La vida y la época de Sigmund Freud: genio y psicoanalista
Publicado: 2017-06-24Sigmund Freud fue pionero en el psicoanálisis, creyendo en el poder de la mente inconsciente
Fumaba cocaína, podía hablar siete idiomas y, de niño, quería casarse con su madre. Sigmund Freud, tanto genio como charlatán, fue pionero en el psicoanálisis, creyendo en el poder de la mente inconsciente.
Si bien muchas de sus teorías se han cuestionado a lo largo de los años, el consejo de Freud sobre cómo podemos mejorar nuestras vidas a través de un cambio de pensamiento brinda una nueva perspectiva para combatir la batalla actual contra la negatividad, la depresión y la falta de sentido.
“La mayoría de la gente no quiere realmente la libertad, porque la libertad implica responsabilidad, y la mayoría de la gente le teme a la responsabilidad”.
Las palabras de Freud quizás nunca fueron más precisas que hoy. Millones están jugando el juego de la culpa, no dispuestos a asumir la responsabilidad por sí mismos . Pero, como señaló con precisión Freud, una vez que lo hagamos, sentiremos una fuerza y una libertad increíbles porque nos convertiremos en los dueños de nuestro propio destino. La alta autoestima, la confianza y la profunda creencia de que vamos en la dirección correcta se derivan de nuestra capacidad para tomar las riendas. Despiértese mañana sabiendo que asumir la responsabilidad será igual a empoderamiento.
“Ser completamente honesto con uno mismo es un buen ejercicio”.
Freud quería que todos sus pacientes fueran honestos sobre su pasado, sus sentimientos y sus creencias (sin importar cuán dolorosas). Él razonó que todos nosotros somos mejores para engañarnos a nosotros mismos que a los demás (y como tal, somos nuestro peor enemigo). Ese autoengaño puede y nos detiene. Nos decimos mentiras descaradas para evitar lo que creemos que será humillación o decepción. Un mensaje clave para hoy de la mente de Sigmund Freud es que sí, eres lo suficientemente bueno.
“Los neuróticos se quejan de su enfermedad, pero la aprovechan al máximo, y a la hora de quitársela de encima la defienden como una leona a sus crías”.
Freud creía que muchas personas prefieren sentirse miserables porque la negatividad es lo único que conocen. Hoy en día, la ciencia confirma que lo que ponemos en nuestra mente es lo que se verá reflejado en el exterior . Menospreciarnos constantemente, ver violencia o estar en relaciones tóxicas puede transformarnos en un estado interminable de negatividad. La mente inconsciente, alimentada con una dieta regular de pensamientos "equivocados", se programará en consecuencia. Freud creía que el inconsciente también es capaz de ocultar sentimientos reprimidos y, al hacerlo, puede causar un comportamiento errático y destructivo, que termina solo una vez que se liberan los sentimientos y pensamientos enterrados. No olvidemos alimentar nuestra mente inconsciente con los mensajes correctos de amor propio, aventura, aprendizaje y apertura, para construir nuestras vidas y carreras.
Sigmund Freud fue reconocido como dotado desde una edad temprana. Era un estudiante superior. Pero Freud, quien se convirtió en el psicólogo más famoso del mundo especializado en el comportamiento neurótico, él mismo era neurótico cuando era niño, quería casarse con su propia madre.
Freud consideraba a su padre como un competidor, alguien que se interponía en ganarse el amor y el afecto de su madre.
Esta experiencia temprana más tarde se convertiría en parte de las ahora famosas teorías de Freud, una de las cuales llamó "el aparato psíquico" en el que las funciones de la mente están constantemente en conflicto entre sí, creando un conflicto interno. Nuestro deseo de amor, felicidad y una buena vida a menudo puede verse truncado por tendencias autodestructivas de inseguridad, agresión y violencia.
Afortunadamente, para la mayoría de nosotros que somos mentalmente estables, Freud dijo que nuestro instinto de vida (llamado "eros") es mucho más poderoso que nuestro lado destructivo (de lo contrario, estaríamos en una vía rápida hacia la muerte).
A principios del siglo XX, Freud creó un “modelo topográfico” del cerebro en el que decía que la mente inconsciente era mucho más grande y poderosa que la consciente. De hecho, tanto es así, que es la mente inconsciente la que dirige nuestras vidas, y no al revés.
(Freud usó los términos "subconsciente" e "inconsciente" indistintamente porque creía que la diferencia confundiría a las personas. El "subconsciente" es fácilmente accesible para nosotros en forma de recuerdos recientes o fuertes. El "inconsciente", sin embargo, tiene datos a los que no se puede acceder fácilmente (incluidos recuerdos lejanos de la infancia que, en última instancia, dan forma a nuestro comportamiento a lo largo de la vida, así como la programación que nos permite hacer cosas sin pensar en ellas).
Freud creía que cavar debajo de la superficie y dejar salir ideas, pensamientos y recuerdos , previamente ocultos en el inconsciente, puede ayudar a las personas a sobrellevar la situación y crecer.
Para explorar la mente oculta, Freud desarrolló la terapia que todavía se usa hoy en día (en varias formas, incluida la hipnosis) llamada "psicoanálisis", en la que se le dice al paciente que se relaje y hable sobre sus sueños y recuerdos de la infancia.
Este tipo de terapia puede durar años.
Pero incluso sin el psicoanálisis, nuestros pensamientos inconscientes a veces pueden escaparse (a menudo de manera vergonzosa) por algo que decimos, revelando nuestras verdaderas creencias (ahora conocido como un "desliz freudiano").
Sigmund Freud no creó el psicoanálisis pero lo desarrolló.
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La idea de que un paciente hablara con un médico acerca de sus sentimientos más íntimos comenzó con otros médicos más experimentados, uno de los cuales era un colega y mentor de Freud llamado Josef Breuer. Breuer tenía una paciente llamada Bertha Pappenheim (en la foto aquí) que sufría de histeria con muchos síntomas físicos inexplicables, como parálisis y visión borrosa .
Pero cuando Bertha habló con su médico sobre algunas experiencias inquietantes de su vida temprana (como un perro que bebía agua de su vaso y cuidaba a su padre enfermo), sus síntomas físicos desaparecieron. Fue al enterarse de esto que Freud fue más allá que Breuer para estudiar y desarrollar esta forma de terapia.
Si bien Freud fue brillante en el campo de la psicología, fue un tonto cuando se trataba de su propia salud física. Se dice que fumaba hasta 30 cigarros al día, afirmando que fumar era "uno de los mayores y más baratos placeres de la vida" y que sentía pena por cualquiera que no fumara. Hizo caso omiso de las advertencias sanitarias de sus colegas.
Freud no se detuvo con los puros. También fue un ávido consumidor de cocaína durante un período de dos años, llamándola una “sustancia mágica” que lo ayudaba a concentrarse. Tenía la esperanza de comercializar la cocaína a las masas como una droga anestésica eficaz para aliviar el dolor (y enriquecerse en el proceso).
Pero cuando las terribles cualidades adictivas de la cocaína se hicieron evidentes para Freud (quien también se la había dado a su esposa), dejó de usarla y promoverla.
Si bien algunas de las teorías de Freud se utilizan hoy en día, otras generalmente se consideran sin sentido o anticuadas. Su creencia, por ejemplo, de que las mujeres envidian el órgano sexual masculino, o que los hombres están celosos de la capacidad de una mujer para dar vida , se considera un pensamiento perjudicial por parte de Freud y nada científico.
Los expertos médicos de hoy también consideran que la investigación de Freud es defectuosa, ya que muchas de sus teorías nunca fueron probadas en un gran número de personas. De hecho, gran parte de su trabajo se basó en observarse a sí mismo.
Freud tenía un cigarro en la boca casi las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Incluso después de ser diagnosticado con cáncer, siguió fumando. Más tarde diría que fue una de las pocas alegrías de su vida.
Cuando era joven, Freud quería ser científico, pero no sabía cómo ganar dinero con eso. Eligió ser médico, comenzando con cirugía, luego psicología, y abrió una práctica privada especializada en "trastornos nerviosos".
Pero Freud se sentía solo y pasaba las noches leyendo a los clásicos, incluido Shakespeare .
Su soledad llegaría a su fin cuando, a los 30 años, se casó con Martha Bernays, de 26 años. Tendrían seis hijos y en un principio, durante su noviazgo, los dos estaban apasionadamente enamorados. Pero Freud dijo que la pasión desapareció rápidamente casi en el segundo en que comenzó el matrimonio, superada por la "practicidad".
A pesar de eso, el matrimonio perduraría durante 53 años hasta la muerte de Freud.
Martha dijo de su matrimonio: “No hubo una sola palabra de enojo entre nosotros”. (Hubo rumores de que la hermana de Martha, que vivió con Martha y Freud durante un tiempo, se había acercado a Freud y tuvo una aventura con él. Pero los historiadores nunca han podido confirmarlo).
Martha vivió una larga vida, muriendo a los 90 años en 1951 (12 años después de Freud).
La esposa de Freud, Martha, fumaba cocaína con él. (Él le dijo que agregaría color a sus mejillas).
Martha provenía de una familia judía ortodoxa respetada y se esperaba que se casara con un hombre rico y establecido, no con el desempleado sin dinero de Freud. Como resultado, los dos mantuvieron su compromiso en secreto. Fue un compromiso apasionado con cientos de cartas de amor entre los dos. Más adelante en su matrimonio, Martha (que era religiosa mientras que Freud no lo era) se referiría a las teorías de Freud como "pornográficas".
A mediados de la década de 1930, el ascenso de Hitler obligó a muchos científicos, investigadores y artistas judíos a abandonar Europa continental. Freud estaba entre ellos, mudándose de Viena a Londres en 1938. (Varias de las hermanas de Freud no tuvieron tanta suerte, muriendo en campos de concentración nazis).
Pero Freud tendría poco tiempo para disfrutar de su nuevo hogar.
Su hábito de fumar finalmente lo superó. El cáncer de mandíbula le causó fuertes dolores y los médicos lo declararon inoperable. Freud quería suicidarse antes de que el cáncer le quitara la vida, pero dejó la decisión final en manos de su hija Anna. Después de estar convencida de que no había esperanza, accedió a honrar los deseos de su padre. El médico de Freud le inyectó dosis letales de morfina, poniendo fin a su vida a los 83 años en 1939.
Si bien es criticado hoy, se puede atribuir a Freud el habernos sacado de la edad oscura en lo que respecta a la salud mental . Antes de Freud, cualquier persona con problemas psicológicos no tenía a dónde ir, eran tratados como parias y enviados a asilos. Los médicos de la época recetaban medicamentos, pero Freud fue uno de los primeros en escuchar a los pacientes (considerados en ese momento como radicales y locos).
Hoy, el legado de Sigmund Freud nos enseña que podemos y debemos asumir la responsabilidad de nosotros mismos, alimentando nuestras mentes con alimento positivo para realizar todo nuestro potencial.
El diagnóstico de cáncer de Sigmund Freud tuvo lugar 16 años antes de su muerte. Durante ese tiempo, soportó más de 30 procedimientos quirúrgicos y una peligrosa radioterapia. A pesar de su prolongada lucha contra el cáncer, pudo escribir 20 libros y continuar con su investigación. Luchó contra el cáncer con valentía y logró mantenerse optimista y enérgico. Quienes lo conocieron bien, dijeron que Freud optó por el suicidio asistido, no para evitar el dolor, sino para ejercer su independencia, decidido a no permitir que la enfermedad decidiera cuándo iría. El debate sobre la muerte asistida por un médico continúa hoy. Sigmund Freud es ampliamente considerado como el fundador de la psicología moderna.
[Esta publicación de Cory Galbraith apareció por primera vez en LinkedIn y ha sido reproducida con permiso.]