Gerçekten Kendine Güvenen İnsanlar Neyi Farklı Yapar?
Yayınlanan: 2016-10-30Gerçek güven -insanların güvensizliklerini maskelemek için düşündükleri sahte güvenin aksine- kendine has bir görünüme sahiptir. Kesin olan bir şey var: Gerçekten kendine güvenen insanlar, her zaman şüpheli ve ürkeklere göre daha üstündür, çünkü başkalarına ilham verirler ve bir şeylerin olmasını sağlarlar.
"İster yapabileceğini düşün, ister yapamayacağını düşün, haklısın." Henry Ford
Ford'un zihniyetinizin başarıya ulaşma yeteneğiniz üzerinde güçlü bir etkisi olduğu fikri, Melbourne Üniversitesi'nde yakın zamanda yapılan ve kendine güvenen insanların herkesten daha yüksek ücretler kazandığını ve daha hızlı terfi ettiğini gösteren bir araştırmanın sonuçlarında görülüyor.
Gerçekten de, kendine güvenen insanlar, karşılaştıkları herkes üzerinde derin bir etkiye sahiptir. Ancak bunu ancak içlerinde, kendileri üzerinde çok fazla etki uyguladıkları için başarırlar.
Biz sadece onların dışını görüyoruz. Onların yenilik yaptıklarını, fikirlerini konuştuklarını ve kendilerini daha büyük ve daha iyi şeylere doğru ilerlettiklerini görüyoruz.
Ve yine de, en iyi kısmı kaçırıyoruz.
Kendilerine bu kadar güvenmek için geliştirdikleri alışkanlıkları görmüyoruz. Her gün perde arkasında peşinden koştukları bir aşk işi.
Ve mevsimdeki değişikliklerden insanlar etkilenirken, gerçekten kendine güvenen insanların benzersiz alışkanlıkları sabit kalır. Odaklanmış arayışları, taklit edebileceğiniz ve özümseyebileceğiniz bu alışkanlıklar tarafından yönlendirilir:
Kesin Konuşuyorlar
“Hımm”, “Emin değilim” ve “Sanırım” gibi gerçekten kendinden emin ifadeleri duymak nadirdir. Kendine güvenen insanlar iddialı konuşurlar çünkü fikirlerinizi inanarak aktaramazsanız insanların sizi dinlemesini sağlamanın zor olduğunu bilirler.
Küçük Zaferler Arıyorlar
Kendine güvenen insanlar, çabaları küçük zaferler getirse bile kendilerine meydan okumayı ve rekabet etmeyi severler . Küçük zaferler, beynin ödül ve motivasyondan sorumlu alanlarında yeni androjen reseptörleri oluşturur. Androjen reseptörlerindeki artış, testosteronun etkisini artırır ve bu da onların gelecekteki zorluklarla başa çıkma konusundaki güvenlerini ve isteklerini daha da artırır. Bir dizi küçük zaferiniz olduğunda, özgüveninizin artması aylarca sürebilir.
Sizin için tavsiye edilen:
Egzersiz Yapıyorlar
Doğu Ontario Araştırma Enstitüsü'nde yapılan bir araştırma, 10 hafta boyunca haftada iki kez egzersiz yapan kişilerin sosyal, akademik ve atletik olarak daha yetkin hissettiklerini buldu. Ayrıca vücut imajlarını ve benlik saygılarını daha yüksek olarak değerlendirdiler. Hepsinden iyisi, özgüven artışından bedenlerindeki fiziksel değişikliklerin sorumlu olması yerine, tüm farkı yaratan, egzersizden kaynaklanan ani, endorfinle beslenen pozitiflikti.

Dikkat Çekmiyorlar
İnsanlar dikkat çekmek için çaresiz olanlar tarafından kapatılır . Kendine güvenen insanlar, kendin olmanın, önemli olduğunu kanıtlamaya çalışmaktan çok daha etkili olduğunu bilirler. İnsanlar sizin tutumunuzu çabucak kavrarlar ve ne veya kaç kişiyi tanıdığınızdan çok doğru tutuma ilgi duyarlar. Kendine güvenen insanlar her zaman doğru tavrı getirir.
Kendine Güvenen İnsanlar Dikkat Dağıtmanın Ustalarıdır
Bir başarı için dikkat çektiklerinde, odağı hızla oraya ulaşmak için çok çalışan tüm insanlara kaydırırlar. Kendi değerlerini içeriden aldıkları için onay veya övgü istemezler.
Yargıdan Geçmiyorlar
Kendine güvenen insanlar , herkesin sunabileceği bir şey olduğunu bildikleri için başkalarını yargılamazlar ve kendilerini iyi hissetmek için başkalarını bir çentikten aşağı çekmeye ihtiyaç duymazlar. Kendinizi diğer insanlarla karşılaştırmak sınırlayıcıdır. Kendine güvenen insanlar, insanları ölçüp biçerek ve tanıştıkları herkese uygun olup olmadıkları konusunda endişelenerek zaman kaybetmezler.
İçlerinden Mutlular
Mutluluk, güvenin kritik bir unsurudur, çünkü yaptığınız işe güvenmek için, kim olduğunuzdan memnun olmalısınız. Kendine güveni olan insanlar, başkalarının başarıları hakkında ne düşündüklerinin aksine, kendi başarılarından zevk ve tatmin duygusu alırlar.
Konuştuklarından Çok Dinlerler
Kendine güvenen insanlar konuştuklarından daha çok dinlerler çünkü kanıtlayacak bir şeyleri varmış gibi hissetmezler. Kendine güvenen insanlar, başkalarını aktif olarak dinleyerek ve dikkat ederek, öğrenme ve gelişme olasılıklarının çok daha yüksek olduğunu bilirler . Etkileşimleri kendilerini başkalarına kanıtlama fırsatları olarak görmek yerine, etkileşimin kendisine odaklanırlar çünkü bunun insanlar için çok daha keyifli ve üretken bir yaklaşım olduğunu bilirler.
Risk Alırlar
Kendine güvenen insanlar bir fırsat gördüklerinde, onu kullanırlar. Neyin yanlış gidebileceği konusunda endişelenmek yerine kendilerine şunu soruyorlar: “Beni ne durduruyor? Bunu neden yapamıyorum?” ve bunun için gidiyorlar.
Korku onları alıkoymaz çünkü bilirler ki hiç denemezlerse asla başaramayacaklardır.
Yanlış Olmaktan Korkmuyorlar
Kendine güvenen insanlar , haksız oldukları kanıtlanmaktan korkmazlar . Dayanıp dayanamayacaklarını görmek için fikirlerini ortaya koymayı severler çünkü yanlış oldukları zamanlardan çok şey öğrenirler ve haklı olduklarında diğer insanlar onlardan öğrenir. Kendine güvenen insanlar neler yapabileceklerini bilirler ve yanılmayı kişisel bir eksiklik olarak görmezler.
Diğer İnsanların Başarılarını Kutluyorlar
Güvensiz insanlar, ilgilerinden sürekli şüphe duyarlar ve bu nedenle, değerlerini kanıtlamak için dikkatleri üzerine çekmeye ve başkalarını eleştirmeye çalışırlar. Öte yandan, kendine güvenen insanlar, öz değerlerini içeriden aldıkları için alaka düzeyi konusunda endişelenmezler.
Güvensizce içe odaklanmak yerine, kendine güvenen insanlar dışa odaklanır, bu da diğer insanların masaya getirdiği tüm harika şeyleri görmelerini sağlar. İnsanların katkılarından dolayı övülmeleri bunun doğal bir sonucudur.
Hepsini Bir Araya Getirmek
Güven inşa etmek bir yolculuktur, bir varış noktası değil. Kendinden emin olmak için daha büyük bir gelecek arayışında tutkulu olmalısın.
[Dr. Travis Bradberry, 1 numaralı çok satan kitap Duygusal Zeka 2.0'ın ödüllü ortak yazarı ve Fortune 500 şirketlerinin %75'inden fazlasına hizmet veren dünyanın önde gelen duygusal zeka testleri ve eğitimi sağlayıcısı TalentSmart'ın kurucu ortağıdır. En çok satan kitapları 25 dile çevrildi ve 150'den fazla ülkede mevcut. Dr. Bradberry Newsweek, BusinessWeek, Fortune, Forbes, Fast Company, Inc., USA Today, The Wall Street Journal, The Washington Post ve The Harvard Business Review için yazmıştır veya bu dergilerde yer almıştır.]






