Фундаментальные истины, которые изменят вашу жизнь
Опубликовано: 2017-01-30Удивительно, как легко упустить из виду важные вещи в жизни. Напряженный график и рутинная рутина имеют тенденцию переводить мозг на автопилот.
Когда дела идут не так, как вам хотелось бы, часто это происходит потому, что вы потеряли фокус на том, что действительно важно. Но сосредоточиться на фундаментальных жизненных истинах может быть сложно, особенно когда они напоминают вам, что вы движетесь в неправильном направлении.
Лучшие вещи в жизни не даются легко, и если вы не будете внимательно следить за собой, это верный путь к посредственности. Я считаю, что Сократ сказал это лучше всего:
«Неисследованная жизнь не стоит того, чтобы жить».
Наблюдение Сократа применимо и к бизнесу. Когда Эрик Шмидт был генеральным директором Google, он однажды сказал : «Мы управляем этой компанией на вопросах, а не на ответах».
Жизнь и бизнес строятся на вопросах, а не на ответах. Вы должны регулярно спрашивать себя, движетесь ли вы в правильном направлении.
Многие важные истины жизни нуждаются в повторении. Нам нужны напоминания, которые помогут нам сосредоточиться на них. Держите эти истины под рукой, и они обязательно дадут вам столь необходимый импульс.
Великому успеху часто предшествуют неудачи
Вы никогда не добьетесь настоящего успеха, пока не научитесь принимать неудачи. Ваши ошибки прокладывают путь к успеху, показывая, что вы на неверном пути.
Самые большие прорывы обычно приходят, когда вы чувствуете себя наиболее разочарованным и застрявшим. Именно это разочарование заставляет вас думать по-другому, смотреть нестандартно и видеть решение, которое вы упускали.
Успех требует терпения и способности сохранять хорошее отношение, даже страдая за то, во что вы верите.
Быть занятым не значит быть продуктивным
Посмотрите на всех вокруг вас. Все они кажутся такими занятыми — бегают от встречи к встрече и швыряют электронные письма. Но сколько из них действительно производят, действительно преуспевают на высоком уровне?
Успех не приходит от движения и активности. Это происходит от сосредоточенности — от обеспечения того, чтобы ваше время использовалось эффективно и продуктивно.
Вы получаете такое же количество часов в сутках, как и все остальные. Используйте свое с умом. В конце концов, вы являетесь продуктом своей работы, а не ваших усилий. Убедитесь, что ваши усилия направлены на задачи, которые приносят результаты.
Вы настолько хороши, насколько хороши те, с кем вы общаетесь
Вы должны стремиться окружить себя людьми, которые вдохновляют вас, людьми, которые заставляют вас хотеть быть лучше. И вы, вероятно, делаете. Но как насчет людей, которые тянут вас вниз? Почему вы позволяете им быть частью вашей жизни?
Любой, кто заставляет вас чувствовать себя бесполезным, беспокойным или невдохновленным, тратит ваше время впустую и, вполне возможно, делает вас более похожими на них. Жизнь слишком коротка, чтобы общаться с такими людьми. Отрежьте их.
Вы живете жизнью, которую создали
Вы не жертва обстоятельств. Никто не может заставить вас принимать решения и совершать действия, которые противоречат вашим ценностям и стремлениям.
Обстоятельства, в которых вы живете сегодня, являются вашими собственными — вы их создали. Точно так же ваше будущее полностью зависит от вас. Если вы чувствуете, что застряли, это, вероятно, потому, что вы боитесь идти на риск, необходимый для достижения ваших целей и воплощения вашей мечты.
Когда придет время действовать, помните, что всегда лучше быть внизу лестницы, по которой вы хотите подняться, чем на вершине той, на которую вы не хотите.
Страх — источник №1 сожалений
Когда все будет сказано и сделано, вы будете гораздо больше сожалеть о шансах, которыми не воспользовались, чем о своих неудачах. Не бойтесь рисковать.
Рекомендуется для вас:
Как Metaverse изменит индийскую автомобильную промышленность
Что означает положение о борьбе со спекуляцией для индийских стартапов?
Как стартапы Edtech помогают повысить квалификацию рабочей силы Индии и стать готовыми к будущему ...
Технологические акции нового века на этой неделе: проблемы Zomato продолжаются, EaseMyTrip публикует...
Индийские стартапы срезают путь в погоне за финансированием
Цифровая маркетинговая платформа Logicserve Bags Финансирование 80 CR INR, ребрендинг как LS Dig...
Я часто слышу, как люди говорят: «Что самое худшее может с тобой случиться? Это убьет тебя?» Тем не менее, смерть — не самое страшное, что может с вами случиться.
Худшее, что может с вами случиться, — это позволить себе умереть внутри, пока вы еще живы.
Вам не нужно ждать извинений, чтобы простить
Жизнь пойдет намного ровнее, если вы отпустите обиды и простите даже тех, кто никогда не извинялся. Обиды позволяют негативным событиям из вашего прошлого разрушить сегодняшнее счастье. Ненависть и гнев — это эмоциональные паразиты, которые разрушают вашу радость жизни.
Негативные эмоции, которые возникают, когда вы держите обиду, создают реакцию на стресс в вашем теле, а сдерживание стресса может иметь разрушительные последствия для здоровья. Исследователи из Университета Эмори доказали, что стресс способствует высокому кровяному давлению и сердечным заболеваниям.
Когда вы прощаете кого-то, это не оправдывает его действий; это просто освобождает вас от того, чтобы быть их вечной жертвой.
Живи моментом
Вы не сможете полностью раскрыть свой потенциал, пока не научитесь жить в настоящем.
Никакое чувство вины не может изменить прошлое, и никакое беспокойство не может изменить будущее. Невозможно быть счастливым, если ты постоянно где-то в другом месте, не в состоянии полностью принять реальность (хорошую или плохую) в данный момент.
Чтобы помочь себе жить настоящим, вы должны сделать две вещи:
1) Примите свое прошлое. Если вы не примиритесь со своим прошлым, оно никогда не покинет вас и тем самым создаст ваше будущее.
2) Примите неопределенность будущего. Беспокойству нет места здесь и сейчас. Как однажды сказал Марк Твен: «Беспокойство похоже на выплату долга, которого вы не должны».
Ваша самооценка должна исходить изнутри
Когда ваше чувство удовольствия и удовлетворения проистекает из сравнения себя с другими, вы больше не являетесь хозяином своей судьбы. Когда вы чувствуете себя хорошо из-за того, что вы сделали, не позволяйте чьим-либо мнениям или достижениям отнять это у вас.
Хотя невозможно отключить свою реакцию на то, что другие думают о вас, вам не нужно сравнивать себя с другими, и вы всегда можете относиться к мнению людей с недоверием. Таким образом, независимо от того, что думают или делают другие люди, ваша самооценка исходит изнутри. Независимо от того, что люди думают о вас в любой конкретный момент, одно можно сказать наверняка — вы никогда не будете так хороши или плохи, как о вас говорят.
Жизнь коротка
Никто из нас не гарантирует завтра. Тем не менее, когда кто-то неожиданно умирает, это заставляет нас подвести итоги своей жизни: что действительно важно, как мы проводим свое время и как мы относимся к другим людям.
Потеря — это грубое, интуитивное напоминание о хрупкости жизни. Этого не должно быть.
Каждое утро, просыпаясь, напоминайте себе, что каждый день — это подарок, и вы обязаны максимально использовать данное вам благословение. В тот момент, когда вы начнете вести себя так, как будто жизнь — это благословение, она начнет вести себя так же.
Ведь хороший день начинается с хорошего настроения.
Перемены неизбежны — примите их
Только когда вы принимаете изменения, вы можете найти в них хорошее. Вам нужно иметь открытый разум и распростертые объятия, если вы собираетесь признать и извлечь выгоду из возможностей, которые создают изменения.
Вы обречены на провал, если будете продолжать делать то же самое, что и всегда, в надежде, что игнорирование изменений заставит их уйти.
В конце концов, определение безумия — это делать одно и то же снова и снова и ожидать другого результата.
Жизнь ни для кого не останавливается. Когда дела идут хорошо, цените их и наслаждайтесь ими, поскольку они обязательно изменятся. Если вы всегда ищете чего-то большего, чего-то лучшего, что, по вашему мнению, сделает вас счастливым, вы никогда не будете достаточно присутствовать, чтобы насладиться прекрасными моментами, прежде чем они уйдут.
Собираем все вместе
Сосредоточиться и задавать трудные вопросы может быть крайне неудобно. Но мы не учимся и не растем, придерживаясь того, что удобно.
Об авторе
Доктор Трэвис Брэдберри — отмеченный наградами соавтор бестселлера № 1 « Эмоциональный интеллект 2.0 » и соучредитель TalentSmart , ведущего в мире поставщика тестов и тренингов эмоционального интеллекта, обслуживающего более 75% компаний из списка Fortune 500. Его бестселлеры переведены на 25 языков и доступны более чем в 150 странах. Доктор Брэдберри писал или освещался в Newsweek, TIME, BusinessWeek, Fortune, Forbes, Fast Company, Inc., USA Today, The Wall Street Journal, The Washington Post и The Harvard Business Review.