你不僅僅是你的生產力。 慢下來
已發表: 2016-12-04我曾經聽一位企業家談論他沒有時間吃得更好——他忙於開發他的應用程序。 他太專注於把事情做完。 他不能休息。 當他說他死後他會睡覺時，他是半開玩笑的。
我知道這都是胡說八道。 我知道他真的不需要每天工作 18 小時。 我知道，如果他放慢速度，吃一頓正經的飯菜，而不是一直跑過麥當勞，那不會有太大的不同。
我知道，因為那個企業家就是我。 過去，我從來沒有像我應該有的那樣考慮過我的身體、健康和生活方式。 有太多的緊迫感。 太多的感覺是事情需要立即發生，太多的感覺如果我不一直工作，我的生意就會失敗。
我過去生活方式的長期影響——服用 No Doz 藥片保持清醒，每天喝 4 罐 RedBull——我不知道它們會是什麼樣子。 我不知道我對自己做了什麼。 我確實知道當時的短期影響已經夠糟糕了。 我驚呆了，憤怒，惡毒，悲傷，絕望……並走向嚴重的崩潰。
這就是生產力的漏洞。
我認為在某種程度上，我們總是在尋找提高工作效率的方法，從而把這種廢話放在了自己身上。 現在不要誤會我的意思，我喜歡生產力，我喜歡閱讀它並優化它並成為一個巨大的書呆子。 但如果我們允許它，它可能是一個無盡的洞。 這可能會令人沮喪和沮喪，因為我們研究得越多，在生產力解決方案之間切換和切換越多，我們的生產力就會越低。
但我們仍然不斷告訴自己這是我們自己的問題。 我們並沒有因為工作不夠努力而變得更有效率。 所以我們在項目中投入了越來越多的血汗和淚水，我們得到的只是更加疲憊。
看看這些文章：
那裡有很多這樣的廢話。 如果我們想提高工作效率，我們必須改掉大約 30 種不同的習慣。 如果我們不能更有效率，那肯定是因為我們沒有足夠的自控力或意志力……我可以向你保證，即使你確實改掉了所有這些習慣，你仍然不會快樂，而且你d 仍然繼續強迫自己過度工作。
需要轉變你的心態
這是我今天從 Barry Davenport 那裡讀到的一篇文章。
生產力很容易轉變為一種腎上腺素刺激的生活方式，就像彈球一樣推動我們從一項任務到下一項任務，幾乎沒有時間欣賞或享受我們正在做的事情——更不用說做我們真正喜歡的事情了。
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這裡需要進行一點思維轉變——從生產力轉向創造力。 這就是我的意思：
而不是問，“我今天需要完成什麼？” 問“我今天要創造什麼？”
與其說“看看我清單上的所有東西”，不如問問自己，“我可以從清單中刪除什麼，以便給我更多的時間來創作？”
與其抱怨“我害怕擺在我面前的這個糟糕的任務”，不如問“我怎樣才能以一種讓我感到快樂、創造性和奉獻的方式來完成這項任務？”
與其尋找管理時間的方法，讓你可以用更多的時間填滿它，不如尋找方法來參與你現在正在做的事情，這樣時間就會變得有彈性，你可以做的更少。
當你從生產生活轉變為創造生活時，每一刻都成為你自己的藝術品。 你不再回應、競速、死記硬背。 你在設計、解決、服務。 你完全沉浸在當下，因為創造的行為需要你全神貫注，此時此地。
高效並不全是壞事。 它當然有它的位置。 您確實必須在線性時間的世界中並根據其他人的時間表進行操作。 如果你不想被解僱、被捕或離婚，你必須傾向於生活的實際任務。 但生產力心態不一定是你的生活方式。
也許這種轉變是我們許多人生活中所缺少的。 我知道這是我幾年前所缺少的。 我過於關註生產力，而不是享受製作、建造和創造的過程。 這是一個美妙的過程，值得細細品味。 很多人一生都沒有經歷過這個過程。 您能夠自己度過難關，這是一個巨大的個人財富問題。
您不必總是要求更多。 如果你放慢腳步，調整心態，開始考慮創造力而不是生產力，這並不是世界末日。
在 Creatomic，當我想不出我真正想寫的博客文章時，我不會強迫自己吐出一些我不關心的廢話。 我放慢速度，深呼吸，並記住生活——以及 Medium.com——都會等待。
我認為成為企業家最糟糕的部分是成為自己的老闆
因為你是全世界最糟糕的老闆。 要么你沒有足夠地推動自己去工作、學習或完成項目，要么你太過於逼迫自己，最終你把自己逼到了絕對的邊緣。 做自己的老闆有時意味著要與你見過的最大的混蛋打交道——一個真正沒有界限的人，每個週末、每個假期、每天早上中午和晚上都會全天候 24 小時騷擾你。
你必須想辦法對付那個混蛋。 阻止他們控制你的健康。 阻止他們駕駛方向盤並將您趕下懸崖。
生活真的會等待。
生活會等待你每週幾個早上睡覺，玩一些 Xbox，做一些有趣的事情，享受你的事業，享受你的寫作，享受你的工作，做一頓該死的好飯。 您不僅僅是您的生產力，因為您可以在列表中勾選的數量實際上並不能定義您作為一個人的身份。
如果我可以在 21 歲時回去和自己對話，那就是我想說的。 不要擔心試圖在同一個 24 小時內塞進越來越多的垃圾，因為當你回首往事時，你永遠不會想到你有多高興你熬了 X 通宵。 但你會想，你多麼希望你能把這段時間重新花在你關心的人身上。
“畢竟，讓你的生命溜走並不需要太多。 你所要做的就是眨眼。
[Jon Westenberg 的這篇文章首次出現在 Medium 上，經許可轉載。]