Come rimango sano e produttivo tra le distrazioni dei social media

I social media stanno crescendo più velocemente di quanto possiamo persino tenere il passo. E non è necessariamente una buona cosa. Abbiamo visto alcuni dei peggiori dell'umanità sopravvivere durante la pandemia e le elezioni. E i titoli e le miniature di clickbaity sono cresciuti fino a raggiungere livelli scandalosamente fastidiosi. Può essere utile e persino divertente utilizzare piattaforme come Twitter e Facebook, ma c'è sempre un sano equilibrio che devi mantenere.

Oggi voglio condividere alcuni rapidi trucchi che uso per rimanere sano di mente e produttivo tra tutte le distrazioni dei social media. Alcuni dei modi in cui utilizzo i social media potrebbero sorprenderti, poiché il mio approccio a volte può essere molto unilaterale. Ma lo faccio per la mia salute mentale e, naturalmente, per poter lavorare.

• Estensione di Chrome non distratta
• uBlocca l'estensione Origin Chrome
• Nutriente
• Il mio telefono è off limits

Estensione di Chrome non distratta

L'estensione gratuita UnDistracted per Chrome è fantastica e la uso da anni. L'estensione aiuta a nascondere tutte le sezioni che distraggono i siti di social media come Twitter, Facebook, LinkedIn, ecc. Puoi anche bloccare interi siti per un periodo di tempo. Uso i social media per lavoro, quindi mi piace lasciarli accessibili ma rimuovere tutte le distrazioni e il disordine (in genere tutti i titoli clickbaity, le tendenze, i notiziari, ecc.).

Le mie impostazioni di Twitter

Su Twitter ho attivato le seguenti impostazioni:

• Nascondi sequenza temporale
• Nascondi tendenze
• Nascondi chi seguire
• Nascondi argomenti da seguire

Le impostazioni di cui sopra fanno sì che il mio Twitter assomigli a questo. Come probabilmente puoi intuire, uso principalmente Twitter solo per comporre i miei tweet.

Quindi utilizzo TweetDeck per rispondere a clienti, commenti e messaggi diretti. Mi tufferò più avanti nel modo in cui seguo gli altri su Twitter.

Le mie impostazioni di Facebook

Su Facebook, ho le seguenti impostazioni attivate:

• Nascondi feed
• Nascondi feed di visualizzazione
• Nascondi mercato
• Nascondi storie

Le impostazioni di cui sopra fanno sì che il mio Facebook assomigli a questo.

Le mie impostazioni LinkedIn

Su LinkedIn, ho le seguenti impostazioni attivate:

• Nascondi feed
• Nascondi popup di messaggistica
• Nascondi notizie su LinkedIn

Le impostazioni di cui sopra fanno sì che il mio LinkedIn assomigli a questo.

Ci sono alcuni casi su Facebook e LinkedIn in cui potrei dover disattivare temporaneamente un filtro. Per fare ciò, ho semplicemente premuto "Pausa per 5 minuti" nell'estensione.

Alcuni di voi potrebbero pensare che questo sia un approccio molto unilaterale ai social media. E questo è. Ma ho scoperto che funziona bene per me. Non vedo cosa sia di tendenza; Non vedo notizie o altre cianfrusaglie che accompagnano i social media.

Sono anche solo un membro di due gruppi di Facebook. Ho scoperto molte volte che i gruppi di Facebook sono solo una perdita di tempo . Oppure possono essere tossici. Mi rendo conto che sono utili per alcuni. Ma preferirei rispondere a una domanda oa un ticket con una persona uno contro uno invece di trascinare una conversazione per giorni (cosa che di solito accade nei gruppi di Facebook).

Ora non fraintendermi. Mi piace interagire con le persone sui social media. Se mi hai mai contattato, saprai che rispondo sempre!

uBlocca l'estensione Origin Chrome

Un'altra estensione di Chrome che uso è uBlock Origin. Questo è di gran lunga uno dei migliori ad blocker disponibili, sia in termini di usabilità che di prestazioni. Alcuni adblocker utilizzano una quantità folle di memoria e CPU; uBlock Origin non lo fa.

Uno dei motivi per cui lo uso è bloccare gli annunci che vengono visualizzati ovunque (barre laterali, intestazioni, ecc.). Ma una delle cose che amo di più è la sua capacità di bloccare gli annunci di YouTube . Di tanto in tanto mi piace guardare un video su criptovalute, quindi non vedere alcuna pubblicità lo rende molto più divertente. Non vedevo un annuncio su YouTube da anni. E se un video mi piace, cercherò di condividerlo sui social media per aiutare comunque il creatore di contenuti.

Nutriente

Un altro strumento che uso ampiamente è Feedly. È un modo potente per aggregare e leggere tutto da newsletter, tweet, thread Reddit, ecc. E la parte migliore è che puoi farlo senza tutto il rumore. Esiste una versione gratuita, ma io uso il piano Pro+ e vale ogni centesimo. L'interfaccia utente web e l'app mobile sono entrambe molto raffinate.

Ecco solo alcune delle tante cose per cui lo uso:

• Iscriviti a tutte le mie newsletter via email. Genera un indirizzo email univoco in modo che tu possa iscriverti a una newsletter, quindi lo trasferisce in Feedly per la lettura. In questo modo, mantengo libera la mia casella di posta di Gmail!
• Segui gli account Twitter.
• Segui le bacheche di Reddit.
• Avere una categoria separata per i feed RSS per seguire i log delle modifiche degli strumenti e dei software che utilizzo.
• Porta in nuove versioni di musica synthwave dai feed di MusicButler e Bandcamp.

Tutto è classificato. Ad esempio, ho categorie per gli investimenti, WordPress, tecnologia, Mac, musica, giochi, blog, marketing, SEO, social media, blog e altro ancora.

Un'altra caratteristica che amo in Feedly è la capacità di addestrare "Leone". Questo è ciò che chiamano il loro bot che esegue tutti i diversi tipi di automazione all'interno del tuo account Feedly.

Ad esempio, molte criptovalute parlano anche di vaccini e mandati perché la folla è molto anti-governativa. E non voglio sentire niente di tutto questo. Quindi aggiungo filtri che disattivano automaticamente questi tweet, quindi non li vedo mai. In questo modo, vedo solo il contenuto che desidero e metto a tacere tutti gli argomenti controversi o deprimenti.

Leo fa ogni genere di cose. Come la deduplicazione , quindi non vedo mai lo stesso articolo se più blog raccolgono la stessa storia. Ti consente inoltre di assegnare priorità alle parole chiave e di impostare avvisi web. Questo è ottimo per tenere traccia delle menzioni dei marchi sul Web.

Feedly è il modo perfetto per tenere il passo con tutte le mie letture, i contenuti delle persone che seguo, le newsletter, ecc. Mi aiuta a eliminare tutto il disordine e il rumore (nessuna pubblicità). Abbinalo al robot Leo; in realtà diventa più intelligente più lo usi.

Il mio telefono è off limits

Giusto; Non ho app di social media sul mio telefono . Credo che ci sia un tempo e un luogo per questo tipo di app e preferisco non avere la distrazione, soprattutto quando sono fuori a fare commissioni o fare una pausa dal lavoro. Ciò significa che non devo nemmeno preoccuparmi delle notifiche push.

L'unica eccezione è che ho installato l'app Feedly. Ciò significa che posso ancora fare tutte le mie letture, ma senza interagire. Se mi imbatto in qualcosa che vale la pena condividere, lo aggiungo ai segnalibri per dopo quando sarò di nuovo alla mia scrivania.

Sommario

Questi sono solo alcuni trucchi veloci che uso per stare lontano da tutte le distrazioni dei social media. Mi permette di essere più produttivo e concentrarmi principalmente sul marketing della mia attività. Aiuta anche con la mia salute mentale. Va bene stare al passo con gli eventi attuali, ma penso che tutti possano essere d'accordo sul fatto che negli ultimi due anni, a volte hai solo bisogno di una pausa.

Ci sono dei trucchi che usi per bloccare o mettere a tacere le distrazioni dei social media? mi piacerebbe ascoltarli!