6 hábitos inusuales de las personas más creativas del mundo
Publicado: 2017-04-30Gasto una gran cantidad de mi tiempo y energía escribiendo libros y artículos y trabajando para mantener mi empresa innovadora. He desarrollado una obsesión con algunas de las mentes más creativas de la historia con la esperanza de poder aprender algunos trucos para expandir mi propia productividad creativa.
Algunas de las cosas que he aprendido son más útiles que otras, y algunas son simplemente demasiado extrañas para intentarlas.
Steve Jobs, por ejemplo, se sentaba rutinariamente en los retretes, con los pies descalzos colgando en el agua mientras se le ocurrían nuevas ideas, y Yoshiro Nakamatsu (inventor del disquete) se sumergía en las profundidades del agua hasta que su cerebro se quedaba sin oxígeno, luego escriba sus ideas en una libreta adhesiva bajo el agua.
Dejando a un lado las ideas extrañas, he desarrollado una comprensión bastante buena de los hábitos de algunas de las mentes más creativas de la historia. Hay suficientes puntos en común entre diferentes personas que he destilado sus hábitos en estrategias que cualquiera puede seguir.
Seis de estas estrategias se destacan porque tienen el poder de cambiar la forma en que piensas sobre la creatividad. Pruébelos y alcanzará nuevos niveles de productividad creativa.
Levantarse temprano
No todas las mentes creativas son madrugadoras. Franz Kafka solía quedarse despierto toda la noche escribiendo, y William Styron (autor de Sophie's Choice , entre otros éxitos de ventas) se despertaba al mediodía todos los días y consideraba que su rutina "matutina" consistía en quedarse en la cama durante una hora más para pensar.
Sin embargo , los madrugadores constituyen la clara mayoría de los pensadores creativos . La lista de madrugadores creativos va desde Benjamin Franklin hasta Howard Schultz y Ernest Hemmingway, aunque no todos se levantaron temprano por las mismas razones. Ben Franklin se levantó temprano para planificar su día, mientras que Schultz aprovecha el tiempo para enviar correos electrónicos de motivación a sus empleados.
Para muchas personas creativas, levantarse temprano es una forma de evitar distracciones. Ernest Hemingway se levantaba todos los días a las 5 de la mañana para empezar a escribir. Él dijo: "No hay nadie que te moleste y está fresco y frío y vienes a tu trabajo y estás caliente mientras escribes".
El truco para levantarse temprano es hacerlo todos los días y evitar las siestas, sin importar cuán cansado se sienta. Eventualmente, comenzará a acostarse más temprano para recuperar el sueño perdido. Esto puede generar un par de días aturdidos al principio, pero se adaptará rápidamente y, antes de que se dé cuenta, se unirá a las filas de los madrugadores creativos.
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Hacer ejercicio con frecuencia
Hay mucha evidencia que apunta a los beneficios del ejercicio para la creatividad. Sentirse bien físicamente lo pone en el estado de ánimo adecuado para concentrarse y ser productivo. El ejercicio también te obliga a tener tiempo desconectado (es difícil enviar mensajes de texto o correos electrónicos mientras haces ejercicio), y esto te permite reflexionar sobre lo que sea que estés haciendo. En un estudio de Stanford, el 90 % de las personas eran más creativas después de hacer ejercicio .
No sorprende que tantas personas creativas y exitosas incorporaran el ejercicio en sus rutinas diarias. Kurt Vonnegut daba paseos por la ciudad cercana, nadaba, hacía flexiones y abdominales, Richard Branson corre todas las mañanas y los compositores Beethoven y Tchaikovsky caminaban todos los días.
Cumplir con un horario estricto
Es un error común pensar que, para ser creativo, uno debe vivir la vida a su antojo, sin estructura y sin sentir la necesidad de hacer nada , pero los hábitos de las personas creativas y de gran éxito sugieren lo contrario. De hecho, la mayoría de las mentes creativas programan sus días rigurosamente . El psicólogo William James describió el impacto de un horario en la creatividad y dijo que solo teniendo un horario podemos "liberar nuestras mentes para avanzar a campos de acción realmente interesantes".
Mantenga su trabajo diario
La creatividad florece cuando creas para ti mismo y para nadie más. La creatividad se vuelve más difícil cuando tu sustento depende de lo que creas (y comienzas a pensar demasiado en lo que tu audiencia pensará de tu producto). Tal vez por eso tantas personas exitosas y creativas se aferraron a sus trabajos diarios. Muchos de ellos, como Stephen King, que era maestro de escuela, produjeron su trabajo más destacado (y, en el caso de King, lo que muchos consideran el mejor) mientras aún tenían un 9 a 5.
Los trabajos diurnos brindan más que la seguridad financiera que tanto se necesita para crear libremente. También agregan estructura a su día que puede hacer que su tiempo creativo sea una liberación maravillosa. La lista de mentes creativas y exitosas que mantuvieron sus trabajos diarios es larga.
Algunas personas notables incluyen a Jacob Arabo, quien comenzó a diseñar sus propias joyas mientras trabajaba en una joyería; William Faulkner, que trabajaba en una central eléctrica mientras escribía Mientras agonizaba ; y el músico Philip Glass, que trabajaba como fontanero.
Aprende a trabajar en cualquier lugar, en cualquier momento
Mucha gente trabaja en un solo lugar , creyendo que es prácticamente imposible para ellos hacer algo en otro lugar. Quedarse en un lugar es en realidad una muleta; Los estudios muestran que los entornos cambiantes son beneficiosos para la productividad y la creatividad. EB White, autor de Charlotte's Web , lo dijo bien: “Un escritor que espera las condiciones ideales para trabajar morirá sin poner una palabra en el papel”. Lo mismo es cierto para cualquier tipo de trabajo creativo. Si sigues esperando hasta que estés en el lugar perfecto en el momento ideal, el momento nunca llegará.
Steve Jobs fundó Apple en el garaje de su madre y JK Rowling escribió las primeras ideas para Harry Potter en una servilleta en un tren. Cuando tenga una idea creativa, no espere, póngala en acción tan pronto como pueda. Grabar esa chispa de creatividad bien puede ser la base de algo grandioso.
Aprende que los bloqueos creativos son solo procrastinación
Mientras tu corazón siga latiendo, tienes la capacidad de generar nuevas ideas y ejecutarlas. Puede que no siempre sean geniales, pero el mayor enemigo de la creatividad es la inactividad.
La autora Jodi Picoult resumió perfectamente los bloqueos creativos: “No creo en el bloqueo del escritor. Piénsalo: cuando estabas bloqueado en la universidad y tenías que escribir un trabajo, ¿no siempre se arreglaba solo la noche antes de la fecha de entrega del trabajo? El bloqueo del escritor es tener demasiado tiempo libre. Si tiene una cantidad limitada de tiempo para escribir, simplemente siéntese y hágalo. Puede que no escribas bien todos los días, pero siempre puedes editar una página mala. No puedes editar una página en blanco”.
El comentario de Picoult describe toda la actividad creativa: la única forma de mantenerse creativo es seguir avanzando.
Reuniéndolo todo
En mi experiencia, debes ser intencional con tu creatividad si quieres que florezca. Prueba estas seis estrategias para ver qué pueden hacer por ti.
[Dr. Travis Bradberry es el galardonado coautor del libro número 1 en ventas, Inteligencia emocional 2.0 , y cofundador de TalentSmart , el proveedor líder mundial de pruebas y capacitación en inteligencia emocional , que atiende a más del 75 % de las empresas Fortune 500. Sus libros más vendidos han sido traducidos a 25 idiomas y están disponibles en más de 150 países. El Dr. Bradberry ha escrito o ha sido cubierto por Newsweek, TIME, BusinessWeek, Fortune, Forbes, Fast Company, Inc., USA Today, The Wall Street Journal, The Washington Post y The Harvard Business Review.]