Cómo los garabatos pueden convertirlo en un mejor diseñador de aplicaciones móviles
Publicado: 2017-02-06Levante la mano si es culpable de hacer garabatos. No se preocupe, nuestras manos también están levantadas.
Si eres un artista, un diseñador de aplicaciones móviles o un soñador, es probable que un maestro (o supervisor) te haya atrapado en algún momento, haciendo garabatos de figuritas, cómics o el personaje fallecido más recientemente en Game. of Thrones cuando se supone que debes estar tomando notas.
Es una reacción comprensible por parte del regañador, que siente que no estás prestando atención, pero para algunos, el acto de garabatear simplemente sucede. Sus manos están constantemente moviéndose, dando forma o creando algo. Como bateristas que siempre están tocando cosas. Cuando garabateamos, nos comunicamos, aunque sea solo con nosotros mismos.
Los garabatos tienen mala reputación, pero al observar los jeroglíficos antiguos, se podría argumentar que el dibujo ha sido una parte esencial de la comunicación desde antes de las palabras escritas.
Algunas personas incluso afirman que les ayuda a retener información durante las tareas mundanas, y sí, las conferencias y las reuniones a veces entran en esa categoría. Resulta que hay alguna evidencia que respalda los beneficios positivos de hacer garabatos y creemos que los diseñadores de aplicaciones móviles deberían involucrarse en esto.
Garabatos: lo opuesto a soñar despierto
En 2009, el Journal for Applied Cognitive Psychology publicó un estudio de Jackie Andrade que analizó los efectos que tenían los garabatos en la retención de información "aburrida". Los investigadores observaron a 40 personas que escuchaban un mensaje de voz que detallaba los nombres de los asistentes a la fiesta. A través de una selección aleatoria, a la mitad de los participantes se les pidió que hicieran garabatos (específicamente para sombrear "formas impresas") mientras se reproducía el mensaje, mientras que a la otra mitad se les dijo que simplemente escucharan.
Luego, a los participantes se les hizo una prueba sorpresa: ¿Quién vendría a la fiesta? Puede ser sorprendente para algunos que el grupo de garabatos recordó un 29 por ciento más de información del mensaje de voz que el grupo asignado solo para escuchar.
Pero, ¿cómo podría ser eso? ¡El grupo de garabatos ni siquiera estaba prestando atención! Andrade planteó que tal vez el grupo de garabatos no estaba soñando despierto, lo que significaba que sus cerebros estaban presentes y podían procesar la información. ¿Podría ser que los garabatos mantuvieran activos los cerebros de los oyentes para que no se escaparan de sus listas de tareas diarias o de lo que iban a almorzar?
(Los garabatos pueden ser tanto restauradores como relajantes, independientemente de si su dibujo es complicado o desordenado).
Cuando los garabatos compiten con la tarea en cuestión
La suposición de Andrade no se cumplió. Era simplemente una pregunta que dejó para futuros investigadores que planteó muchas preguntas en sí misma. El grupo de garabatos en su estudio estaba sombreando formas que estaban preimpresas, entonces, ¿eso significa que dibujar una imagen real podría requerir más poder cognitivo y, por lo tanto, tendría el efecto contrario? ¿Qué pasaría si la tarea en cuestión no fuera mundana en absoluto?
Un estudio de 2012 en la Universidad de Columbia Británica analizó uno de estos aspectos inexplorados en la investigación de Andrade. ¿Qué efecto tiene el garabatear en la retención si la información que requiere retención utiliza las mismas vías neurológicas que el propio garabato?
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A los efectos de este estudio, Elaine Chan mostró a 14 participantes una serie de fotografías. Luego, se instruyó a la mitad del grupo para que hiciera garabatos mientras veía las imágenes. Momentos después de que se mostraran las imágenes, se preguntó a los participantes sobre su recuerdo de ellas. A diferencia del experimento anterior, el grupo de garabatos se desempeñó peor que el grupo de control. Chan argumentó en su conclusión que “la multitarea en actividades que requieren la misma modalidad primaria que la de la tarea principal puede tener un efecto negativo en la cantidad de información procesada y retenida”.
No te preocupes si no puedes subirte al carro de los garabatos. Al igual que algunos estudiantes (afortunados) pueden estudiar con la televisión encendida y sacar buenas notas, otros necesitan silencio absoluto. La gente necesita averiguar qué métodos funcionan mejor para ellos. Pero para los gerentes, tenga esto en cuenta si sus diseñadores de aplicaciones móviles están haciendo garabatos durante su próxima reunión de planificación. Es posible que estén prestando más atención que las personas que miran fijamente al frente.
La revolución de los libros para colorear
Hacer garabatos no es la única forma de afectar la función cognitiva de su cerebro . Es posible que haya notado que las ventas de libros para colorear para adultos se dispararon en los últimos dos años. Pareció prender como un reguero de pólvora, con adultos de todo el país abasteciéndose de lápices de colores y haciendo manualidades con sus hijos. En poco tiempo, la gente comenzó a afirmar que la coloración los relajaba. Los grupos de trabajo comenzaron a colorear a la hora del almuerzo.
Incluso las autoridades de atención médica informaron sobre la locura, asegurándose de señalar sus muchos beneficios, incluido el efecto calmante que tiene en nuestros cerebros. El Dr. Scott M. Bea, psicólogo clínico de la Clínica Cleveland, dice que colorear es una “actividad simple que nos lleva fuera de nosotros mismos. De la misma manera, cortar el césped, tejer o dar un paseo los domingos puede ser relajante”.
Bea compara la coloración con la meditación: desvía la atención de nosotros mismos y de nuestros cerebros ocupados. Cuando estamos coloreando, Bea dice que “las dificultades de la vida se evaporan de nuestra conciencia”, permitiendo que nuestros cuerpos y mentes se relajen un poco. Pero fue su punto final sobre los beneficios de colorear lo que nos recordó mucho a los garabatos.
Él dice que hay mucho en juego cuando se trata de colorear. Es difícil hacer un "mal trabajo" y, por lo tanto, no hay consecuencias si no coloreamos dentro de las líneas o elegimos un color extraño.
Siguiendo una lógica similar, Sunni Brown, autora de The Doodle Revolution , no otorga “ningún punto a la calidad estética de un garabato”. Brown cree que cuán "bueno" o "bonito" es un garabato no tiene nada que ver con... bueno, nada. En cambio, ella ve los garabatos como una forma de desarrollar conceptos, por lo que incluso si el garabato es visualmente horrible, la experiencia no es diferente para el creador: el garabateador aún puede haber obtenido información o aprendido algo nuevo. Por esta razón, Brown insiste en alentar a todos a hacer garabatos, en lugar de solo a los artistas expertos.
Entonces, ¿cómo puede Doodling convertirte en un mejor diseñador de aplicaciones móviles?
Cuando nos sentimos abrumados y sobrecargados, nuestro cerebro no puede hacer su trabajo . Nuestro trabajo tiende a sufrir, nos cuesta concentrarnos y, como resultado, podemos perder los plazos. Incluso nuestros centros de comando, que son multitareas por excelencia, necesitan un descanso ocasional, por lo que una actividad como garabatear o colorear, que puede parecer una pérdida de tiempo o una distracción, en realidad podría estar teniendo el efecto contrario.
Brown plantea que garabatear puede abrir tu mente a cosas nuevas, ya sean ideas simples, diseños alternativos o una nueva vía neuronal compleja, y este concepto se puede aplicar fácilmente en el trabajo. Los diseñadores de aplicaciones móviles suelen trabajar con plazos de entrega ajustados y plazos estrictos. Trabajar tan duro durante largos períodos de tiempo es agotador para cualquiera, por lo que es importante tomarse vacaciones, ¿verdad?
Si creemos y entendemos los beneficios positivos de tomarse un tiempo para relajarse, tal vez deberíamos aplicar este concepto a los garabatos. Si hacer garabatos es a la vez restaurador y rejuvenecedor para nuestros cerebros, tal vez deberíamos pensar en hacer garabatos como unas mini vacaciones de mantenimiento. Como cuando te tomas un tiempo libre en el trabajo, pero en realidad no viajas a ningún lado. En cambio, te quedas en casa y ves una serie de televisión completa en Netflix.
Ser adulto no significa que tengas que dejar de hacer garabatos o colorear
Tanto colorear como hacer garabatos a menudo se consideran una pérdida de tiempo para los adultos. Cuando éramos niños, nuestros padres nos rogaban que nos quedáramos quietos por un tiempo, absortos literalmente en cualquier cosa.
Nos ponían crayones y papel delante de nosotros, con la esperanza de que nos interesáramos en la actividad. A nadie le importaba si el color se quedaba dentro de las líneas o si era imposible descifrar los objetos del dibujo. Lo colgaron de todos modos en la nevera y nos dijeron lo bonito que era.
Bea cree que si actividades como hacer garabatos y colorear eran agradables para ti cuando eras niño, es probable que también lo sean cuando seas adulto. Los tipos creativos están aprovechando esencialmente el sentimiento divertido, salvaje y libre que se fomentaba en ellos cuando eran niños. ¿Por qué debería cambiar eso cuando crezcamos? Ser adulto no tiene por qué significar renunciar a todo lo que encontrabas emocionante cuando eras niño. Por eso eres diseñador de aplicaciones móviles, ¿verdad?
No dejes que la gente te haga sentir culpable por hacer garabatos o colorear. En su lugar, acéptalo como una forma de permitir que tu cerebro se restaure y se rejuvenezca, lo que al final te convertirá en un mejor diseñador de aplicaciones móviles. ¿Estás esperando a que comience una reunión? Tal vez este sea un buen momento para dibujar un poco. Después de todo, nunca se sabe qué garabato será la inspiración para el próximo diseño de su aplicación móvil.
[Esta publicación apareció por primera vez en el blog de Proto.io y ha sido reproducida con permiso.]