حقائق أساسية ستغير حياتك
نشرت: 2017-01-30من المدهش مدى سهولة إغفال الأشياء المهمة في الحياة. تميل الجداول الزمنية المزدحمة والروتين المنتظم إلى وضع الدماغ في وضع الطيار الآلي.
عندما لا تسير الأمور بالطريقة التي تريدها تمامًا ، فعادةً ما يكون ذلك بسبب أنك فقدت التركيز على ما يهم حقًا. لكن التركيز على الحقائق الأساسية للحياة قد يكون أمرًا صعبًا ، خاصةً عندما يذكرك أنك تسير في الاتجاه الخاطئ.
أفضل الأشياء في الحياة لا تأتي بسهولة ، والفشل في مراقبة نفسك بعناية هو طريق أكيد إلى الرداءة. أعتقد أن سقراط قال ذلك بشكل أفضل:
"الحياة غير المختبرة لا تستحق العيش."
تنطبق ملاحظة سقراط أيضًا على الأعمال. عندما كان إريك شميدت الرئيس التنفيذي لشركة Google ، قال بشكل مشهور ، "نحن ندير هذه الشركة على الأسئلة ، وليس الإجابات".
تعمل الحياة والعمل على الأسئلة وليس الإجابات. يجب أن تسأل نفسك بانتظام إذا كنت تسير في الاتجاه الصحيح.
تحتاج العديد من حقائق الحياة الأساسية إلى التكرار. نحتاج إلى تذكيرات تساعدنا على التركيز عليها. احتفظ بهذه الحقائق في متناول اليد ومن المؤكد أنها ستمنحك دفعة تشتد الحاجة إليها.
كثيرا ما يسبق النجاح الكبير الفشل
لن تواجه نجاحًا حقيقيًا أبدًا حتى تتعلم تقبل الفشل. تمهد أخطائك الطريق أمامك للنجاح من خلال الكشف عما إذا كنت على الطريق الخطأ.
عادةً ما تأتي أكبر الإنجازات عندما تشعر بالإحباط أكثر والأكثر صعوبة. هذا الإحباط هو الذي يجبرك على التفكير بشكل مختلف ، والنظر خارج الصندوق ، ورؤية الحل الذي كنت تفتقده.
يتطلب النجاح الصبر والقدرة على الحفاظ على موقف جيد حتى أثناء المعاناة من أجل ما تؤمن به.
لا يعني الانشغال أن تكون منتجًا
انظر إلى كل من حولك. يبدو أنهم جميعًا مشغولون جدًا - يركضون من اجتماع إلى آخر ويطلقون رسائل البريد الإلكتروني. ومع ذلك ، كم منهم ينتجون حقًا ، وينجحون حقًا على مستوى عالٍ؟
النجاح لا يأتي من الحركة والنشاط. يأتي من التركيز - من ضمان استخدام وقتك بكفاءة وإنتاجية.
تحصل على نفس عدد الساعات في اليوم مثل أي شخص آخر. استخدم لك بحكمة. بعد كل شيء ، أنت نتاج إنتاجك ، وليس مجهودك. تأكد من أن جهودك مكرسة للمهام التي تحقق نتائج.
أنت فقط بنفس جودة الأشخاص الذين تربطك بهم علاقة
يجب أن تحاول أن تحيط نفسك بأشخاص يلهمونك ، أشخاص يجعلونك ترغب في أن تكون أفضل. وربما تفعل. لكن ماذا عن الأشخاص الذين يجرونك إلى أسفل؟ لماذا تسمح لهم بأن يكونوا جزءًا من حياتك؟
أي شخص يجعلك تشعر بعدم القيمة أو القلق أو عدم الإلهام يضيع وقتك ، وربما يجعلك أكثر شبهاً بهم. الحياة أقصر من أن ترتبط بأشخاص مثل هؤلاء. قطعها فضفاضة.
أنت تعيش الحياة التي أنشأتها
أنت لست ضحية الظروف. لا أحد يستطيع إجبارك على اتخاذ قرارات واتخاذ إجراءات تتعارض مع قيمك وتطلعاتك.
الظروف التي تعيشها اليوم هي ظروفك الخاصة ، لقد قمت بإنشائها. وبالمثل ، فإن مستقبلك متروك لك تمامًا. إذا كنت تشعر بأنك عالق ، فربما يكون ذلك بسبب خوفك من المخاطرة اللازمة لتحقيق أهدافك وتعيش أحلامك.
عندما يحين وقت اتخاذ إجراء ، تذكر أنه من الأفضل دائمًا أن تكون في أسفل السلم الذي تريد تسلقه بدلاً من أن تكون في الجزء العلوي من السلم الذي لا تريده.
الخوف هو مصدر الأسف الأول
عندما يُقال ويفعل كل شيء ، سوف تشعر بالأسف على الفرص التي لم تستغلها أكثر مما ستفشل فيه. لا تخف من المجازفة.
موصى به لك:
كيف ستحول Metaverse صناعة السيارات الهندية
ماذا يعني توفير مكافحة الربح بالنسبة للشركات الهندية الناشئة؟
كيف تساعد الشركات الناشئة في تكنولوجيا التعليم في تطوير مهارات القوى العاملة في الهند وتصبح جاهزة للمستقبل ...
الأسهم التقنية في العصر الجديد هذا الأسبوع: مشاكل Zomato مستمرة ، EaseMyTrip تنشر Stro ...
تتخذ الشركات الهندية الناشئة اختصارات في مطاردة للتمويل
منصة التسويق الرقمي Logicserve Bags INR 80 Cr Funding، Rbrands as LS Dig ...
كثيرًا ما أسمع الناس يقولون ، "ما هو أسوأ شيء يمكن أن يحدث لك؟ هل ستقتلك؟ " ومع ذلك ، فإن الموت ليس أسوأ شيء يمكن أن يحدث لك.
أسوأ شيء يمكن أن يحدث لك هو السماح لنفسك بالموت في الداخل بينما لا تزال على قيد الحياة.
ليس عليك انتظار اعتذار حتى تغفر
تصبح الحياة أكثر سلاسة بمجرد أن تتخلى عن الضغائن وتسامح حتى أولئك الذين لم يقلوا أبدًا أنهم آسفون. تسمح الأحقاد للأحداث السلبية من ماضيك أن تدمر سعادة اليوم. الكراهية والغضب من الطفيليات العاطفية التي تدمر فرحتك في الحياة.
المشاعر السلبية التي تأتي مع التمسك بالضغينة تخلق استجابة للتوتر في جسمك ، ويمكن أن يكون للاحتفاظ بالتوتر عواقب صحية مدمرة. أظهر باحثون في جامعة إيموري أن التمسك بالتوتر يساهم في ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
عندما تسامح شخصًا ما ، فهذا لا يتغاضى عن أفعاله ؛ إنه ببساطة يحررك من كونك ضحيتهم الأبدية.
عش اللحظة
لا يمكنك الوصول إلى إمكاناتك الكاملة حتى تتعلم كيف تعيش حياتك في الوقت الحاضر.
لا يمكن لأي قدر من الشعور بالذنب أن يغير الماضي ، ولا يمكن لأي قدر من القلق أن يغير المستقبل. من المستحيل أن تكون سعيدًا إذا كنت دائمًا في مكان آخر ، غير قادر على احتضان حقيقة هذه اللحظة (سواء كانت جيدة أو سيئة) تمامًا.
لتساعد نفسك على عيش اللحظة ، يجب أن تفعل شيئين:
1) تقبل ماضيك. إذا لم تتصالح مع ماضيك ، فلن يتركك أبدًا ، وبقيامك بذلك ، فإنه سيخلق مستقبلك.
2) تقبل عدم اليقين في المستقبل. لا مكان للقلق هنا والآن. كما قال مارك توين ذات مرة ، "القلق يشبه سداد دين لست مدينًا به."
يجب أن تأتي قيمتك الذاتية من الداخل
عندما ينبع إحساسك بالمتعة والرضا من مقارنة نفسك بالآخرين ، فأنت لم تعد تتحكم في مصيرك. عندما تشعر بالرضا عن شيء قمت به ، لا تسمح لآراء أو إنجازات أي شخص أن تأخذ ذلك منك.
في حين أنه من المستحيل إيقاف ردود أفعالك تجاه ما يعتقده الآخرون عنك ، لا يتعين عليك مقارنة نفسك بالآخرين ، ويمكنك دائمًا أن تأخذ آراء الناس بحذر. بهذه الطريقة ، بغض النظر عما يفكر فيه الآخرون أو يفعلونه ، فإن قيمتك الذاتية تأتي من داخلك. بغض النظر عما يعتقده الناس عنك في أي لحظة معينة ، هناك شيء واحد مؤكد - لست جيدًا أو سيئًا كما يقولون.
الحياة قصيرة
لا أحد منا يضمن غدا. ومع ذلك ، عندما يموت شخص ما بشكل غير متوقع ، فإن ذلك يجعلنا نقيّم حياتنا: ما هو مهم حقًا ، وكيف نقضي وقتنا ، وكيف نتعامل مع الآخرين.
الفقد هو تذكير عميق عميق بهشاشة الحياة. لا ينبغي أن يكون.
ذكّر نفسك كل صباح عندما تستيقظ أن كل يوم هو هدية وعليك أن تحقق أقصى استفادة من النعمة التي حصلت عليها. إن اللحظة التي تبدأ فيها بالتصرف مثل الحياة هي نعمة هي اللحظة التي تبدأ فيها بالتصرف كأنها واحدة.
بعد كل شيء ، يبدأ اليوم العظيم بعقلية عظيمة.
التغيير أمر لا مفر منه - تبنّاه
فقط عندما تتبنى التغيير يمكنك أن تجد الخير فيه. يجب أن يكون لديك عقل متفتح وأذرع متفتحة إذا كنت ستدرك ، وتستفيد من الفرص التي يخلقها التغيير.
أنت ملزم بالفشل عندما تستمر في فعل نفس الأشياء التي لديك دائمًا على أمل أن يؤدي تجاهل التغيير إلى اختفائه.
بعد كل شيء ، تعريف الجنون هو فعل الشيء نفسه مرارًا وتكرارًا وتوقع نتيجة مختلفة.
الحياة لا تتوقف لأحد. عندما تسير الأمور على ما يرام ، قدِّرها واستمتع بها ، لأنها لا بد أن تتغير. إذا كنت تبحث دائمًا عن شيء أكثر ، شيء أفضل ، تعتقد أنه سيجعلك سعيدًا ، فلن تكون حاضرًا بما يكفي للاستمتاع باللحظات الرائعة قبل رحيلها.
جمع كل ذلك معا
قد يكون التركيز وطرح الأسئلة الصعبة أمرًا مزعجًا للغاية. لكننا لا نتعلم وننمو بالتمسك بما هو مريح.
عن المؤلف
الدكتور ترافيس برادبيري هو المؤلف المشارك الحائز على جوائز في الكتاب الأفضل مبيعًا 2.0 ، Emotional Intelligence 2.0 ، والمؤسس المشارك لـ TalentSmart ، المزود الرائد عالميًا لاختبارات الذكاء العاطفي والتدريب ، حيث يخدم أكثر من 75٪ من شركات Fortune 500. تُرجمت كتبه الأكثر مبيعًا إلى 25 لغة وهي متوفرة في أكثر من 150 دولة. كتب الدكتور برادبيري لمجلة Newsweek و TIME و BusinessWeek و Fortune و Forbes و Fast Company ، Inc. و USA Today و The Wall Street Journal و The Washington Post و The Harvard Business Review أو تمت تغطيته من قبل.