Wie Kritzeln Sie zu einem besseren Designer mobiler Apps machen kann
Veröffentlicht: 2017-02-06Heben Sie Ihre Hand, wenn Sie sich des Kritzelns schuldig gemacht haben. Keine Sorge – unsere Hände sind auch oben.
Wenn Sie ein Künstler, ein Entwickler mobiler Apps oder ein Träumer sind, ist es wahrscheinlich, dass Sie irgendwann von einem Lehrer (oder Vorgesetzten) dabei erwischt wurden, Bilder von Figuren, Comics oder der zuletzt verstorbenen Figur in Game zu kritzeln of Thrones, wenn Sie Notizen machen sollen.
Es ist eine verständliche Reaktion seitens des Schelters, der nicht das Gefühl hat, dass Sie aufpassen – aber für einige passiert das Kritzeln einfach. Ihre Hände bewegen sich ständig, formen oder erschaffen etwas. Wie Schlagzeuger, die immer auf Dinge tippen. Wenn wir kritzeln, kommunizieren wir, wenn auch nur mit uns selbst.
Kritzeln hat einen schlechten Ruf, aber wenn man sich alte Hieroglyphen ansieht, könnte man argumentieren, dass das Zeichnen ein wesentlicher Bestandteil der Kommunikation war, bevor es geschriebene Wörter gab.
Einige Leute behaupten sogar, dass es ihnen hilft, Informationen bei alltäglichen Aufgaben zu behalten – und ja, Vorträge und Meetings fallen manchmal in diese Kategorie. Wie sich herausstellt, gibt es einige Beweise, die die positiven Vorteile des Kritzelns untermauern, und wir denken, dass Designer mobiler Apps sich darauf einlassen sollten.
Kritzeln: Das Gegenteil von Tagträumen
Im Jahr 2009 veröffentlichte das Journal for Applied Cognitive Psychology eine Studie von Jackie Andrade, die sich mit den Auswirkungen des Kritzelns auf das Behalten „langweiliger“ Informationen befasste. Die Forscher beobachteten 40 Personen, die eine Sprachnachricht mit den Namen der Partyteilnehmer hörten. Durch zufällige Auswahl wurde der Hälfte der Teilnehmer gesagt, dass sie während der Wiedergabe der Nachricht kritzeln (insbesondere „gedruckte Formen“ schattieren) sollten, während die andere Hälfte einfach zuhören sollte.
Anschließend bekamen die Teilnehmer ein Pop-Quiz: Wer kommt zur Party? Es mag für einige überraschend sein, dass die Gruppe der Doodler 29 Prozent mehr Informationen aus der Sprachnachricht erinnerte als die Gruppe, die nur zum Zuhören bestimmt war.
Aber wie konnte das sein? Die Kritzelgruppe hat nicht einmal aufgepasst! Andrade vermutete, dass die kritzelnde Gruppe vielleicht nicht tagträumte, was bedeutete, dass ihre Gehirne anwesend waren und die Informationen verarbeiten konnten. Könnte es sein, dass das Kritzeln das Gehirn der Zuhörer aktiv hält, damit sie nicht zu ihren täglichen To-Do-Listen oder dem, was sie zu Mittag essen würden, entgleiten?
(Kritzeln kann sowohl erholsam als auch entspannend sein, unabhängig davon, ob Ihre Zeichnung kompliziert oder chaotisch ist.)
Wenn Kritzeln mit der anstehenden Aufgabe konkurriert
Andrades Vermutung wurde nicht konkretisiert. Es war einfach eine Frage, die sie zukünftigen Forschern hinterließ, die selbst viele Fragen aufwarf. Die Kritzelgruppe in ihrer Studie schattierte Formen, die vorgedruckt waren. Bedeutet das also, dass das Zeichnen eines tatsächlichen Bildes mehr kognitive Kraft erfordern könnte und daher den gegenteiligen Effekt hätte? Was wäre, wenn die anstehende Aufgabe überhaupt nicht alltäglich wäre?
Eine Studie an der University of British Columbia aus dem Jahr 2012 untersuchte einen dieser unerforschten Aspekte in Andrades Forschung. Welche Auswirkung hat das Kritzeln auf die Merkfähigkeit, wenn die Informationen, die behalten werden müssen, dieselben neurologischen Bahnen nutzen wie das Kritzeln selbst?
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Für diese Studie zeigte Elaine Chan 14 Teilnehmern eine Reihe von Fotos. Die Hälfte der Gruppe wurde dann angewiesen, beim Betrachten der Bilder zu kritzeln. Kurz nachdem die Bilder gezeigt wurden, wurden die Teilnehmer zu ihrer Erinnerung an sie befragt. Im Gegensatz zum vorherigen Experiment schnitt die Kritzelgruppe schlechter ab als die Kontrollgruppe. Chan argumentierte in ihrer Schlussfolgerung, dass „Multitasking bei Aktivitäten, die dieselbe primäre Modalität wie die der Hauptaufgabe erfordern, negative Auswirkungen auf die Menge der verarbeiteten und gespeicherten Informationen haben kann“.
Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie es nicht schaffen, auf den kritzelnden Zug aufzuspringen. So wie einige (glückliche) Schüler bei eingeschaltetem Fernseher lernen und eine Eins bekommen können, brauchen andere völlige Stille. Die Menschen müssen herausfinden, welche Methoden für sie am besten funktionieren. Aber denken Sie als Manager daran, wenn Ihre Designer für mobile Apps während Ihres nächsten Planungsmeetings kritzeln. Sie sind vielleicht aufmerksamer als die Menschen, die ausdruckslos vor sich hinstarren.
Die Malbuchrevolution
Kritzeln ist nicht die einzige Möglichkeit, die kognitive Funktion Ihres Gehirns zu beeinflussen . Sie haben vielleicht bemerkt, dass die Verkäufe von Malbüchern für Erwachsene in den letzten Jahren explodiert sind. Es schien sich wie ein Lauffeuer zu verbreiten, als sich Erwachsene im ganzen Land mit Buntstiften eindeckten und mit ihren Kindern in die Bastelzeit einstiegen. Bald begannen die Leute zu behaupten, dass das Färben sie entspannte. Arbeitsgruppen begannen zur Mittagszeit mit dem Ausmalen.
Sogar die Gesundheitsbehörden berichteten über die Begeisterung und wiesen auf ihre vielen Vorteile hin, einschließlich der beruhigenden Wirkung, die sie auf unser Gehirn hat. Dr. Scott M. Bea, klinischer Psychologe an der Cleveland Clinic, sagt, dass Färben eine „einfache Aktivität ist, die uns aus uns herausführt. Ebenso kann Rasenmähen, Stricken oder eine Sonntagsfahrt entspannend sein.“
Bea vergleicht Färben mit Meditieren: Es lenkt die Aufmerksamkeit von uns und unserem beschäftigten Gehirn ab. Wenn wir malen, sagt Bea, „verschwinden die Schwierigkeiten des Lebens aus unserem Bewusstsein“ und erlauben unserem Körper und Geist, sich ein wenig zu entspannen. Aber es war sein letzter Punkt über die Vorteile des Ausmalens, der uns sehr ans Kritzeln erinnerte.
Er sagt, dass die Einsätze ziemlich niedrig sind, wenn es um das Färben geht. Wie in, ist es schwer, einen „schlechten Job“ zu machen, und daher hat es keine Konsequenzen, wenn wir nicht innerhalb der Linien färben oder eine ungewöhnliche Farbwahl treffen.
Einer ähnlichen Logik folgend, gibt Sunni Brown, Autorin von The Doodle Revolution , „keine Punkte für die ästhetische Qualität eines Doodles“. Brown glaubt , dass es nichts damit zu tun hat, wie „gut“ oder „hübsch“ ein Gekritzel ist. Stattdessen sieht sie das Kritzeln als eine Möglichkeit, Konzepte zu entwickeln. Selbst wenn das Gekritzel visuell abscheulich ist, ist die Erfahrung für den Schöpfer nicht anders – der Kritzler hat vielleicht immer noch Einsichten gewonnen oder etwas Neues gelernt. Aus diesem Grund besteht Brown darauf, jeden zum Kritzeln zu ermutigen, und nicht nur erfahrene Künstler.
Wie kann Kritzeln Sie also zu einem besseren Designer mobiler Apps machen?
Wenn wir überfordert und überlastet sind, kann unser Gehirn seine Aufgaben nicht erfüllen . Unsere Arbeit leidet oft darunter, wir können uns schlecht konzentrieren und wir könnten dadurch Termine verpassen. Sogar unsere Kommandozentralen, die durch und durch Multitasker sind, brauchen gelegentlich eine Pause – daher könnte eine Aktivität wie Kritzeln oder Malen, die wie Zeitverschwendung oder Ablenkung erscheinen mag, tatsächlich den gegenteiligen Effekt haben.
Braune Posen, in denen Kritzeln Ihren Geist für neue Dinge öffnen kann, ob es sich um einfache Ideen, alternative Designs oder einen komplexen neuen Nervenpfad handelt – und dieses Konzept kann leicht bei der Arbeit angewendet werden. Designer mobiler Apps arbeiten häufig mit engen Bearbeitungszeiten und strengen Fristen. Lange Zeit so hart zu arbeiten ist für jeden anstrengend, weshalb es wichtig ist, sich Urlaub zu nehmen, oder?
Wenn wir an die positiven Vorteile einer Auszeit zum Entspannen glauben und verstehen, sollten wir dieses Konzept vielleicht auf das Kritzeln anwenden. Wenn das Kritzeln sowohl erholsam als auch verjüngend für unser Gehirn ist, sollten wir das Kritzeln vielleicht als Mini-Wartungsurlaub betrachten. Zum Beispiel, wenn Sie sich von der Arbeit frei nehmen, aber eigentlich nirgendwohin reisen. Stattdessen bleibst du zu Hause und guckst eine ganze TV-Serie auf Netflix.
Ein Erwachsener zu sein bedeutet nicht, dass Sie aufhören müssen zu kritzeln oder zu malen
Sowohl das Ausmalen als auch das Kritzeln werden oft als Zeitverschwendung angesehen – für Erwachsene. Als Kinder baten uns unsere Eltern, eine Weile stillzusitzen und in buchstäblich alles vertieft zu sein.
Sie schoben Buntstifte und Papier vor uns hin und hofften, dass wir an der Aktivität interessiert wären. Niemand kümmerte sich darum, ob die Farbe innerhalb der Linien blieb oder ob es unmöglich war, die Objekte in der Zeichnung zu entziffern. Sie haben es trotzdem an den Kühlschrank gehängt und uns erzählt, wie schön es war.
Bea glaubt, dass, wenn Aktivitäten wie Kritzeln und Malen für Sie als Kind Spaß gemacht haben, sie es wahrscheinlich auch als Erwachsener sein werden. Kreative Typen nutzen im Wesentlichen das lustige, wilde und freie Gefühl in ihnen, das in ihrer Kindheit gefördert wurde. Warum sollte sich das ändern, wenn wir erwachsen sind? Erwachsen sein muss nicht bedeuten, alles aufzugeben, was man als Kind spannend fand. Deshalb sind Sie Designer für mobile Apps, richtig?
Lassen Sie sich nicht schuldig fühlen, wenn Sie etwas kritzeln oder ausmalen. Betrachten Sie es stattdessen als eine Möglichkeit, Ihr Gehirn zu regenerieren und zu verjüngen, was Sie am Ende zu einem besseren Designer mobiler Apps macht. Warten Sie darauf, dass ein Meeting beginnt? Vielleicht ist das ein guter Zeitpunkt, um ein bisschen zu zeichnen. Schließlich weiß man nie, welches Doodle die Inspiration für das Design Ihrer nächsten mobilen App sein wird.
[Dieser Beitrag erschien zuerst im Proto.io-Blog und wurde mit Genehmigung reproduziert.]