10 عادات لتكون أسعد وأكثر إنتاجية

نشرت: 2015-10-16

يا له من عنوان سخيف. هذا هو نوع BS الموجود في كل مكان على الإنترنت هذه الأيام.

مثل ، شخص ما يصعد على قاعدة ويعلم الناس كيف يكونون أكثر سعادة ثم يذهب هذا الشخص نفسه إلى موتيل مملوك من قبل القتلة ويتصدع الدخان مع المومسات.

ثم يذهبون إلى مسرحيات أطفالهم المدرسية. أنا أعرف. لقد رأيت ذلك.

غالبًا ما يكون الناس سعداء عندما يحدث شيء ما خارج أنفسهم وحكموا عليه مسبقًا بأنه "جيد".

مثل: امتلاك المزيد من المال ، أو أن يقع موضوع افتتانك في حبك. أو الحصول على هذا التعزيز الوظيفي الكبير. أو أن تنتهي تلك الدعوى. أو الخروج من تلك العلاقة التي "علقت" فيها.

أنا لا أحكم. هذا جيّد. لكن كل ذلك يأتي ويذهب. ماذا لو لم يعجبك الافتتان؟ هل انت حزين بعد ذلك أعلم أنني حزين.

نحن نعيش في ضوء نجم سخيف في منتصف المجرة ولدينا الجرأة التي تجعلنا حزينين إذا لم يقبلنا أحدهم مرة أخرى.

حسنًا ، لقد كنت هناك. كان لدي هذا العصب. لم تسترد تقبيلها. قالت ، "يجب أن أذهب إلى الحمام وبعد ذلك لم أرها مرة أخرى".

اريد ان اكون نجمتي أريد أن يأتي الاندماج النووي من داخلي. ثم أعلم أنه يمكنني فعل أي شيء أريده.

هذا لا يعني: المشي على المريخ أو امتلاك 10 طائرات خاصة. لا اريد هؤلاء.

أنا فقط أريد أن أفعل أي شيء أريد أن أفعله. حرية. هل هذا أناني؟ ربما تكون. يعتقد بعض الناس أنه كذلك. أنا لا أقتل الناس بحريتي. لكن لا يزال ... بعض الناس يعتقدون بشكل صحيح أنها أنانية.

وما هي الإنتاجية؟ إنها تنجز الأشياء في وقت أقل. لماذا هذا مهم؟ لأنه بعد ذلك لدي الوقت لفعل ما أريد.

الحرية مرة أخرى.

هذا ما أفعله:

تريد أقل

كلما قلت الأشياء التي أريدها ، كلما أحببت ما لدي.

قل لا

اعتاد ستيف جوبز أن يسأل المصمم جوني إيف (مصمم جهاز iPhone الخاص بك) ، "كم مرة قلت لا اليوم؟"

افعل القليل من شيء أحبه كثيرًا

أنا أحب أن أكتب. احب التحدث الى الاصدقاء. احب التقبيل والعناق. أنا أحب القراءة والضحك. أوه ، وأنا أحب ممارسة الألعاب.

وربما يتعلق الأمر بذلك. من الجيد كسب المال. لكنني لا أحبه بالضرورة. أفقد المال أيضا. أنا لا أحب ذلك أيضًا.

إذا كنت أفعل كل يوم القليل من شيء أحبه كثيرًا ، فعندئذ أشعر وكأنني في داخلي أنمو.

ورقة صغيرة قد تنمو لتصبح نباتًا جميلًا. ثم يسقط النبات المزيد من البذور على الأرض وينمو المزيد من النباتات.

أنا لا أعرف حتى سخيف ما أتحدث عنه. هل النباتات تسقط البذور؟ أم أن هذه زهور؟

هل نباتات الزهور؟ أم أنها خضروات. أين دكتور العلوم عندما تحتاجها.

اقرأ أرشيف

هذا ما أفعله كل يوم. ابحث عن مدونة من شخص مثير للاهتمام. اقرأ منشورًا لا يقل عمره عن عام أو خمس أو ست سنوات.

إذا كان منشورًا جيدًا. أرسل ملاحظة وأقول ، "كان هذا منشورًا جيدًا".

أرشيفات الأمس هي أسرار اليوم.

لأن الناس مشغولون جدًا ولا ينسون ولا أحد يقرأ تلك المقالة القديمة في المقام الأول.

موصى به لك:

ماذا يعني توفير مكافحة الربح بالنسبة للشركات الهندية الناشئة؟

ماذا يعني توفير مكافحة الربح بالنسبة للشركات الهندية الناشئة؟

كيف تساعد الشركات الناشئة في Edtech في الارتقاء بالمهارات وجعل القوى العاملة جاهزة للمستقبل

كيف تساعد الشركات الناشئة في تكنولوجيا التعليم في تطوير مهارات القوى العاملة في الهند وتصبح جاهزة للمستقبل ...

الأسهم التقنية في العصر الجديد هذا الأسبوع: مشاكل Zomato مستمرة ، EaseMyTrip تنشر Stro ...

تتخذ الشركات الهندية الناشئة اختصارات في مطاردة للتمويل

تتخذ الشركات الهندية الناشئة اختصارات في مطاردة للتمويل

أفادت التقارير أن شركة Logicserve Digital الناشئة في مجال التسويق الرقمي قامت بجمع 80 كرونا روبية هندية كتمويل من شركة إدارة الأصول البديلة Florintree Advisors.

منصة التسويق الرقمي Logicserve Bags INR 80 Cr Funding، Rbrands as LS Dig ...

تقرير يحذر من تجديد التدقيق التنظيمي على Lendingtech Space

تقرير يحذر من تجديد التدقيق التنظيمي على Lendingtech Space

لذلك تعلمت شيئًا جديدًا في نفس الوقت الذي أرسل فيه ملاحظة لطيفة إلى شخص ما في نفس الوقت الذي أجد فيه مادة أسرقها لنفسي في وقت لاحق.

أزرع بذرة (انظر أعلاه).

أفعل ما لا أستطيع فعله

معظم الناس لديهم قواعدهم الخاصة بشأن ما لا يمكنك فعله.

لا يمكنك بدء مشروعين في وقت واحد. لا يمكنك الحصول على رأي معين.

لا يمكنك صنع فيلم بدون خبرة. لا يمكنك بدء عمل تجاري بدون خبرة. لا يمكنك الوقوع في حب شخص "خارج نطاق عصبتك".

لا يمكنك الاتصال بالرئيس واطلب منه أن يكون على البودكاست الخاص بك. لا يمكنك تشغيل ماراثون بدون تحضير.

احب ان افعل هذه الاشياء وتعلم ماذا؟ معظم الناس على حق. لا أستطيع أن أفعلهم.

لكن في بعض الأحيان يكون الناس مخطئين.

أنا أكثر من تسليم

امنح الناس ما يستحقونه وليس ما يتوقعونه.

لقد تم تقديم خدمات القرف لمعظم الناس طوال حياتهم وقيل لهم ، "هذا هو الحال. تعامل مع."

ذات مرة طلبت مكافأة في الوظيفة. كنت أعلم أن المكافأة متاحة. لكن رئيسي قرر أن يمنح نفسه المزيد. من مكافأتي.

عندما سألته عما حدث ، قال: "مرحبًا بك في العالم الحقيقي".

هذا ليس العالم الحقيقي. هذا هو عالم الخوف.

حيث يخاف الناس من نفاد الأشياء. يخشى الناس أن ينتهي العالم ما لم يأخذوا ما في وسعهم.

أعط ما تستطيع. أعط حتى تترك بلا شيء. وحتى إذا لم يتبق لك أي شيء ، فابحث عن المزيد لتقدمه. يمكنك أن تجعل شخصًا ما يضحك ، على الرغم من أنك بدأت بلا شيء.

لماذا يجعلني التوصيل أكثر سعادة وإنتاجية؟ ليس لدي أي فكرة. أنا أفعلها وهي تعمل.

غني ، ارسم ، اضحك ، اكتب ، احتفل

صديق لي تلعثم. لكن عندما غنى لم يتلعثم.

كيف ذلك؟ لأنهما جزءان مختلفان من الدماغ. في معظم الأحيان ، لا نقوم بتنشيط أجزاء كثيرة من الدماغ.

نقوم بتنشيط الجزء الذي يصل بنا إلى المصنع ، ويحصل لنا على المطرقة ، ونطرق المسمار طوال اليوم ، ثم نذهب إلى المنزل.

أفهم. هذا ما أفعله معظم الوقت أيضًا.

لكني أحب أن أجعل عقلي خارق القوة. لذلك أحب أن أفعل الأشياء التي تنشط أجزاء من دماغي التي عادة ما تكون نائمة وضمور.

ما هي الأشياء الجديدة التي يمكنك القيام بها والتي ستوقظ أجزاء منك ماتت منذ زمن طويل.

مرحبًا بك في الحياة خارج ماتريكس.

لا ينبغي

هناك الكثير من الأشياء التي يجب أن تفكر فيها ، تفعلها ، تشعر بها ، تؤمن بها. قيل لنا طوال حياتنا ما هو "جيد" وما هو "سيئ".

بعض هذه الأشياء سياسية. بعضها عاطفي. بعضها ديني. لقد تعلمنا البعض حتى نلائم الآخرين و "يلعبون بشكل جيد مع الآخرين".

لا شيء من هذه الأشياء صحيح ، بمعنى أنها حقائق عالمية ليست خاطئة أبدًا.

النمل لا يهتم بالانتخابات. لا تهتم الأفيال بالحياة الآخرة. الزهور لا تهتم إذا كانت تتناسب مع الحشد. هم فقط يريدون دفء الشمس لتقبيلهم.

أنا لا أقول ، "لا تحب عائلتك". أو "لا تهتم بالنفايات النووية".

فقط تحقق جيدًا من برمجتك. لا بأس أن تعيد كتابة البرنامج الذي يجعل عقلك يعمل كل يوم.

كتبت ذات يوم عن سبب عدم شراء الناس للمنازل.

لدي بعض التعليقات المضحكة. قالت إحدى النساء ، "جيمس يقدم بعض النقاط الجيدة هنا ولكن ، على أي حال ، أنا أكره جيمس."

حسنًا ، مسموح لها بذلك. جزء من المتعة بالنسبة لي هو الحصول على تلك التعليقات وإخبار نفسي أنه لا يهم. هل يؤلمون؟ في كل مرة. لكنني أعلم أنه من الحماقة أيضًا التفكير في الأمر لجزء من الثانية.

يشعر وكأنه ممارسة.

كل ما سبق يبدو وكأنه ممارسة.

تدرب على ماذا؟ لا أعلم. لا يجعل التفكير في الأمر سعيدًا أو منتجًا.

آه ، هناك المزيد من الأشياء. مثل: نظف أسنانك. أو: نم أكثر. أو: تنفس بعمق.

أنا ذاهب لأخذ نفسا عميقا. أنا خائف. في وقت لاحق اليوم وبعد ذلك في وقت لاحق من هذا الأسبوع ، علي أن ألقي كلمة. انا خائف من الناس والاحاديث.

الشيء الجيد هو أنه في غضون 10000 عام من المحتمل أن يموت كل المجتمع البشري ولن يهتم أحد أبدًا بخلاف الكائنات الفضائية التي تقرأ الأرشيف.

كيم ، لا أعلم لماذا تكرهني. لكن لا يمكنني التحكم في إعجابك بي.