Comment je reste sain d'esprit et productif parmi les distractions des médias sociaux

Les médias sociaux se développent plus rapidement que nous ne pouvons même suivre. Et ce n'est pas forcément une bonne chose. Nous avons vu certains des pires de l'humanité passer pendant la pandémie et les élections. Et les titres et les vignettes clickbaity ont atteint un niveau scandaleusement ennuyeux. Il peut être bénéfique et même divertissant d'utiliser des plateformes comme Twitter et Facebook, mais il faut toujours garder un équilibre sain.

Aujourd'hui, je veux partager quelques astuces rapides que j'utilise pour rester sain d'esprit et productif parmi toutes les distractions des médias sociaux. Certaines des façons dont j'utilise les médias sociaux pourraient vous surprendre, car mon approche peut parfois être très unilatérale. Mais je le fais pour ma santé mentale, et bien sûr, pour que je puisse travailler.

• Extension Chrome non distraite
• Extension uBlock Origin pour Chrome
• Alimentaire
• Mon téléphone est hors limites

Extension Chrome non distraite

L'extension gratuite UnDistracted Chrome est fantastique et je l'utilise depuis des années. L'extension permet de masquer toutes les sections gênantes sur les sites de médias sociaux tels que Twitter, Facebook, LinkedIn, etc. Vous pouvez également bloquer des sites entiers pendant un certain temps. J'utilise les médias sociaux pour le travail, donc j'aime les laisser accessibles mais supprimer toutes les distractions et l'encombrement (généralement tous les titres clickbaity, les tendances, les boîtes d'actualités, etc.).

Mes paramètres Twitter

Sur Twitter, j'ai activé les paramètres suivants :

• Masquer la chronologie
• Masquer les tendances
• Masquer Qui suivre
• Masquer les sujets à suivre

Les paramètres ci-dessus font que mon Twitter ressemble à ceci. Comme vous pouvez probablement le deviner, j'utilise principalement Twitter juste pour composer mes tweets.

J'utilise ensuite TweetDeck pour répondre aux clients, aux commentaires et aux messages directs. Je vais plonger dans la façon dont je suis les autres sur Twitter plus bas.

Mes paramètres Facebook

Sur Facebook, j'ai activé les paramètres suivants :

• Masquer le flux
• Masquer le fil de la montre
• Masquer la place de marché
• Masquer les histoires

Les paramètres ci-dessus font que mon Facebook ressemble à ceci.

Mes paramètres LinkedIn

Sur LinkedIn, j'ai activé les paramètres suivants :

• Masquer le flux
• Masquer la fenêtre contextuelle de messagerie
• Masquer les actualités LinkedIn

Les paramètres ci-dessus font que mon LinkedIn ressemble à ceci.

Il y a quelques cas sur Facebook et LinkedIn où je devrai peut-être désactiver temporairement un filtre. Pour ce faire, j'appuie simplement sur "Pause pendant 5 minutes" dans l'extension.

Certains d'entre vous pensent peut-être qu'il s'agit d'une approche très unilatérale des médias sociaux. Et c'est. Mais j'ai trouvé que ça marche bien pour moi. Je ne vois pas ce qui est tendance ; Je ne vois pas d'actualités ou d'autres cochonneries qui accompagnent les médias sociaux.

Je ne suis également membre que de deux groupes Facebook. J'ai constaté à plusieurs reprises que les groupes Facebook ne sont qu'une perte de temps . Ou ils peuvent être toxiques. Je me rends compte qu'ils sont bénéfiques pour certains. Mais je préfère répondre à une question ou à un ticket avec une personne en tête-à-tête au lieu de traîner une conversation pendant des jours (ce qui arrive généralement dans les groupes Facebook).

Ne vous méprenez pas. J'adore interagir avec les gens sur les réseaux sociaux. Si vous m'avez déjà contacté, vous saurez que je réponds toujours !

Extension uBlock Origin pour Chrome

Une autre extension Chrome que j'utilise est uBlock Origin. C'est de loin l'un des meilleurs bloqueurs de publicités disponibles, à la fois en termes de convivialité et de performances. Certains adblockers utilisent une quantité insensée de mémoire et de CPU ; uBlock Origin ne le fait pas.

L'une des raisons pour lesquelles je l'utilise est de bloquer les publicités qui s'affichent partout (barres latérales, en-têtes, etc.). Mais l'une des choses que j'aime le plus est sa capacité à bloquer les publicités YouTube . J'aime regarder une vidéo sur la crypto de temps en temps, donc ne voir aucune publicité la rend beaucoup plus agréable. Je n'ai pas vu de publicité YouTube depuis des années. Et si j'aime une vidéo, j'essaierai de la partager sur les réseaux sociaux pour aider encore le créateur de contenu.

Alimentaire

Un autre outil que j'utilise beaucoup est Feedly. C'est un moyen puissant d'agréger et de tout lire, des newsletters, tweets, fils Reddit, etc. Et la meilleure partie est que vous pouvez le faire sans tout le bruit. Il existe une version gratuite, mais j'utilise le plan Pro+, et ça vaut chaque centime. L'interface utilisateur Web et l'application mobile sont toutes deux très soignées.

Voici quelques-unes des nombreuses choses pour lesquelles je l'utilise :

• Abonnez-vous à toutes mes newsletters par e-mail. Il génère une adresse e-mail unique pour que vous puissiez vous inscrire à une newsletter, puis la transfère dans Feedly pour la lecture. De cette façon, je garde ma boîte de réception Gmail vide !
• Suivez les comptes Twitter.
• Suivez les forums Reddit.
• Avoir une catégorie distincte pour les flux RSS pour suivre les journaux des modifications des outils et logiciels que j'utilise.
• Portez de nouvelles versions de musique synthwave à partir des flux MusicButler et Bandcamp.

Tout est catégorisé. Par exemple, j'ai des catégories pour l'investissement, WordPress, la technologie, le Mac, la musique, les jeux, les blogs, le marketing, le référencement, les médias sociaux, les blogs, etc.

Une autre fonctionnalité que j'aime dans Feedly est la possibilité de former "Leo". C'est ainsi qu'ils appellent leur bot qui exécute tous les différents types d'automatisation au sein de votre compte Feedly.

Par exemple, de nombreux spécialistes de la cryptographie parlent également de vaccins et de mandats, car la foule est très anti-gouvernementale. Et je ne veux rien entendre de tout ça. J'ajoute donc des filtres qui coupent automatiquement ces tweets, donc je ne les vois jamais. De cette façon, je ne vois que le contenu que je veux et je fais taire tous les sujets controversés ou déprimants.

Leo fait toutes sortes de choses. Comme la déduplication , je ne vois donc jamais le même article si plusieurs blogs reprennent la même histoire. Il vous permet également de hiérarchiser les mots-clés et de configurer des alertes Web. C'est idéal pour suivre les mentions de noms de marque sur le Web.

Feedly est le moyen idéal pour suivre toutes mes lectures, le contenu des personnes que je suis, les newsletters, etc. Cela m'aide à éliminer tout l'encombrement et le bruit (pas de publicité). Associez cela avec le bot Leo; il devient en fait plus intelligent plus vous l'utilisez.

Mon téléphone est hors limites

C'est exact; Je n'ai aucune application de réseaux sociaux sur mon téléphone . Je crois qu'il y a un moment et un lieu pour ces types d'applications, et je préfère ne pas être distrait, surtout quand je suis dehors et que je fais des courses ou que je fais une pause au travail. Cela signifie que je n'ai jamais non plus à me soucier des notifications push.

La seule exception est que j'ai installé l'application Feedly. Cela signifie que je peux toujours faire toute ma lecture, mais sans interagir. Si je tombe sur quelque chose qui vaut la peine d'être partagé, je le marque pour plus tard quand je serai de retour à mon bureau.

Résumé

Ce ne sont là que quelques astuces rapides que j'utilise pour rester à l'écart de toutes les distractions des médias sociaux. Cela me permet d'être plus productif et de me concentrer principalement sur le marketing de mon entreprise. Cela m'aide aussi pour ma santé mentale. C'est bien de se tenir au courant des événements actuels, mais je pense que tout le monde peut convenir qu'au cours des deux dernières années, vous avez parfois juste besoin d'une pause.

Y a-t-il des astuces que vous utilisez pour verrouiller ou faire taire les distractions des médias sociaux ? J'aimerais les entendre!