10 lições duras que o tornarão mais bem-sucedido
Publicados: 2016-09-18Todo mundo falha na vida, e o fracasso pode ser uma experiência esmagadora. A única coisa que separa as pessoas de sucesso do resto é como elas reagem depois de falharem.
Ao enfrentar obstáculos, você tem que decidir se vai deixá-los ser a desculpa para o seu fracasso ou se vai fazer deles a história por trás do seu sucesso.
“Não há falha. Apenas feedback.” -Robert Allen
Quando você adota a atitude certa, o fracasso é um grande professor . O fracasso interrompe sua rotina e lhe dá a oportunidade de explorar novas soluções, mas apenas se você tiver a atitude certa.
O psicólogo Albert Bandura realizou um estudo que mostrou quão grande é o papel que nossas atitudes desempenham diante do fracasso.
No estudo, dois grupos de pessoas foram solicitados a completar uma tarefa de gerenciamento idêntica. O primeiro grupo foi informado de que o objetivo da tarefa era medir suas habilidades de gerenciamento. O outro grupo foi informado de que as habilidades necessárias para completar a tarefa eram improváveis e que a tarefa era apenas uma oportunidade de praticar e melhorar.
O truque foi que os pesquisadores tornaram a tarefa tão difícil que todos os participantes estavam fadados a falhar , e falharam. O primeiro grupo — sentindo-se fracassado porque suas habilidades não eram suficientes — fez pouca ou nenhuma melhoria quando teve a oportunidade de repetir a tarefa. O segundo grupo, no entanto, viu cada fracasso como uma oportunidade de aprendizado, e eles se saíram em níveis progressivamente mais altos cada vez que tentaram a tarefa.
O segundo grupo até se classificou como mais confiante do que o primeiro grupo.
Assim como os participantes do estudo de Bandura, podemos ver nossos fracassos como reflexos de nossas habilidades ou como oportunidades de crescimento.
Da próxima vez que você se pegar chafurdando na autopiedade que geralmente acompanha o fracasso, concentre-se no que você pode controlar: sua atitude.
Algumas das melhores lições da vida são também as mais difíceis de aceitar e adotar a atitude correta. Estas são as lições que desafiam sua flexibilidade e vontade de aprender. Quando não os abraçamos logo, as lições que aprendemos acabam sendo duras.
O primeiro passo é sempre o mais difícil
Quando você quer alcançar algo importante, esse primeiro passo inevitavelmente será assustador, até mesmo assustador. Quando você se atreve a dar o primeiro passo, a ansiedade e o medo se dissipam em nome da ação.
As pessoas que mergulham de cabeça nesse primeiro passo brutal não são mais fortes do que o resto de nós; eles simplesmente aprenderam que isso produz ótimos resultados . Eles sabem que a dor de começar é inevitável e que a procrastinação só prolonga seu sofrimento.
Coisas boas levam tempo
O sucesso, acima de tudo, requer tempo e esforço. O autor Malcolm Gladwell sugeriu que o domínio de qualquer coisa requer 10.000 horas de foco incansável . Muitas pessoas de sucesso concordam.
Considere Henry Ford, cujos dois primeiros negócios automobilísticos faliram antes de fundar a Ford aos 45 anos. Ou o autor Harry Bernstein, que dedicou toda a sua vida a escrever antes de finalmente conseguir um best-seller aos 96 anos.
Quando você finalmente consegue, percebe que a jornada foi a melhor parte dela.
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Estar ocupado não significa ser produtivo
Olhe para todos ao seu redor. Todos parecem tão ocupados, correndo de reunião em reunião e enviando e-mails. No entanto, quantos deles estão realmente produzindo, realmente tendo sucesso em alto nível? O sucesso não vem do movimento e da atividade; vem do foco—de garantir que seu tempo seja usado de forma eficiente e produtiva. Você tem o mesmo número de horas no dia que todos os outros, então use o seu com sabedoria. Afinal, você é o produto de sua
O sucesso não vem do movimento e da atividade; vem do foco—de garantir que seu tempo seja usado de forma eficiente e produtiva.
Você tem o mesmo número de horas no dia que todos os outros, então use o seu com sabedoria. Afinal, você é o produto da sua produção, não do seu esforço. Certifique-se de que seus esforços sejam dedicados a tarefas que obtenham resultados.
Você sempre terá menos controle do que deseja
Existem muitas circunstâncias atenuantes na vida para controlar todos os resultados. Você pode, no entanto, controlar como reage a coisas que estão fora de seu controle. Sua reação é o que transforma um erro em uma experiência de aprendizado e garante que uma vitória não faça seu ego explodir.
Você não pode vencer todas as batalhas, mas com a atitude certa, você pode vencer a guerra .
Você é tão bom quanto aqueles com quem se associa
Você deve se esforçar para se cercar de pessoas que o inspiram; pessoas que te fazem querer ser melhor. E você provavelmente sabe. Mas e as pessoas que te arrastam para baixo? Por que você permite que eles façam parte da sua vida?
Qualquer um que faça você se sentir inútil, ansioso ou sem inspiração está desperdiçando seu tempo e, muito possivelmente, tornando você mais parecido com eles. A vida é muito curta para se associar com pessoas assim. Corte-os soltos .
Seus maiores problemas são mentais
Quase todos os nossos problemas ocorrem porque viajamos no tempo : vamos ao passado e nos arrependemos de coisas que fizemos, ou vamos para o futuro e nos sentimos ansiosos por eventos que nem aconteceram.
É muito fácil escorregar para o passado ou voar para o futuro. Quando você faz isso, perde de vista a única coisa que pode realmente controlar: o presente.
Sua autoestima deve vir de dentro
Quando sua sensação de prazer e satisfação é derivada de se comparar com os outros, você não é mais o mestre de seu próprio destino. Quando você se sentir bem com algo que fez, não permita que as opiniões ou realizações de ninguém tirem isso de você .
Embora seja impossível desligar suas reações ao que os outros pensam de você, você não precisa se comparar com os outros e sempre pode levar as opiniões das pessoas com um grão de sal. Dessa forma, não importa o que as outras pessoas estejam pensando ou fazendo, sua autoestima vem de dentro.
Independentemente do que as pessoas pensam de você em um determinado momento, uma coisa é certa: você nunca é tão bom ou ruim quanto dizem que você é.
Nem todo mundo vai te apoiar
Na verdade, a maioria das pessoas não vai. Algumas pessoas irão inundá-lo com negatividade, agressão passiva, raiva ou ciúme, mas nada disso importa, porque, como disse o Dr. Seuss, “Aqueles que importam não se importam, e aqueles que importam não importam . ”
Não podemos obter apoio de todos, e definitivamente não podemos gastar nosso tempo e energia tentando conquistar as pessoas que não nos apoiam. Deixar de lado as opiniões de pessoas que não importam libera tempo e energia para as pessoas e coisas que importam.
Perfeição não existe
Não busque a perfeição como seu alvo. Não existe. Os seres humanos, por nossa própria natureza, são falíveis.
Quando a perfeição é seu objetivo, você sempre fica com uma sensação incômoda de fracasso que faz você querer desistir ou reduzir seu esforço.
Você acaba gastando seu tempo lamentando o que não conseguiu realizar e o que deveria ter feito diferente, em vez de seguir em frente, animado com o que conquistou e o que realizará no futuro.
O medo é a fonte número um de arrependimento
Quando tudo estiver dito e feito, você lamentará as chances que você não aproveitou muito mais do que seus fracassos. Não tenha medo de arriscar . Muitas vezes ouço as pessoas dizerem: “Qual é a pior coisa que pode acontecer com você? Isso vai te matar?”
No entanto, a morte não é a pior coisa que pode acontecer com você - a pior coisa que pode acontecer com você é permitir-se morrer por dentro enquanto você ainda está vivo.
Juntando tudo
Pessoas de sucesso nunca param de aprender. Eles aprendem com seus erros e aprendem com seus triunfos, e estão sempre mudando a si mesmos para melhor.
Sobre os autores:
O Dr. Travis Bradberry é o premiado coautor do livro mais vendido, Emotional Intelligence 2.0, e cofundador da TalentSmart, fornecedora líder mundial de testes e treinamento de inteligência emocional, atendendo a mais de 75% das empresas da Fortune 500. Seus livros mais vendidos foram traduzidos para 25 idiomas e estão disponíveis em mais de 150 países. Dr. Bradberry escreveu ou foi coberto por Newsweek, TIME, BusinessWeek, Fortune, Forbes, Fast Company, Inc., USA Today, The Wall Street Journal, The Washington Post e The Harvard Business Review.