Adevăruri fundamentale care îți vor schimba viața
Publicat: 2017-01-30Este surprinzător cât de ușor este să pierzi din vedere lucrurile importante din viață. Programele încărcate și rutinele regulate au tendința de a pune creierul pe pilot automat.
Când lucrurile nu merg așa cum ți-ai dori, este adesea pentru că ți-ai pierdut concentrarea asupra a ceea ce contează cu adevărat. Dar concentrarea asupra adevărurilor fundamentale ale vieții poate fi dificilă, mai ales atunci când acestea îți amintesc că mergi în direcția greșită.
Cele mai bune lucruri din viață nu vin ușor, iar a nu te observa cu atenție este o cale sigură către mediocritate. Cred că Socrate a spus-o cel mai bine:
„Viața neexaminată nu merită trăită.”
Observația lui Socrate se aplică și în afaceri. Când Eric Schmidt era CEO al Google, el a spus celebru: „Conducem această companie pe întrebări, nu cu răspunsuri”.
Viața și afacerile se bazează pe întrebări, nu pe răspunsuri. Ar trebui să vă întrebați în mod regulat dacă vă îndreptați în direcția bună.
Multe dintre adevărurile esențiale ale vieții trebuie repetate. Avem nevoie de mementouri care să ne ajute să rămânem concentrați asupra lor. Păstrați aceste adevăruri la îndemână și vă vor oferi cu siguranță un impuls atât de necesar.
Marele succes este adesea precedat de eșec
Nu vei experimenta niciodată adevăratul succes până nu înveți să îmbrățișezi eșecul. Greșelile tale vă deschid calea pentru a reuși, dezvăluind când sunteți pe calea greșită.
Cele mai mari descoperiri vin de obicei atunci când te simți cel mai frustrat și cel mai blocat. Această frustrare te obligă să gândești diferit, să te uiți în afara cutiei și să vezi soluția pe care ai pierdut-o.
Succesul necesită răbdare și capacitatea de a menține o atitudine bună chiar și în timp ce suferi pentru ceea ce crezi.
A fi ocupat nu înseamnă a fi productiv
Uită-te la toți cei din jurul tău. Toți par atât de ocupați – alergând de la o întâlnire la alta și lansând e-mailuri. Cu toate acestea, câți dintre ei produc cu adevărat, reușesc cu adevărat la un nivel înalt?
Succesul nu vine din mișcare și activitate. Vine din concentrare - din asigurarea faptului că timpul tău este folosit eficient și productiv.
Primești același număr de ore pe zi ca toți ceilalți. Folosește-l cu înțelepciune. La urma urmei, ești produsul rezultatului tău, nu efortul tău. Asigurați-vă că eforturile dvs. sunt dedicate sarcinilor care au rezultate.
Ești la fel de bun ca și cei cu care te asociezi
Ar trebui să te străduiești să te înconjori de oameni care te inspiră, oameni care te fac să vrei să fii mai bun. Și probabil că o faci. Dar cum rămâne cu oamenii care te trag în jos? De ce le permiți să facă parte din viața ta?
Oricine te face să te simți lipsit de valoare, anxios sau neinspirat îți pierde timpul și, foarte posibil, te face să te placi mai mult. Viața este prea scurtă pentru a fi asociată cu astfel de oameni. Tăiați-le liber.
Trăiești Viața pe care ai creat-o
Nu ești o victimă a circumstanțelor. Nimeni nu te poate obliga să iei decizii și să iei acțiuni contrare valorilor și aspirațiilor tale.
Circumstanțele în care trăiești astăzi sunt ale tale – tu le-ai creat. La fel, viitorul tău depinde în întregime de tine. Dacă te simți blocat, probabil că ți-e frică să-ți asumi riscurile necesare pentru a-ți atinge obiectivele și a-ți trăi visele.
Când este timpul să acționați, amintiți-vă că este întotdeauna mai bine să fiți în partea de jos a scării pe care doriți să o urcați decât în vârful uneia pe care nu o faceți.
Frica este sursa #1 a regretului
Când totul va fi spus și împlinit, vei deplânge șansele pe care nu le-ai luat cu mult mai mult decât ai face eșecurile tale. Nu vă fie teamă să vă asumați riscuri.
Recomandat pentru tine:
Cum va transforma Metaverse industria auto din India
Ce înseamnă prevederea anti-Profiteering pentru startup-urile indiene?
Cum startup-urile Edtech ajută forța de muncă din India să își îmbunătățească abilitățile și să devină pregătite pentru viitor...
Stocuri de tehnologie New-Age săptămâna aceasta: problemele Zomato continuă, EaseMyTrip postează Stro...
Startup-urile indiene iau comenzi rapide în căutarea finanțării
Platforma de marketing digital Logicserve are finanțare de 80 INR Cr, rebrand-urile ca LS Dig...
Aud adesea oameni spunând: „Care este cel mai rău lucru care ți se poate întâmpla? Te va ucide?” Cu toate acestea, moartea nu este cel mai rău lucru care ți se poate întâmpla.
Cel mai rău lucru care ți se poate întâmpla este să-ți permiti să mori în interior cât ești încă în viață.
Nu trebuie să așteptați scuze pentru a ierta
Viața devine mult mai lină odată ce renunți la ranchiună și îi ierți chiar și pe cei care nu au spus niciodată că le pare rău. Ranchiunile lasă evenimentele negative din trecutul tău să strice fericirea de astăzi. Ura și furia sunt paraziți emoționali care îți distrug bucuria în viață.
Emoțiile negative care vin odată cu păstrarea unei ranchiuni creează un răspuns la stres în corpul tău, iar păstrarea stresului poate avea consecințe devastatoare asupra sănătății. Cercetătorii de la Universitatea Emory au arătat că menținerea stresului contribuie la creșterea tensiunii arteriale și la boli de inimă.
Când ierți pe cineva, nu-i tolerează acțiunile; pur și simplu te eliberează de a fi victima lor eternă.
Trăiește Momentul
Nu-ți poți atinge potențialul maxim până nu înveți să-ți trăiești viața în prezent.
Nici o cantitate de vinovăție nu poate schimba trecutul și nicio cantitate de anxietate nu poate schimba viitorul. Este imposibil să fii fericit dacă ești constant în altă parte, incapabil să îmbrățișezi pe deplin realitatea (bună sau rea) chiar în acest moment.
Pentru a te ajuta să trăiești momentul, trebuie să faci două lucruri:
1) Acceptă-ți trecutul. Dacă nu faci pace cu trecutul tău, acesta nu te va părăsi niciodată și, făcând asta, îți va crea viitorul.
2) Acceptați incertitudinea viitorului. Îngrijorarea nu-și are locul în aici și acum. După cum a spus Mark Twain odată: „A-ți face griji este ca și cum ai plăti o datorie pe care nu o ai”.
Valoarea ta de sine trebuie să vină din interior
Când sentimentul tău de plăcere și satisfacție provine din compararea cu alții, nu mai ești stăpânul propriului destin. Când te simți bine în legătură cu ceva ce ai făcut, nu permite părerilor sau realizărilor nimănui să-ți ia asta.
Deși este imposibil să-ți oprești reacțiile la ceea ce cred alții despre tine, nu trebuie să te compari cu ceilalți și poți oricând să iei părerile oamenilor cu un sâmbure de sare. În acest fel, indiferent de ceea ce gândesc sau fac alții, valoarea ta de sine vine din interior. Indiferent de ceea ce cred oamenii despre tine într-un anumit moment, un lucru este sigur: nu ești niciodată atât de bun sau de rău pe cât spun ei că ești.
Viata e scurta
Niciunul dintre noi nu are garantat un mâine. Cu toate acestea, când cineva moare pe neașteptate, ne face să facem un bilanț al propriei noastre vieți: ce este cu adevărat important, cum ne petrecem timpul și cum ne tratăm pe ceilalți.
Pierderea este o reamintire brută, viscerală, a fragilității vieții. Nu ar trebui să fie.
Amintește-ți în fiecare dimineață când te trezești că fiecare zi este un dar și că ești obligat să profiti la maximum de binecuvântarea care ți-a fost dată. Momentul în care începi să te comporți ca și cum viața ar fi o binecuvântare este momentul în care va începe să te comporți ca una.
La urma urmei, o zi grozavă începe cu o mentalitate grozavă.
Schimbarea este inevitabilă — O îmbrățișează
Doar atunci când îmbrățișezi schimbarea poți găsi binele din ea. Trebuie să ai mintea deschisă și brațele deschise dacă vrei să recunoști și să valorifici oportunitățile pe care le creează schimbarea.
Ești obligat să eșuezi când continui să faci aceleași lucruri pe care le ai mereu, în speranța că ignorarea schimbării o va face să dispară.
La urma urmei, definiția nebuniei este să faci același lucru din nou și din nou și să te aștepți la un rezultat diferit.
Viața nu se oprește pentru nimeni. Când lucrurile merg bine, apreciați-le și bucurați-vă de ele, deoarece sunt obligate să se schimbe. Dacă cauți mereu ceva mai mult, ceva mai bun, despre care crezi că te va face fericit, nu vei fi niciodată suficient de prezent pentru a te bucura de momentele grozave înainte ca acestea să dispară.
Aducând totul împreună
A rămâne concentrat și a pune întrebări dificile poate fi extrem de inconfortabil. Dar nu învățăm și creștem rămânând cu ceea ce este confortabil.
Despre autor
Dr. Travis Bradberry este co-autorul premiat al celei mai bine vândute cărți, Emotional Intelligence 2.0 , și cofondatorul TalentSmart , cel mai important furnizor mondial de teste și training de inteligență emoțională, care deservește peste 75% din companiile Fortune 500. Cărțile sale cele mai vândute au fost traduse în 25 de limbi și sunt disponibile în peste 150 de țări. Dr. Bradberry a scris sau a fost acoperit de Newsweek, TIME, BusinessWeek, Fortune, Forbes, Fast Company, Inc., USA Today, The Wall Street Journal, The Washington Post și The Harvard Business Review.