Cara Melakukan Perawatan Pemutih Kulit di Rumah Pemutih Kulit

Ingin kulit cerah dan bebas noda? Gunakan perawatan pemutih kulit ini di rumah dengan buah-buahan yang mempromosikan pemutihan kulit. Ini dia 7 buah untuk kesehatan kulit

Delima

Delima adalah salah satu buah terbaik untuk memutihkan kulit. Delima kaya akan vitamin C, K, dan folat. Ini mengandung mineral seperti kalsium, magnesium, fosfor, dan kalium yang bermanfaat untuk kesehatan secara keseluruhan.

Kulit, selaput, dan biji buah yang dapat dimakan penuh dengan antioksidan yang membantu melindungi kulit dari kerusakan UV-A dan UV-B serta pigmentasi kulit.

Untuk menggunakan buah delima untuk memutihkan kulit, Anda dapat menambahkannya ke dalam diet Anda dalam bentuk salad, jus, smoothie atau salad buah, atau buah yang dikupas.

Sebagai alternatif, Anda dapat menggunakannya sebagai paket wajah. Anda dapat menumbuk biji delima dan mengoleskan jus ke seluruh area yang terkena. Cuci bersih setelah 10 menit.

Ketimun

Mentimun juga merupakan salah satu buah terbaik untuk memutihkan kulit. Mentimun memiliki kandungan air yang tinggi, sehingga memiliki efek mendinginkan pada tubuh.

Mentimun juga memiliki sifat antioksidan, itulah sebabnya mentimun juga dianggap sebagai salah satu buah terbaik untuk perawatan pemutihan kulit di rumah.

Mentimun yang tidak dikupas juga kaya akan vitamin K dan C dan serat makanan. Untuk menggunakan mentimun untuk memutihkan kulit, Anda dapat menambahkan mentimun ke salad, bungkus, sandwich, smoothie, dll.

Anda juga bisa memarut mentimun dan mencampurnya dengan 1 sendok makan tepung gram dan 1 sendok teh air mawar, lalu oleskan langsung ke wajah Anda untuk mengurangi peradangan pada kulit berjerawat.

Semangka

Semangka adalah salah satu makanan yang paling disukai. Itu sarat dengan banyak nutrisi seperti vitamin C, A, B1, dan B6, karotenoid, flavonoid, dan likopen.

Likopen dalam semangka membantu dalam mengais radikal oksigen bebas dan mencegah kerusakan kulit dan air membantu membuang racun dan meningkatkan pergerakan usus.

Semangka sangat bagus untuk kulit berminyak dan berjerawat. Semua sifat ini menjadikan semangka salah satu buah terbaik untuk memutihkan kulit karena memurnikan kulit secara internal.

Anda dapat menikmati semangkuk semangka berukuran sedang untuk sarapan atau sebagai camilan sore. Minum jus semangka segar di pagi atau sore hari adalah pilihan lain untuk mendapatkan perawatan pemutihan kulit di rumah melalui makanan kuat ini.
Jika Anda mau, tumbuk semangka dan oleskan ke kulit Anda. Bilas setelah 10 menit untuk menggunakannya sebagai masker wajah.

Oranye

• 

Sarat dengan nutrisi antioksidan tertinggi Vitamin C, Jeruk tidak hanya bermanfaat bagi kebutuhan kekebalan tubuh Anda tetapi juga memberikan keajaiban bagi kulit Anda.

Jeruk yang manis, berair, dan lembek memiliki warna yang cerah dan bau yang memabukkan. Jeruk dapat membantu mencegah kerusakan oksidatif, photodamage, kerusakan DNA, mengurangi peradangan, dan membantu sintesis kolagen. Jadi jeruk untuk memutihkan kulit adalah bisnis yang serius.

Konsumsilah setengah jeruk setiap hari atau minum jus jeruk segar dengan ampasnya.
Anda juga dapat mengoleskan jus jeruk secara topikal di mana pun Anda memiliki pigmentasi. Bilas setelah 10 menit.

Pepaya

Pepaya juga merupakan salah satu makanan utama untuk memutihkan kulit. Pepaya mengandung vitamin A, C, B, asam pantotenat, dan folat, serta mineral seperti tembaga, kalium, dan magnesium.

Enzim, seperti papain dan chymopapain, yang terkandung dalam Pepaya membantu mencegah kerusakan kulit oleh radikal bebas dan juga memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antivirus.

Plus, mengkonsumsi pepaya dapat membantu mencegah sembelit, yang merupakan salah satu penyebab kesehatan kulit yang buruk. Makan pepaya setiap hari dapat mengobati masalah pencernaan, bekas luka, dan pigmentasi kulit.

Jadi jika Anda sedang mencari perawatan pemutih kulit di rumah...Pepaya bisa menjadi salah satu pilihan Anda. Makanlah atau oleskan pada wajah Anda untuk mendapatkan manfaat buah ini.

lemon

Kaya akan vitamin C, Lemon adalah bahan pemutih alami. Vitamin C membuat Lemon, antioksidan kuat yang membantu membuang racun dan melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan hiperpigmentasi.

Jika Anda ingin mencoba perawatan pemutih kulit di rumah, Lemon adalah salah satu buah terbaik untuk memutihkan kulit. Alasan mengapa Lemon dianggap sebagai salah satu buah terbaik yang baik untuk memutihkan kulit adalah kualitas pemutihnya.

Jadi, jika Anda memiliki pigmentasi yang tidak merata, bintik hitam, bekas jerawat, atau keratinisasi, cobalah menggunakan lemon untuk mendapatkan kulit bercahaya.

pisang

Pisang adalah buah kekuatan secara keseluruhan. Pisang bermanfaat untuk usus, untuk tulang, untuk rambut, untuk kekebalan tubuh, untuk otak, dan terakhir untuk kulit.

Pisang kaya akan serat makanan, vitamin A, C, K, E, dan folat, dan mineral seperti potasium, kalsium, fosfor, dan magnesium yang menjadikannya buah keseluruhan untuk tetap sehat.

Sifat pelembab, antioksidan dan antimikrobanya menjadikannya salah satu buah terbaik untuk memutihkan kulit.