Evde Cilt Beyazlatma Tedavisi Nasıl Yapılır?

Parlak ve lekesiz bir cilt mi istiyorsunuz? Bu cilt beyazlatma tedavisini evde cilt beyazlamasını destekleyen meyvelerle birlikte kullanın. İşte sağlıklı bir cilt için 7 meyve

Nar

Nar, cilt beyazlatma için en iyi meyvelerden biridir. Nar, C, K vitaminleri ve folat bakımından zengindir. Genel sağlık için faydalı olan kalsiyum, magnezyum, fosfor ve potasyum gibi mineraller içerir.

Meyvenin kabuğu, zarı ve yenilebilir tohumları, cildi UV-A ve UV-B hasarından ve cilt pigmentasyonundan korumaya yardımcı olan antioksidanlarla doludur.

Narı cilt beyazlatmak için kullanmak için salata, meyve suyu, smoothie veya meyve salatası veya kabuğu soyulmuş meyve şeklinde diyetinize ekleyebilirsiniz.

Alternatif olarak, yüz paketi olarak kullanabilirsiniz. Nar tanelerini ezebilir ve suyunu etkilenen tüm bölgeye uygulayabilirsiniz. 10 dakika sonra yıkayın.

Salatalık

Salatalık ayrıca cilt beyazlatma için en iyi meyvelerden biridir. Salatalık su içeriği yüksektir, bu nedenle vücut üzerinde serinletici bir etkiye sahiptir.

Salatalık ayrıca antioksidan özelliklere sahiptir, bu nedenle salatalık evde cilt beyazlatma tedavisi için en iyi meyvelerden biri olarak kabul edilir.

Kabuksuz salatalık ayrıca K ve C vitaminleri ve diyet lifi açısından da zengindir. Salatalığı cilt beyazlatmak için kullanmak için salatalarınıza, dürümlerinize, sandviçlerinize, smoothie'lerinize vs. salatalık ekleyebilirsiniz.

Ayrıca bir salatalığı rendeleyip 1 yemek kaşığı gram unu ve 1 tatlı kaşığı gül suyu ile karıştırıp sivilceye meyilli ciltlerde iltihabı azaltmak için doğrudan yüzünüze uygulayabilirsiniz.

Karpuz

Karpuz en sevilen yiyeceklerden biridir. C, A, B1 ve B6 vitaminleri, karotenoidler, flavonoidler ve likopen gibi çoklu besinlerle yüklüdür.

Karpuzdaki likopen, serbest oksijen radikallerini temizlemeye yardımcı olur ve cilt hasarını önler ve su, toksinlerin atılmasına yardımcı olur ve bağırsak hareketini iyileştirir.

Karpuz, yağlı ve akneye meyilli ciltler için harikadır. Tüm bu özellikler, cildi içten arındırdığı için karpuzu cilt beyazlatma için en iyi meyvelerden biri yapar.

Kahvaltıda veya öğleden sonra atıştırmalık olarak orta boy bir kase karpuz yiyebilirsiniz. Sabah veya akşam taze yapılmış karpuz suyu içmek, bu güçlü gıda ile evde cilt beyazlatma tedavisi almak için başka bir seçenektir.
Dilerseniz bir karpuzu ezin ve cildinize uygulayın. Yüz maskesi olarak kullanmak için 10 dakika sonra durulayın.

Turuncu

• 

En yüksek antioksidan besin C Vitamini ile yüklü olan Portakal, sadece vücudunuzun bağışıklık ihtiyaçları için bir nimet değil, aynı zamanda cildiniz için harikalar yaratıyor.

Tatlı, sulu ve etli portakal, canlı bir renge ve sarhoş edici bir kokuya sahiptir. Portakallar oksidatif hasarı, fotohasarı, DNA hasarını önlemeye, iltihabı azaltmaya ve kolajen sentezine yardımcı olabilir. Bu nedenle cilt beyazlatma için portakal ciddi bir iştir.

Her gün yarım portakal tüketin veya posalı taze sıkılmış portakal suyu için.
Portakal suyunu pigmentasyon olan her yere topikal olarak da uygulayabilirsiniz. 10 dakika sonra durulayın.

Papaya

Papaya ayrıca cilt beyazlatma için en iyi besinlerden biridir. Papayalar A, C, B vitaminleri, pantotenik asit ve folat ile bakır, potasyum ve magnezyum gibi mineraller içerir.

Papaya'da bulunan papain ve kimopapain gibi enzimler, serbest radikallerin cilt hasarını önlemeye yardımcı olur ve ayrıca antibakteriyel, antifungal ve antiviral özelliklere sahiptir.

Ayrıca, papaya tüketmek, zayıf cilt sağlığının nedenlerinden biri olan kabızlığın önlenmesine yardımcı olabilir. Günlük papaya yemek, sindirim sorunlarını, yara izlerini ve cilt pigmentasyonunu tedavi edebilir.

Yani evde cilt beyazlatma tedavisi arıyorsanız... Papaya seçenekleriniz arasında olabilir. Bu meyvenin faydalarından yararlanmak için yiyin veya yüzünüze uygulayın.

Limon

C vitamini açısından zengin olan Limonlar, doğal ağartma maddeleridir. C vitamini, Toksinleri dışarı atmaya yardımcı olan ve cildi fotohasar ve hiperpigmentasyondan koruyan güçlü bir antioksidan olan Limonu yapar.

Evde cilt beyazlatma tedavisi denemek istiyorsanız, Limon cilt beyazlatma için en iyi meyvelerden biridir. Limonun cilt beyazlatma için en iyi meyvelerden biri olarak kabul edilmesinin nedeni, beyazlatma kalitesidir.

Bu nedenle, düzensiz pigmentasyon, koyu lekeler, akne izleri veya keratinizasyon varsa, parlak bir cilt elde etmek için limon kullanmayı deneyin.

Muz

Muz genel bir güç meyvesidir. Muz, bağırsaklar için, kemikler için, saçlar için, bağışıklık için, beyin için ve son olarak da cilt için faydalıdır.

Muz, diyet lifi, A, C, K, E vitaminleri ve folat ve potasyum, kalsiyum, fosfor ve magnezyum gibi mineraller açısından zengindir ve bu da onu sağlıklı kalmak için genel bir meyve yapar.

Nemlendirici, antioksidan ve antimikrobiyal özellikleri onu cilt beyazlatma için en iyi meyvelerden biri yapar.