Viața și vremurile lui Sigmund Freud: geniu și psihanalist
Publicat: 2017-06-24Sigmund Freud a fost pionier în psihanaliză, crezând în puterea minții inconștiente
A fumat cocaină, știa să vorbească șapte limbi – și când era băiat, a vrut să se căsătorească cu mama lui. Sigmund Freud – atât geniu cât și șarlatan – a fost pionier în psihanaliza, crezând în puterea minții inconștiente.
În timp ce multe dintre teoriile sale au fost puse sub semnul întrebării de-a lungul anilor – sfaturile lui Freud despre cum ne putem îmbunătăți viața printr-o gândire schimbată aduce o perspectivă nouă pentru a combate lupta de astăzi cu negativitatea, depresia și lipsa de sens.
„Majoritatea oamenilor nu își doresc cu adevărat libertate, pentru că libertatea implică responsabilitate, iar majoritatea oamenilor se tem de responsabilitate.”
Cuvintele lui Freud nu au fost poate niciodată mai exacte decât astăzi. Milioane joacă jocul vinei, nedorind să-și asume responsabilitatea pentru ei înșiși . Dar, după cum a subliniat Freud, odată ce o vom face, vom simți o putere și o libertate incredibile, pentru că vom deveni stăpânii propriei noastre destin. Stima de sine ridicată, încrederea și credința profundă că ne îndreptăm în direcția corectă provin toate din capacitatea noastră de a prelua domnia. Treziți-vă mâine știind că asumarea responsabilității va fi egală cu împuternicire.
„A fi complet sincer cu tine însuți este un exercițiu bun.”
Freud a vrut ca toți pacienții săi să fie sinceri - despre trecutul lor, sentimentele și convingerile lor (oricât de dureros ar fi). El a motivat că toți suntem mai buni în a ne înșela pe noi înșine decât suntem pe alții (și, ca atare, suntem cel mai mare dușman al nostru). Acea înșelăciune de sine ne poate și ne reține. Ne spunem minciuni pentru a evita ceea ce credem că va fi umilire sau dezamăgire. Un mesaj cheie pentru astăzi din mintea lui Sigmund Freud este că da, ești suficient de bun.
„Nevroticii se plâng de boala lor, dar profită la maximum de ea, iar când vine vorba de a le scăpa de ei, o vor apăra ca o leoaică, puiul ei.”
Freud credea că mulți oameni preferă să fie nefericiți, deoarece negativitatea este singurul lucru pe care îl știu. Astăzi, știința confirmă că ceea ce ne punem în minte este ceea ce se va reflecta în exterior . A ne dezamăgi în mod constant, a privi violența sau a fi în relații toxice ne poate transforma într-o stare nesfârșită de negativitate. Mintea inconștientă, alimentată cu o dietă regulată de gânduri „greșite”, se va programa în consecință. Freud credea că inconștientul este, de asemenea, capabil să ascundă sentimentele reprimate și, în acest sens, poate provoca un comportament neregulat și distructiv, care se încheie numai odată ce sentimentele și gândurile îngropate sunt eliberate. Să nu uităm să ne hrănim mintea inconștientă cu mesajele potrivite de iubire de sine, aventură, învățare și deschidere, pentru a ne construi viața și cariera.
Sigmund Freud a fost recunoscut ca fiind dotat încă de la o vârstă fragedă. A fost un student de top. Dar Freud, care a devenit cel mai faimos psiholog din lume specializat în comportamentul nevrotic – era el însuși nevrotic în copilărie – dorind să se căsătorească cu propria sa mamă.
Freud îl privea pe tatăl său ca pe un concurent – cineva care era în cale să câștige dragostea și afecțiunea mamei sale.
Această experiență timpurie avea să devină mai târziu o parte din teoriile de acum faimoase ale lui Freud – una dintre care el a numit-o „aparatul psihic” în care funcțiile minții sunt în mod constant în contradicție între ele, creând un conflict interior. Dorința noastră de iubire, fericire și o viață bună poate fi adesea scurtcircuitată de tendințele autodistructive de îndoială, agresivitate și violență.
Din fericire, pentru cei mai mulți dintre noi care suntem stabili mental, Freud a spus că instinctul nostru de viață (numit „eros”) este mult mai puternic decât latura noastră distructivă (altfel am fi pe o cale rapidă către moarte).
La începutul anilor 1900, Freud a creat un „model topografic” al creierului în care spunea că mintea inconștientă era mult mai mare și mai puternică decât conștientul. De fapt, atât de mult, încât este mintea inconștientă care ne conduce viața, nu invers.
(Freud a folosit termenii „subconștient” și „inconștient” în mod interschimbabil, deoarece credea că oamenii vor fi confuzi de diferență. „Subconștientul” ne este ușor accesibil sub forma unor amintiri recente sau puternice. Cu toate acestea, „inconștientul” are date care nu sunt ușor accesibile. Include amintiri îndepărtate din copilărie care în cele din urmă ne modelează comportamentul de-a lungul vieții, precum și programare care ne permite să facem lucruri fără să ne gândim la ele).
Freud credea că săpătura sub suprafață și eliberarea ideilor, gândurilor și amintirilor – ascunse anterior în inconștient – poate ajuta oamenii să facă față și să crească.
Pentru a explora mintea ascunsă, Freud a dezvoltat terapia care este folosită și astăzi (sub diferite forme inclusiv hipnoza) numită „psihanaliza” în care pacientului i se spune să se relaxeze și să vorbească despre visele și amintirile din copilărie.
Acest tip de terapie poate dura ani de zile.
Dar chiar și fără psihanaliză, gândurile noastre inconștiente pot scăpa uneori (deseori jenant) prin ceva ce spunem – dezvăluind adevăratele noastre convingeri (cunoscute acum ca „derapaj freudian”).
Sigmund Freud nu a creat psihanaliza, dar a dezvoltat-o.
Recomandat pentru tine:
Cum va transforma Metaverse industria auto din India
Ce înseamnă prevederea anti-Profiteering pentru startup-urile indiene?
Cum startup-urile Edtech ajută forța de muncă din India să își îmbunătățească abilitățile și să devină pregătite pentru viitor...
Stocuri de tehnologie New-Age săptămâna aceasta: problemele Zomato continuă, EaseMyTrip postează Stro...
Startup-urile indiene iau comenzi rapide în căutarea finanțării
Platforma de marketing digital Logicserve are finanțare de 80 INR Cr, rebrand-urile ca LS Dig...
Ideea de a avea un pacient să vorbească cu un medic despre cele mai interioare sentimente ale lui a început cu alți medici mai experimentați, dintre care unul a fost un coleg și mentor al lui Freud, pe nume Josef Breuer. Breuer a avut o pacientă pe nume Bertha Pappenheim (imaginea aici) care suferea de isterie cu multe simptome fizice inexplicabile, cum ar fi paralizia și vederea încețoșată .
Dar când Bertha a vorbit cu medicul ei despre unele experiențe tulburătoare de viață timpurie (cum ar fi un câine care bea apă din paharul ei și are grijă de tatăl ei bolnav), simptomele ei fizice au dispărut. După ce a aflat acest lucru, Freud a mers mai departe decât Breuer pentru a studia și a dezvolta această formă de terapie.
În timp ce Freud a fost genial în domeniul psihologiei, a fost un prost când a fost vorba de propria sănătate fizică. Se spune că fuma până la 30 de trabucuri pe zi, susținând că fumatul este „una dintre cele mai mari și mai ieftine plăceri din viață” și că îi era milă de oricine nu fuma. A ignorat avertismentele de sănătate de la colegi.
Freud nu s-a oprit cu trabucuri. De asemenea, a fost un consumator avid de cocaină pentru o perioadă de doi ani, numind-o „substanță magică” care l-a ajutat să se concentreze. El a sperat să comercializeze cocaina în masă ca un medicament anestezic eficient pentru a calma durerea (și să devină bogat în acest proces).
Dar când calitățile teribile de dependență ale cocainei au devenit evidente pentru Freud (care i-o dăduse și soției sale), el a încetat să o mai folosească și să o promoveze.
În timp ce unele dintre teoriile lui Freud sunt folosite astăzi, altele sunt, în general, considerate aiurea sau învechite. Convingerea lui, de exemplu, că femeile invidiază organul sexual masculin – sau că bărbații sunt geloși pe capacitatea unei femei de a da viață – sunt privite ca o gândire prejudiciabilă din partea lui Freud și nu ceva științific.
Experții medicali de astăzi consideră că cercetările lui Freud sunt viciate, deoarece multe dintre teoriile sale nu au fost niciodată testate pe un număr mare de oameni. De fapt, o mare parte din munca lui s-a bazat pe observarea pe sine.
Freud avea un trabuc în gură aproape 24/7. Chiar și după ce a fost diagnosticat cu cancer, a continuat să fumeze. Mai târziu avea să spună că a fost una dintre puținele bucurii din viața lui.
De tânăr, Freud și-a dorit să fie om de știință, dar nu a putut să-și dea seama cum să facă bani din asta. A ales să fie medic, începând cu chirurgie, apoi psihologie, lansând un cabinet privat specializat în „tulburări nervoase”.
Dar Freud era singur și își petrecea nopțile citind versurile clasice, inclusiv pe Shakespeare .
Singurătatea lui avea să se încheie când, la vârsta de 30 de ani, s-a căsătorit cu Martha Bernays, de 26 de ani. Ar avea șase copii și la început, în timpul logodnei, cei doi s-au îndrăgostit pasional. Dar Freud a spus că pasiunea a dispărut rapid aproape în clipa în care a început căsătoria, depășită de „practicitate”.
În ciuda acestui fapt, căsătoria va dura 53 de ani până la moartea lui Freud.
Martha a spus despre căsătoria lor: „Nu a existat nici măcar un cuvânt de furie între noi”. (Au existat zvonuri că sora Marthei, care a locuit cu Martha și Freud o perioadă, s-a apropiat de Freud și ar fi avut o aventură cu el. Dar istoricii nu au reușit niciodată să confirme acest lucru).
Martha a trăit o viață lungă, murind la 90 de ani în 1951 (12 ani după Freud).
Soția lui Freud, Martha, a fumat cocaină cu el. (I-a spus că i-ar adăuga culoare obrajilor).
Martha provenea dintr-o familie evreiască ortodoxă respectată și se aștepta să se căsătorească cu un bărbat consacrat și bogat – nu cu șomerul fără bani Freud. Drept urmare, cei doi își păstraseră logodna secretă. A fost o logodnă pasională cu sute de scrisori de dragoste între cei doi. Mai târziu, în căsătoria lor, Martha (care era religioasă în timp ce Freud nu era) s-a referit la teoriile lui Freud drept „pornografice”.
La mijlocul anilor 1930, ascensiunea lui Hitler a forțat mulți oameni de știință, cercetători și artiști evrei să părăsească Europa continentală. Printre ei s-a numărat și Freud, mutându-se de la Viena la Londra în 1938. (Câteva dintre surorile lui Freud nu au fost atât de norocoase, murind în lagărele de concentrare naziste).
Dar Freud ar avea puțin timp să se bucure de noua lui casă.
Obiceiul său de fumat l-a luat în sfârșit mai bine. Cancerul maxilarului i-a provocat dureri severe, iar medicii l-au declarat inoperabil. Freud a vrut să se sinucidă înainte ca cancerul să-i ia viața, dar a lăsat decizia finală în seama fiicei sale Anna. După ce s-a convins că nu există nicio speranță, a acceptat să onoreze dorințele tatălui ei. Doctorul lui Freud i-a injectat doze letale de morfină, punând capăt vieții sale la vârsta de 83 de ani în 1939.
Deși este criticat astăzi, Freud poate fi creditat că ne-a scos din evul întunecat atunci când vine vorba de sănătatea mintală . Înainte de Freud, oricine cu probleme psihologice nu avea unde să meargă, era tratat ca niște proscriși și trimis în azil. Medicii zilei prescriu medicamente, dar Freud a fost printre primii care au ascultat cu adevărat pacienții (privați la acea vreme ca fiind radicali și nebuni).
Astăzi, moștenirea lui Sigmund Freud ne învață că putem și trebuie să ne asumăm responsabilitatea pentru noi înșine, hrănindu-ne mintea cu hrană pozitivă pentru a ne realiza întregul potențial.
Diagnosticul de cancer al lui Sigmund Freud a avut loc cu 16 ani înainte de moartea sa. În acea perioadă, a suportat peste 30 de proceduri chirurgicale și terapii periculoase cu radiu. În ciuda luptei sale extinse cu cancerul, a reușit să scrie 20 de cărți și să-și continue cercetările. S-a luptat cu curaj împotriva cancerului și a reușit să rămână optimist și energic. Cei care l-au cunoscut bine, au spus că Freud a ales sinuciderea asistată, nu pentru a evita durerea, ci mai degrabă pentru a-și exercita independența – hotărât să nu permită bolii să decidă când va pleca. Dezbaterea asupra morții asistate de medic continuă și astăzi. Sigmund Freud este considerat fondatorul psihologiei moderne.
[Această postare a lui Cory Galbraith a apărut pentru prima dată pe LinkedIn și a fost reprodusă cu permisiunea.]