lebih sedikit.
Ketika Anda beralih dari kehidupan produksi ke kehidupan penciptaan, setiap momen menjadi karya seni Anda sendiri. Anda tidak lagi merespons, berlomba, menjejalkan. Anda sedang merancang, memecahkan, melayani. Anda sepenuhnya berada di saat ini, karena tindakan mencipta membutuhkan perhatian penuh Anda, di sini, sekarang juga.
Menjadi produktif tidak semuanya buruk. Itu pasti ada tempatnya. Anda memang harus beroperasi di dunia waktu linier dan sesuai dengan jadwal orang lain. Anda harus mengurus tugas-tugas praktis hidup jika Anda tidak ingin dipecat, ditangkap, atau diceraikan. Tetapi pola pikir produktivitas tidak harus menjadi cara hidup Anda.
Mungkin pergeseran itulah yang hilang dalam banyak kehidupan kita . Saya tahu itu yang hilang dari saya beberapa tahun yang lalu. Saya terlalu fokus pada produktivitas daripada menikmati proses membuat dan membangun dan mencipta. Itu adalah proses yang luar biasa, dan layak untuk dinikmati. Begitu banyak orang telah menjalani seluruh hidup mereka tanpa mengalami proses itu. Ini adalah masalah keberuntungan pribadi yang besar bahwa Anda dapat menjalaninya sendiri.
Anda tidak harus selalu mendorong lebih. Bukan akhir dunia jika Anda memperlambat dan menyesuaikan pola pikir Anda dan mulai mempertimbangkan kreativitas lebih dari produktivitas.
Di Creatomic, ketika saya tidak bisa memikirkan posting blog yang benar-benar ingin saya tulis, saya tidak memaksakan diri untuk mengeluarkan omong kosong yang tidak saya pedulikan. Saya memperlambat, mengambil napas, dan ingat bahwa hidup — dan Medium.com — akan menunggu.
Saya Pikir Bagian Terburuk Menjadi Seorang Pengusaha Adalah Menjadi Bos Anda Sendiri
Karena Anda adalah bos terburuk di seluruh dunia. Entah Anda tidak cukup memaksakan diri untuk bekerja atau belajar atau menyelesaikan proyek, atau Anda terlalu memaksakan diri dan akhirnya mendorong diri Anda sendiri ke jurang yang mutlak. Menjadi bos Anda sendiri terkadang berarti berurusan dengan bajingan terbesar yang pernah Anda temui — seseorang yang benar-benar tidak memiliki batasan dan akan mengganggu Anda tentang pekerjaan 24/7, setiap akhir pekan, setiap hari libur, setiap pagi siang dan malam.
Anda harus menemukan cara untuk menghadapi bajingan itu. Hentikan mereka dari mengendalikan kesehatan Anda. Hentikan mereka dari mengambil kemudi dan mendorong Anda dari tebing.
Hidup benar-benar akan menunggu.
Hidup akan menunggu saat Anda tidur dalam beberapa pagi dalam seminggu, bermain Xbox, melakukan beberapa hal untuk bersenang-senang, menikmati bisnis Anda, menikmati tulisan Anda, menikmati pekerjaan Anda, memasak makanan yang sangat enak. Anda lebih dari sekadar produktivitas Anda, karena jumlah hal yang dapat Anda centang dalam daftar tidak benar-benar menentukan siapa Anda sebagai pribadi.
Jika saya bisa kembali dan berbicara pada diri sendiri pada usia 21, itulah yang ingin saya katakan. Jangan khawatir tentang mencoba menjejalkan lebih banyak dan lebih banyak omong kosong ke dalam 24 jam yang sama, karena ketika Anda melihat ke belakang, Anda tidak akan pernah berpikir tentang betapa senangnya Anda karena Anda menarik X jumlah semua nighters. Tetapi Anda akan berpikir tentang seberapa banyak Anda berharap dapat menghabiskan waktu itu lagi untuk orang-orang yang Anda sayangi.
'Lagi pula, tidak perlu banyak untuk membiarkan hidup Anda berlalu begitu saja. Yang harus Anda lakukan adalah berkedip.'
[Postingan oleh Jon Westenberg ini pertama kali muncul di Medium dan telah direproduksi dengan izin.]