A vida e os tempos de Sigmund Freud: gênio e psicanalista
Publicados: 2017-06-24Sigmund Freud foi pioneiro na psicanálise, acreditando no poder da mente inconsciente
Ele fumava cocaína, falava sete idiomas – e quando menino, queria se casar com a mãe. Sigmund Freud – tanto gênio quanto charlatão – foi pioneiro na psicanálise, acreditando no poder da mente inconsciente.
Embora muitas de suas teorias tenham sido questionadas ao longo dos anos – o conselho de Freud sobre como podemos melhorar nossas vidas por meio de um pensamento alterado traz uma nova perspectiva para combater a batalha de hoje com a negatividade, a depressão e a falta de sentido.
“A maioria das pessoas não quer realmente a liberdade, porque a liberdade envolve responsabilidade, e a maioria das pessoas tem medo da responsabilidade.”
As palavras de Freud talvez nunca tenham sido mais precisas do que hoje. Milhões estão jogando o jogo da culpa, sem vontade de assumir a responsabilidade por si mesmos . Mas, como Freud apontou com precisão – assim que o fizermos, sentiremos uma força e liberdade incríveis porque nos tornaremos os mestres de nosso próprio destino. Alta auto-estima, confiança e uma profunda crença de que estamos indo na direção certa derivam de nossa capacidade de tomar as rédeas. Acorde amanhã sabendo que assumir a responsabilidade será igual ao empoderamento.
“Ser inteiramente honesto consigo mesmo é um bom exercício.”
Freud queria que todos os seus pacientes fossem honestos – sobre seu passado, seus sentimentos e suas crenças (não importa o quão doloroso). Ele raciocinou que todos nós somos melhores em enganar a nós mesmos do que aos outros (e, como tal, somos nosso pior inimigo). Esse auto-engano pode e nos detém. Contamos a nós mesmos mentiras descaradas para evitar o que acreditamos ser humilhação ou decepção. Uma mensagem-chave para hoje da mente de Sigmund Freud é que sim, você é bom o suficiente.
“Os neuróticos se queixam de sua doença, mas aproveitam ao máximo e, quando se trata de falar com eles, eles a defendem como uma leoa em seus filhotes.”
Freud acreditava que muitas pessoas preferem ser infelizes porque a negatividade é a única coisa que conhecem. Hoje, a ciência confirma que o que colocamos em nossa mente é o que será refletido externamente . Constantemente nos colocar para baixo, assistir a violência ou estar em relacionamentos tóxicos pode nos transformar em um estado infinito de negatividade. A mente inconsciente, alimentada com uma dieta regular de pensamentos “errados” irá se programar de acordo. Freud acreditava que o inconsciente também é capaz de esconder sentimentos reprimidos e, ao fazê-lo, pode causar um comportamento errático e destrutivo, terminando apenas quando os sentimentos e pensamentos enterrados são liberados. Não nos esqueçamos de alimentar nossa mente inconsciente com as mensagens certas de amor próprio, aventura, aprendizado e abertura, para construir nossas vidas e carreiras.
Sigmund Freud foi reconhecido como talentoso desde tenra idade. Ele era um aluno top. Mas Freud, que se tornou o psicólogo mais famoso do mundo especializado em comportamento neurótico – era ele próprio neurótico quando menino – querendo se casar com a própria mãe.
Freud via seu pai como um competidor – alguém que estava no caminho de conquistar o amor e a afeição de sua mãe.
Essa experiência inicial mais tarde se tornaria parte das agora famosas teorias de Freud – uma das quais ele chamou de “aparelho psíquico” no qual as funções da mente estão constantemente em conflito umas com as outras, criando conflito interno. Nosso desejo de amor, felicidade e uma boa vida muitas vezes pode ser curto-circuitado por tendências autodestrutivas de insegurança, agressão e violência.
Felizmente, para a maioria de nós que é mentalmente estável, Freud disse que nosso instinto de vida (chamado “eros”) é muito mais poderoso do que nosso lado destrutivo (caso contrário, estaríamos em um caminho rápido para a morte).
No início de 1900, Freud criou um “modelo topográfico” do cérebro no qual ele disse que a mente inconsciente era muito maior e mais poderosa que a consciente. Na verdade, tanto que é a mente inconsciente que comanda nossas vidas, e não o contrário.
(Freud usou os termos "subconsciente" e "inconsciente" alternadamente porque acreditava que as pessoas ficariam confusas com a diferença. O "subconsciente" é facilmente acessível a nós na forma de memórias recentes ou fortes. O "inconsciente", no entanto, tem dados que não são facilmente acessíveis. Inclui memórias distantes da infância que moldam nosso comportamento ao longo da vida, bem como programação que nos permite fazer coisas sem pensar nelas).
Freud acreditava que cavar abaixo da superfície e deixar escapar ideias, pensamentos e memórias – anteriormente escondidos no inconsciente – pode ajudar as pessoas a lidar e crescer.
Para explorar a mente oculta, Freud desenvolveu a terapia que ainda é usada hoje (em várias formas, incluindo hipnose) chamada “psicanálise”, na qual um paciente é instruído a relaxar e falar sobre seus sonhos e memórias de infância.
Este tipo de terapia pode durar anos.
Mas mesmo sem a psicanálise, nossos pensamentos inconscientes às vezes podem escapar (muitas vezes embaraçosamente) por algo que dizemos – revelando nossas verdadeiras crenças (agora conhecido como “deslize freudiano”).
Sigmund Freud não criou a psicanálise, mas a desenvolveu.
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A ideia de ter um paciente conversando com um médico sobre seus sentimentos mais íntimos começou com outros médicos mais experientes, um dos quais era um colega e mentor de Freud chamado Josef Breuer. Breuer teve uma paciente chamada Bertha Pappenheim (foto aqui) que sofria de histeria com muitos sintomas físicos inexplicáveis, como paralisia e visão turva .
Mas quando Bertha conversou com seu médico sobre algumas experiências perturbadoras do início da vida (como um cachorro bebendo água de seu copo e cuidando de seu pai doente), seus sintomas físicos desapareceram. Foi ao saber disso que Freud foi além de Breuer para estudar e desenvolver essa forma de terapia.
Enquanto Freud era brilhante no campo da psicologia, ele era um tolo quando se tratava de sua própria saúde física. Dizem que ele fumava até 30 charutos por dia, alegando que fumar era “um dos maiores e mais baratos prazeres da vida” e que sentia pena de quem não fumava. Ele ignorou os avisos de saúde dos colegas.
Freud não parou com os charutos. Ele também foi um ávido usuário de cocaína por um período de dois anos, chamando-a de “substância mágica” que o ajudava a se concentrar. Ele esperava comercializar a cocaína para as massas como uma droga anestésica eficaz para aliviar a dor (e ficar rico no processo).
Mas quando as terríveis qualidades viciantes da cocaína se tornaram aparentes para Freud (que também a havia dado à esposa), ele parou de usá-la e promovê-la.
Enquanto algumas das teorias de Freud são usadas hoje, outras são geralmente consideradas sem sentido ou ultrapassadas. Sua crença, por exemplo, de que as mulheres invejam o órgão sexual masculino – ou que os homens têm ciúmes da capacidade da mulher de dar vida – são vistas como um pensamento preconceituoso por parte de Freud e nada científico.
Os especialistas médicos de hoje também consideram as pesquisas de Freud falhas, já que muitas de suas teorias nunca foram testadas em um grande número de pessoas. Na verdade, muito de seu trabalho foi baseado em observar a si mesmo.
Freud tinha um charuto na boca quase 24 horas por dia, 7 dias por semana. Mesmo depois de ser diagnosticado com câncer, ele continuou a fumar. Mais tarde, ele diria que foi uma das poucas alegrias de sua vida.
Quando jovem, Freud queria ser cientista, mas não conseguia descobrir como ganhar dinheiro com isso. Ele escolheu ser médico, começando com cirurgia, depois psicologia, lançando um consultório particular especializado em “distúrbios nervosos”.
Mas Freud estava solitário, passando suas noites lendo os clássicos, incluindo Shakespeare .
Sua solidão chegaria ao fim quando, aos 30 anos, ele se casou com Martha Bernays, de 26 anos. Eles teriam seis filhos e no início, durante o noivado, os dois estavam apaixonados. Mas Freud disse que a paixão desapareceu rapidamente quase no segundo em que o casamento começou, ultrapassado pela “praticidade”.
Apesar disso, o casamento duraria 53 anos até a morte de Freud.
Martha disse sobre o casamento deles: “Não houve uma única palavra de raiva entre nós”. (Havia rumores de que a irmã de Martha, que viveu com Martha e Freud por um período, se aproximara de Freud e teve um caso com ele. Mas os historiadores nunca conseguiram confirmar isso).
Martha viveu uma vida longa, morrendo aos 90 anos em 1951 (12 anos depois de Freud).
A esposa de Freud, Martha, fumava cocaína com ele. (Ele disse a ela que iria adicionar cor às suas bochechas).
Martha vinha de uma respeitada família judia ortodoxa e esperava-se que se casasse com um homem rico e estabelecido – não com o pobre desempregado Freud. Como resultado, os dois mantiveram seu noivado em segredo. Foi um noivado apaixonado com centenas de cartas de amor entre os dois. Mais tarde em seu casamento, Martha (que era religiosa enquanto Freud não era) se referiria às teorias de Freud como “pornográficas”.
Em meados da década de 1930, a ascensão de Hitler forçou muitos cientistas, pesquisadores e artistas judeus a deixar a Europa continental. Freud estava entre eles, mudando-se de Viena para Londres em 1938. (Várias irmãs de Freud não tiveram tanta sorte, morrendo em campos de concentração nazistas).
Mas Freud teria pouco tempo para desfrutar de sua nova casa.
Seu hábito de fumar finalmente levou a melhor sobre ele. O câncer no maxilar lhe causou fortes dores e os médicos o declararam inoperável. Freud queria cometer suicídio antes que o câncer tirasse sua vida, mas deixou a decisão final para sua filha Anna. Depois de se convencer de que não havia esperança, ela concordou em honrar os desejos de seu pai. O médico de Freud injetou doses letais de morfina nele, pondo fim à sua vida aos 83 anos em 1939.
Embora criticado hoje, Freud pode ser creditado por nos tirar da idade das trevas quando se trata de saúde mental . Antes de Freud, qualquer pessoa com problemas psicológicos não tinha para onde ir, era tratada como pária e enviada para manicômios. Os médicos da época prescreviam medicamentos, mas Freud foi um dos primeiros a realmente ouvir os pacientes (vistos na época como radicais e insanos).
Hoje, o legado de Sigmund Freud nos ensina que podemos e devemos assumir a responsabilidade por nós mesmos, alimentando nossas mentes com nutrição positiva para realizar todo o nosso potencial.
O diagnóstico de câncer de Sigmund Freud ocorreu 16 anos antes de sua morte. Durante esse tempo, ele suportou mais de 30 procedimentos cirúrgicos e radioterapia perigosa. Apesar de sua longa luta contra o câncer, ele conseguiu escrever 20 livros e continuar sua pesquisa. Ele lutou bravamente contra o câncer e conseguiu permanecer otimista e enérgico. Aqueles que o conheciam bem, diziam que Freud escolheu o suicídio assistido, não para evitar a dor, mas para exercer sua independência – determinado a não permitir que a doença decidisse quando ele iria embora. O debate sobre a morte assistida por médico continua até hoje. Sigmund Freud é amplamente considerado como o fundador da psicologia moderna.
[Esta postagem de Cory Galbraith apareceu pela primeira vez no LinkedIn e foi reproduzida com permissão.]