Co naprawdę pewni ludzie robią inaczej
Opublikowany: 2016-10-30Prawdziwa pewność siebie — w przeciwieństwie do fałszywej pewności, którą ludzie starają się ukryć swoją niepewność — ma swój własny wygląd. Jedno jest pewne: prawdziwie pewni siebie ludzie zawsze mają przewagę nad wątpiącymi i płochliwymi , ponieważ inspirują innych i sprawiają, że coś się dzieje.
„Czy myślisz, że możesz, czy myślisz, że nie możesz – masz rację” Henry Ford
Pogląd Forda, że twoja mentalność ma potężny wpływ na twoją zdolność do osiągnięcia sukcesu, jest widoczny w wynikach niedawnego badania przeprowadzonego na Uniwersytecie w Melbourne, które wykazało, że pewni siebie ludzie zarabiają wyższe pensje i awansują szybciej niż ktokolwiek inny.
Rzeczywiście, pewni siebie ludzie mają głęboki wpływ na każdego, kogo spotykają. Osiągają to jednak tylko dlatego, że wywierają tak duży wpływ na siebie.
Widzimy tylko ich na zewnątrz. Widzimy, jak wprowadzają innowacje, wyrażają swoje zdanie i poruszają się naprzód w kierunku większych i lepszych rzeczy.
A jednak brakuje nam najlepszej części.
Nie widzimy nawyków, które rozwijają, aby stać się tak pewnymi siebie. To praca z miłości, którą wykonują za kulisami każdego dnia.
I chociaż to, na co ludzie mają wpływ, zmienia się wraz z porą roku, unikalne nawyki naprawdę pewnych siebie ludzi pozostają niezmienne. Ich skoncentrowana pogoń jest napędzana przez te nawyki, które możesz naśladować i wchłaniać:
Mówią z pewnością
Rzadko zdarza się usłyszeć naprawdę pewne siebie wypowiedzi, takie jak „Um”, „Nie jestem pewien” i „Myślę”. Pewni siebie ludzie mówią asertywnie, ponieważ wiedzą, że trudno jest sprawić, by ludzie cię wysłuchali, jeśli nie możesz przekazać swoich pomysłów z przekonaniem.
Szukają małych zwycięstw
Pewni siebie ludzie lubią stawiać sobie wyzwania i rywalizować , nawet jeśli ich wysiłki przynoszą niewielkie zwycięstwa. Małe zwycięstwa budują nowe receptory androgenowe w obszarach mózgu odpowiedzialnych za nagradzanie i motywację. Wzrost receptorów androgenowych zwiększa wpływ testosteronu, co dodatkowo zwiększa ich pewność siebie i chęć stawiania czoła przyszłym wyzwaniom. Kiedy masz serię małych zwycięstw, wzrost pewności siebie może trwać miesiącami.
Polecany dla Ciebie:
Jak Metaverse zmieni indyjski przemysł motoryzacyjny?
Co oznacza przepis anty-profitowy dla indyjskich startupów?
W jaki sposób start-upy Edtech pomagają indyjskim pracownikom podnosić umiejętności i być gotowym na przyszłość...
Akcje New Age Tech w tym tygodniu: Kłopoty Zomato nadal, EaseMyTrip publikuje Stro...
Indyjskie startupy idą na skróty w pogoni za finansowaniem
Digital Marketing Platform Logicserve Bags Finansowanie INR 80 Cr, zmienia nazwę na LS Dig...
Ćwiczą
Badanie przeprowadzone w Instytucie Badawczym Wschodniego Ontario wykazało, że ludzie, którzy ćwiczyli dwa razy w tygodniu przez 10 tygodni, czuli się bardziej kompetentni społecznie, naukowo i sportowo. Wyżej oceniali również swój wizerunek ciała i samoocenę. Co najlepsze, zamiast fizycznych zmian w ich ciałach, które były odpowiedzialne za wzrost zaufania, to natychmiastowa, napędzana endorfinami pozytywność z ćwiczeń, która zrobiła różnicę.
Nie szukają uwagi
Ludzie są zniechęcani przez tych, którzy desperacko potrzebują uwagi . Pewni siebie ludzie wiedzą, że bycie sobą jest o wiele bardziej efektywne niż próba udowodnienia, że jesteś ważny. Ludzie szybko łapią Twoją postawę i są bardziej przyciągani do właściwej postawy niż tych, których znasz lub ilu ich znasz. Pewni siebie ludzie zawsze wydają się mieć właściwą postawę.
Pewni siebie ludzie są mistrzami rozpraszania uwagi
Kiedy zwracają uwagę na osiągnięcie, szybko przenoszą uwagę na wszystkich ludzi, którzy ciężko pracowali, aby im pomóc. Nie pragną aprobaty ani pochwały, ponieważ czerpią z siebie poczucie własnej wartości.
Nie przechodzą wyroku
Pewni siebie ludzie nie osądzają innych, ponieważ wiedzą, że każdy ma coś do zaoferowania i nie muszą ani trochę poniżać innych, aby czuć się dobrze ze sobą. Porównywanie się z innymi ludźmi ogranicza. Pewni siebie ludzie nie tracą czasu na ocenianie ludzi i martwienie się, czy dorównują każdemu, kogo spotykają.
Są szczęśliwi od wewnątrz
Szczęście jest kluczowym elementem pewności siebie, ponieważ aby być pewnym tego, co robisz, musisz być zadowolony z tego, kim jesteś. Ludzie, którzy są pewni siebie, czerpią przyjemność i satysfakcję z własnych osiągnięć, w przeciwieństwie do tego, co inni myślą o ich osiągnięciach.
Więcej słuchają niż mówią
Ludzie z pewnością siebie słuchają więcej niż mówią, ponieważ nie czują, że mają coś do udowodnienia. Pewni siebie ludzie wiedzą, że poprzez aktywne słuchanie i zwracanie uwagi na innych, znacznie częściej uczą się i rozwijają . Zamiast postrzegać interakcje jako okazję do wykazania się innym, skupiają się na samej interakcji, ponieważ wiedzą, że jest to o wiele przyjemniejsze i bardziej produktywne podejście do ludzi.
Podejmują ryzyko
Kiedy pewni ludzie widzą szansę, wykorzystują ją. Zamiast martwić się, co może pójść nie tak, zadają sobie pytanie: „Co mnie powstrzymuje? Dlaczego nie mogę tego zrobić? i idą na to.
Strach ich nie powstrzymuje, ponieważ wiedzą, że jeśli nigdy nie spróbują, nigdy nie odniosą sukcesu.
Nie boją się mylić
Pewni siebie ludzie nie boją się, że się mylą . Lubią publikować swoje opinie, aby sprawdzić, czy się utrzymają, ponieważ wiele się uczą, gdy się mylą, a inni ludzie uczą się od nich, gdy mają rację. Pewni siebie ludzie wiedzą, do czego są zdolni i nie traktują pomyłki jako osobistej lekceważenia.
Świętują sukcesy innych ludzi
Niepewni ludzie ciągle wątpią w ich znaczenie, dlatego próbują ukraść światło reflektorów i krytykować innych, aby udowodnić swoją wartość. Z drugiej strony ludzie pewni siebie nie martwią się o ich znaczenie, ponieważ czerpią poczucie własnej wartości z wnętrza.
Zamiast niepewnie koncentrować się na sobie, pewni siebie ludzie skupiają się na zewnątrz, co pozwala im zobaczyć wszystkie wspaniałe rzeczy, które inni ludzie wnoszą do stołu. Naturalnym tego skutkiem jest chwalenie ludzi za ich wkład.
Łącząc to wszystko razem
Budowanie zaufania to podróż, a nie cel. Aby stać się bardziej pewnym siebie, musisz z pasją dążyć do lepszej przyszłości.
[Dr. Travis Bradberry jest wielokrotnie nagradzanym współautorem bestsellerowej książki „Inteligencja emocjonalna 2.0” oraz współzałożycielem TalentSmart, wiodącego na świecie dostawcy testów i szkoleń dotyczących inteligencji emocjonalnej, obsługującego ponad 75% firm z listy Fortune 500. Jego bestsellerowe książki zostały przetłumaczone na 25 języków i są dostępne w ponad 150 krajach. Dr Bradberry pisał lub był opisywany przez Newsweek, BusinessWeek, Fortune, Forbes, Fast Company, Inc., USA Today, The Wall Street Journal, The Washington Post i The Harvard Business Review.]