6 ungewöhnliche Gewohnheiten der kreativsten Menschen der Welt
Veröffentlicht: 2017-04-30Ich investiere viel Zeit und Energie in das Schreiben von Büchern und Artikeln und arbeite daran, mein Unternehmen innovativ zu halten. Ich habe eine Obsession mit einigen der kreativsten Köpfe der Geschichte entwickelt, in der Hoffnung, dass ich einige Tricks lernen könnte, um meine eigene kreative Produktivität zu erweitern.
Einige der Dinge, die ich gelernt habe, sind nützlicher als andere, und einige sind einfach zu seltsam, um sie auszuprobieren.
Steve Jobs zum Beispiel saß routinemäßig auf Toiletten und ließ seine nackten Füße im Wasser baumeln, während er auf neue Ideen kam, und Yoshiro Nakamatsu (Erfinder der Diskette) tauchte tief unter Wasser, bis sein Gehirn keinen Sauerstoff mehr hatte schreibe seine Ideen auf ein Unterwasser-Klebepad.
Abgesehen von seltsamen Ideen habe ich ein ziemlich gutes Verständnis für die Gewohnheiten einiger der kreativsten Köpfe der Geschichte entwickelt. Es gibt genug Gemeinsamkeiten zwischen verschiedenen Menschen, dass ich ihre Gewohnheiten in Strategien destilliert habe, denen jeder folgen kann.
Sechs dieser Strategien zeichnen sich dadurch aus, dass sie die Art und Weise verändern können, wie Sie über Kreativität denken. Probieren Sie sie aus und Sie werden neue Ebenen der kreativen Produktivität erreichen.
Früh aufwachen
Nicht alle kreativen Köpfe sind Morgenmenschen. Franz Kafka blieb routinemäßig die ganze Nacht wach und schrieb, und William Styron (Autor von Sophie's Choice , neben anderen Bestsellern) wachte jeden Tag mittags auf und betrachtete es als seine „morgendliche“ Routine, noch eine Stunde im Bett zu bleiben, um nachzudenken.
Frühaufsteher stellen jedoch die klare Mehrheit der kreativen Denker . Die Liste der kreativen Frühaufsteher reicht von Benjamin Franklin über Howard Schultz bis hin zu Ernest Hemmingway, obwohl sie nicht alle aus den gleichen Gründen früh aufgestanden sind. Ben Franklin ist früh aufgestanden, um seinen Tag zu planen, während Schultz die Zeit nutzt, um motivierende E-Mails an seine Mitarbeiter zu senden.
Frühes Aufstehen ist für viele kreative Menschen eine Möglichkeit, Ablenkungen zu vermeiden. Ernest Hemingway stand jeden Tag um 5 Uhr morgens auf, um mit dem Schreiben zu beginnen. Er sagte: "Es gibt niemanden, der Sie stört, und es ist kühl und kalt, und Sie kommen zu Ihrer Arbeit und werden warm, während Sie schreiben."
Der Trick, um früh aufzustehen, ist, es jeden Tag zu tun und Nickerchen zu vermeiden – egal, wie müde Sie sich fühlen. Irgendwann wirst du früher ins Bett gehen, um den verlorenen Schlaf nachzuholen. Das kann anfangs für ein paar benommene Tage sorgen, aber Sie werden sich schnell daran gewöhnen, und ehe Sie sich versehen, gehören Sie zu den kreativen Frühaufstehern.
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Treiben Sie regelmäßig Sport
Es gibt viele Beweise, die auf die Vorteile von Bewegung für die Kreativität hinweisen. Sich körperlich gut zu fühlen, bringt Sie in die richtige Stimmung, um sich zu konzentrieren und produktiv zu sein. Das Training zwingt Sie auch dazu, Zeit ohne Verbindung zu haben (es ist schwierig, während des Trainings SMS oder E-Mails zu schreiben), und dies ermöglicht es Ihnen, über das nachzudenken, woran Sie gerade arbeiten. In einer Stanford-Studie waren 90 % der Menschen nach dem Training kreativer .
Es ist keine Überraschung, dass so viele kreative und erfolgreiche Menschen Bewegung in ihren Alltag eingebaut haben. Kurt Vonnegut unternahm Spaziergänge in die nahe gelegene Stadt, schwamm Bahnen und machte Liegestütze und Sit-ups, Richard Branson lief jeden Morgen und die Komponisten Beethoven und Tschaikowsky gingen beide täglich spazieren.
Halten Sie sich an einen strengen Zeitplan
Es ist ein weit verbreiteter Irrglaube, dass man, um kreativ zu sein, das Leben nach Lust und Laune leben muss, ohne Struktur und ohne das Gefühl , irgendetwas tun zu müssen , aber die Gewohnheiten äußerst erfolgreicher und kreativer Menschen legen etwas anderes nahe. Tatsächlich planen die meisten kreativen Köpfe ihre Tage streng . Der Psychologe William James beschrieb die Auswirkungen eines Zeitplans auf die Kreativität und sagte, dass wir nur durch einen Zeitplan „unseren Geist befreien können, um zu wirklich interessanten Handlungsfeldern vorzudringen“.
Behalten Sie Ihren Tagesjob
Kreativität gedeiht, wenn Sie für sich selbst und niemanden sonst etwas erschaffen. Kreativität wird schwieriger, wenn Ihr Lebensunterhalt davon abhängt, was Sie erschaffen (und Sie anfangen, zu viel darüber nachzudenken, was Ihr Publikum von Ihrem Produkt halten wird). Vielleicht ist das der Grund, warum so viele erfolgreiche und kreative Menschen an ihrer Hauptbeschäftigung festhielten. Viele von ihnen, wie Stephen King, der ein Schullehrer war, produzierten ihren Durchbruch (und in Kings Fall das, was viele für sein bestes halten) Arbeit, während sie noch eine 9 bis 5 hielten.
Tagesjobs bieten mehr als die dringend benötigte finanzielle Sicherheit, um sich frei zu schaffen. Sie fügen Ihrem Tag auch eine Struktur hinzu, die Ihre kreative Zeit zu einer wunderbaren Entspannung machen kann. Die Liste erfolgreicher, kreativer Köpfe, die ihren Job behalten haben, ist lang.
Einige bemerkenswerte Persönlichkeiten sind Jacob Arabo, der begann, seinen eigenen Schmuck zu entwerfen, während er in einem Juweliergeschäft arbeitete; William Faulkner, der in einem Kraftwerk arbeitete, während er As I Lay Dying schrieb; und Musiker Philip Glass, der als Klempner arbeitete.
Lernen Sie, überall und jederzeit zu arbeiten
Viele Menschen arbeiten nur an einem Ort und glauben, dass es für sie praktisch unmöglich ist, irgendwo anders etwas zu erledigen. An einem Ort zu bleiben ist eigentlich eine Krücke; Studien zeigen, dass sich verändernde Umgebungen der Produktivität und Kreativität zugute kommen. EB White, Autor von Charlotte's Web , hat es treffend ausgedrückt: „Ein Schriftsteller, der auf ideale Arbeitsbedingungen wartet, wird sterben, ohne ein Wort zu Papier zu bringen.“ Dasselbe gilt für jede Art von kreativer Arbeit. Wenn Sie immer warten, bis Sie zur idealen Zeit am perfekten Ort sind, wird die Zeit nie kommen.
Steve Jobs gründete Apple in der Garage seiner Mutter, und JK Rowling schrieb die ersten Ideen für Harry Potter auf eine Serviette im Zug. Wenn Sie eine kreative Idee haben, warten Sie nicht – setzen Sie sie so schnell wie möglich um. Das Aufzeichnen dieses kreativen Funkens kann sehr wohl die Grundlage für etwas Großartiges sein.
Erfahren Sie, dass kreative Blockaden nur Aufschub sind
Solange dein Herz noch schlägt, hast du die Fähigkeit, neue Ideen zu entwickeln und umzusetzen. Sie sind vielleicht nicht immer großartig, aber der größte Feind der Kreativität ist Untätigkeit.
Autorin Jodi Picoult hat kreative Blockaden perfekt zusammengefasst: „Ich glaube nicht an Schreibblockaden. Denken Sie darüber nach – als Sie im College blockiert waren und eine Hausarbeit schreiben mussten, hat sich das nicht immer in der Nacht vor dem Abgabetermin erledigt? Schreibblockade bedeutet, zu viel Zeit zu haben. Wenn Sie nur eine begrenzte Zeit zum Schreiben haben, setzen Sie sich einfach hin und tun es. Sie schreiben vielleicht nicht jeden Tag gut, aber Sie können immer eine schlechte Seite bearbeiten. Sie können eine leere Seite nicht bearbeiten.“
Picoults Kommentar beschreibt alle kreativen Aktivitäten – der einzige Weg, kreativ zu bleiben, besteht darin, weiter voranzukommen.
Alles zusammenbringen
Meiner Erfahrung nach müssen Sie Ihre Kreativität bewusst angehen, wenn Sie möchten, dass sie gedeiht. Probieren Sie diese sechs Strategien aus, um zu sehen, was sie für Sie tun können.
[DR. Travis Bradberry ist der preisgekrönte Co-Autor des Bestsellers Nr. 1, Emotional Intelligence 2.0 , und Mitbegründer von TalentSmart , dem weltweit führenden Anbieter von Tests und Schulungen zur emotionalen Intelligenz , der mehr als 75 % der Fortune-500-Unternehmen betreut. Seine Bestseller wurden in 25 Sprachen übersetzt und sind in mehr als 150 Ländern erhältlich. Dr. Bradberry hat für Newsweek, TIME, BusinessWeek, Fortune, Forbes, Fast Company, Inc., USA Today, The Wall Street Journal, The Washington Post und The Harvard Business Review geschrieben oder wurde von ihnen berichtet.]